{"id":279824,"date":"2025-09-29T15:53:07","date_gmt":"2025-09-29T14:53:07","guid":{"rendered":"https:\/\/purovitalis.com\/?p=279824"},"modified":"2025-09-29T16:06:53","modified_gmt":"2025-09-29T15:06:53","slug":"older-worn-out-and-stuck-behind-the-geraniums-not-according-to-themselves","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/purovitalis.com\/de\/older-worn-out-and-stuck-behind-the-geraniums-not-according-to-themselves\/","title":{"rendered":"Alt, abgenutzt und hinter den Geranien versteckt? Nicht, wenn man sie selbst fragt"},"content":{"rendered":"<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Die Niederl\u00e4nder f\u00fchlen sich j\u00fcnger, als sie sind.<\/li>\n\n\n\n<li>Vor allem mental empfinden sich die Menschen als j\u00fcnger.<\/li>\n\n\n\n<li>Gro\u00dfer Unterschied in der Vitalit\u00e4t zwischen den Einkommensgruppen.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Haarlem, x. August 2025<\/strong> \u2013 Die meisten Niederl\u00e4nder f\u00fchlen sich viel j\u00fcnger, als sie tats\u00e4chlich sind. Vor allem \u00e4ltere Menschen sehen sich kaum als alt und abgek\u00e4mpft: Der durchschnittliche \u00fcber 75-J\u00e4hrige f\u00fchlt sich nur 64 Jahre alt. Das geht aus einer neuen Studie von Purovitalis hervor, einem Spezialisten f\u00fcr Longevity und gesundes Altern. Die Studie zeigt au\u00dferdem, dass gesundes Altern f\u00fcr viele Niederl\u00e4nder m\u00f6glich ist, dass sich aber die gesundheitlichen Unterschiede zwischen den Einkommensgruppen vergr\u00f6\u00dfern.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-dutch-people-want-to-age-vitally\">Die Niederl\u00e4nder wollen vital alt werden<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die repr\u00e4sentative Studie wurde mit mehr als 1.000 Niederl\u00e4ndern durchgef\u00fchrt. Sie zeigt, dass Menschen aller Altersgruppen eine Longevity anstreben. Bemerkenswert ist, dass sie sich nicht nur k\u00f6rperlich, sondern vor allem auch geistig j\u00fcnger einsch\u00e4tzen.<br>\u201cDieses Gef\u00fchl von Vitalit\u00e4t ist kein Zufall\u201d, sagt Koen Ridder, ehemaliger Spitzensportler und Gr\u00fcnder von Purovitalis. \u201cWir leben in einer Zeit, in der immer mehr Menschen aktiv an ihrer Gesundheit arbeiten \u2013 durch Ern\u00e4hrung, Bewegung, Erholung und Supplements. Das spiegelt sich in diesen Zahlen wider.\u201d<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-as-young-as-you-feel\">So jung, wie du dich f\u00fchlst<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bis etwa zum 35. Lebensjahr entspricht dein k\u00f6rperliches \u201cgef\u00fchlte Alter\u201d in etwa deinem tats\u00e4chlichen Alter. Danach werden die Unterschiede allm\u00e4hlich gr\u00f6\u00dfer und liegen bei den \u00dcber-75-J\u00e4hrigen bei \u00fcber 14 Jahren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das gef\u00fchlte Alter weicht noch st\u00e4rker vom tats\u00e4chlichen Alter ab. Menschen