Hormese og longevity: Kan lidt stress faktisk være godt for dig?
2026
Vi lever i en verden, der er skabt med henblik på komfort. Maden bliver leveret lige til døren, det er ofte valgfrit at bevæge sig, og ubehag er
Vi lever i en verden, der er skabt med henblik på komfort. Maden bliver leveret lige til døren, det er ofte valgfrit at bevæge sig, og ubehag er
Ultraforarbejdede fødevarer er blevet en væsentlig del af den moderne kost – og forskere kæder dem i stigende grad sammen med lidelser som fedme,
Muskelstyrke og bevægelighed spiller en vigtig rolle for at opretholde et aktivt og selvstændigt liv, når vi bliver ældre. Over
NMN beskrives ofte som en forløber for NAD⁺, et molekyle, der er involveret i processer såsom energimetabolisme, fysisk præstation,
Når vi bliver ældre, bliver ændringer i huden mere synlige. Fine linjer bliver dybere, hudfarven kan virke mindre jævn, og
Vi kender alle udtrykket "Pas på dit blodtryk!" – ofte sagt halvt i spøg som en påmindelse om at tage det roligt. Men hvad betyder det egentlig?
Hej, er du ny her? Velkommen – det første skridt, du lige har taget, kan ændre resten af dit liv.
Dit hjerte slår omkring 100.000 gange hver eneste dag - mere end 35 millioner gange om året. Hvert slag pumper
Når kvinder bliver ældre, mister deres knogler gradvist tæthed. Denne proces accelererer efter overgangsalderen, når østradiolniveauerne falder, og balancen
Startabonnementet omfatter 3 månedlige leverancer og fortsætter derefter månedligt, medmindre det opsiges.
Før 3 leveringer
Du kan opsige abonnementet når som helst, men det forbliver aktivt, indtil alle 3 månedlige leverancer er gennemført.
Efter 3 leveringer
Du kan opsige abonnementet når som helst inden din næste fornyelse. Abonnementet ophører ikke automatisk og skal opsiges manuelt.
Pause eller omlægning
Du kan til enhver tid pause eller ændre din leveringsdato fra din konto.
Returneringer og refusioner
Abonnementsordrer kan ikke refunderes, når de er afsendt. Produkter, der allerede er leveret som en del af en Start-plan, kan ikke returneres.
Du kan administrere din plan når som helst via Min konto → Abonnementer, eller kontakte os på [email protected].
Tilmeld dig en 7-dages gratis prøveperiode af vores AI-drevne app, og tag det første skridt mod en yngre og sundere dig.
eller få fuld adgang med dit produktabonnement!
Prof. Dr. Andrea Maier er internist og professor i aldring (" longevity medicine") ved Vrije Universiteit i Amsterdam og University of Melbourne, Australien. Hun studerer den aldrende krop og søger efter anti-aging-behandlinger. Hun leder Center for Healthy Longevity i Singapore.
Hvorfor forfalder vi gradvist i løbet af vores gennemsnitlige liv på mere end 80 år? Kan vi stoppe den proces? Eller måske endda vende den? Og i hvor høj grad bør vi egentlig ønske det? Maier giver praktiske tips til, hvordan vi kan forlænge vores levetid og samtidig holde os sunde.
Andrea Maier er uddannet læge fra universitetet i Lübeck i 2003. Hun specialiserede sig i intern medicin på Leiden University Medical Center og valgte efterfølgende subspecialet geriatrisk medicin. Det var her, hun begyndte sin forskning i aldring.
Eksklusive fordele
Bekvemmelighed
Konsistens
Tidsbesparende
