{"id":176,"date":"2022-10-05T08:17:00","date_gmt":"2022-10-05T07:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/purovitalis.com\/index.php\/2023\/05\/03\/how-do-biomarkers-change-with-nmn-intake\/"},"modified":"2025-07-21T14:24:32","modified_gmt":"2025-07-21T13:24:32","slug":"hvordan-aendrer-biomarkoerer-sig-med-indtagelse-af-nmn","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/purovitalis.com\/da\/how-do-biomarkers-change-with-nmn-intake\/","title":{"rendered":"Unders\u00f8gelse: Hvordan \u00e6ndrer biomark\u00f8rer sig ved indtagelse af NMN?"},"content":{"rendered":"

Fysiologisk og medicinsk forskning, der bruger molekyl\u00e6rbiologi og genetik, har beskrevet mekanismen bag livsl\u00e6ngde og aldring. Men den m\u00e5de, du \u00e6ldes p\u00e5, er ikke den samme for alle. Fysiologisk aldring er en naturlig proces, som er alle levende organismers sk\u00e6bne, og som kan forst\u00e6rkes eller mindskes p\u00e5 grund af livsstilsrelaterede forstyrrelser. Den ekstra aldring, der kommer oven i den fysiologiske aldring, kaldes patologisk aldring, og denne kan forbedres ved at livsstilsstyring<\/a>.<\/p>\n

<\/div>\n

If\u00f8lge FN\u2019s Afdeling for \u00d8konomiske og Sociale Anliggender (DESA) vil antallet af 80-\u00e5rige tredobles i l\u00f8bet af de kommende 30 \u00e5r. Men takket v\u00e6re fremskridtene inden for folkesundhed og moderne teknologi lever verdens befolkning l\u00e6ngere og sundere.<\/p>\n

Men et l\u00e6ngere liv er ikke ensbetydende med et sundere liv. Din krop bliver svagere med alderen, hvilket g\u00f8r dig mere udsat for sygdomme. Men forskere unders\u00f8ger de molekyler, der har en aldersbek\u00e6mpende virkning og hj\u00e6lper dig med ikke blot at leve l\u00e6ngere, men ogs\u00e5 sundere, s\u00e5som NMN (nikotinamid-mononukleotid)<\/a>.<\/p>\n

I den denne unders\u00f8gelse<\/a>, forskerne fastslog virkningen af at tage NMN-tilskud oralt p\u00e5 forskellige biomark\u00f8rer. De unders\u00f8gte ogs\u00e5, hvordan NMN er et effektivt ern\u00e6ringsmiddel anti-aging-kosttilskud<\/a>.<\/p>\n

Lad os tale om, hvad biomark\u00f8rer er, NMN-kosttilskud<\/a> og deres indvirkning p\u00e5 biomark\u00f8rer.<\/p>\n

Biomark\u00f8rer<\/h2>\n

Biomark\u00f8rer er biologiske molekyler, der findes i v\u00e6v, kropsv\u00e6sker og blod. De viser b\u00e5de normale og unormale kropslige processer. Derudover bruges de til at unders\u00f8ge sygdomme.<\/p>\n

Hvad er NMN?<\/h2>\n

Det er en vigtigt molekyle<\/a> som findes i alle dine kropsceller, ogs\u00e5 kendt som NAD+. Cellerne bruger dette molekyle til flere vigtige funktioner, is\u00e6r til energiproduktion. Og denne energi bruges til at aktivere det protein, der reparerer beskadiget DNA. Men med alderen falder m\u00e6ngden af dette molekyle i dine kropsceller. Flere unders\u00f8gelser har vist, at du kan opretholde et sundt niveau af NAD+ ved at tilf\u00f8re kroppen dets forstadie, NMN.<\/p>\n

<\/div>\n

Unders\u00f8gelsens deltagere og protokol<\/h2>\n

Forskerne valgte 17 fors\u00f8gspersoner (kvinder i overgangsalderen i alderen 50 til 80 \u00e5r). Deltagere med sygdomshistorie, der var i behandling, havde l\u00e6gemiddelallergi eller en kirurgisk historie, blev udelukket. H\u00e5rde NMN-kapsler indeholdende 150 mg NMN udgjorde testproduktet i unders\u00f8gelsen. Forskerne gav fors\u00f8gspersonerne to kapsler oralt om dagen efter morgenmaden i otte uger. Under unders\u00f8gelsen r\u00e5dede forskerne deltagerne til ikke at \u00e6ndre deres livsstil, herunder rygning, alkoholindtag og indtagelse af nye f\u00f8devarer. Deltagerne blev ogs\u00e5 bedt om ikke at dyrke motion og undg\u00e5 at g\u00e5 sent i seng. Forskerne m\u00e5lte flere biomark\u00f8rer, herunder body mass index (BMI), blodtryk og hudtilstand ved unders\u00f8gelsens start og afslutning. M\u00e5lingerne blev foretaget for at vurdere NMN-kosttilskuddet og dens indvirkning p\u00e5 biomark\u00f8rerne.<\/p>\n

Effekten af NMN-kosttilskud p\u00e5 fysiske m\u00e5linger<\/h3>\n

Resultaterne viste ingen synlige \u00e6ndringer i fysiske m\u00e5linger s\u00e5som basalstofskifte, kropsfedt, h\u00e5ndgrebsstyrke og blodtryk. Deltagernes BMI steg dog fra 23 til 23,5.<\/p>\n

Virkningen af NMN-kosttilskud p\u00e5 blodets biokemi<\/h3>\n

Antallet af blodplader steg fra 25 til 27 \u00b5L, men amylasev\u00e6rdierne faldt fra 75 til 69 \u00b5L. Biomark\u00f8rer knyttet til stofskiftet, s\u00e5som HbA1c (biomark\u00f8r for glukosemetabolismen), faldt fra 5,3 til 5,21 TP3T. Derudover faldt HDL (biomark\u00f8r for lipidmetabolismen) fra 67 til 72 mg\/dL. Resultaterne viste dog ingen \u00e6ndring i osteocalcin og type 1-kollagen (biomark\u00f8rer for knoglemetabolismen).<\/p>\n

NMN-kosttilskuds indvirkning p\u00e5 hormoner<\/h3>\n

Adiponektin, der udskilles fra fedtceller og fungerer som et h\u00e6mmende molekyle mod livsstilsrelaterede lidelser, steg fra 13 til 16 \u00b5g\/mL. Der blev derimod ikke observeret nogen tydelig virkning p\u00e5 kortisol, skjoldbruskkirtelhormoner og \u00f8stradiol.<\/p>\n

\"Biomark\u00f8rer<\/p>\n

Effekten af NMN-kosttilskud p\u00e5 NAD+-syntesen<\/h3>\n

Resultaterne viste en markant stigning i dannelsen af NAD+ i cellerne efter tilf\u00f8rsel af NMN som kosttilskud. NAD+-produktionen steg fra 15 til 17 ng\/mL.<\/p>\n

Virkningen af NMN-kosttilskud p\u00e5 huden<\/h3>\n

Resultaterne viste et markant fald i seks hudrelaterede parametre hos fors\u00f8gspersonerne. Parametrene var fugtighed, sp\u00e6nding, hudfejl, sk\u00e6llende hud, udsl\u00e6t og ru hud.<\/p>\n

\"Virkningen<\/p>\n

Virkningen af NMN-kosttilskud p\u00e5 kropslige fornemmelser<\/h3>\n

Efter unders\u00f8gelsen s\u00e5 forskerne flere kropslige fornemmelser hos deltagerne. For eksempel bedre hud, bedre s\u00f8vn, mindre tr\u00e6thed og f\u00e6rre muskelsmerter efter arbejde. Derudover s\u00e5 de flere positive ting som bedre nattesyn, mindre v\u00e6gt\u00f8gning og en varmere krop, som vist i tabel 1. Resultaterne viste dog ogs\u00e5 negative virkninger hos to deltagere, herunder diarr\u00e9, d\u00f8sighed og svimmelhed.<\/p>\n

Konklusionen<\/h2>\n

Unders\u00f8gelsen har vist flere positive \u00e6ndringer i forskellige aldersrelaterede biomark\u00f8rer. For eksempel en stigning i BMI, bedre hudtilstand, et fald i HbA1c og HDL, bedre s\u00f8vnkvalitet, bedre syn og en for\u00f8get NAD+<\/a> sammenfatning. Resultaterne tyder alts\u00e5 p\u00e5, at NMN-kosttilskud er et lovende middel til at bremse aldringen og \u00f8ge den forventede levetid i god sundhed. Desuden b\u00f8r FDA ogs\u00e5 godkende dette stof og fasts\u00e6tte den rette dosis til daglig brug. Alligevel, fordelene ved det<\/a> G\u00f8r det tiltalende og f\u00e5 folk til at bruge det til daglig.<\/p>\n

Referencer<\/h2>\n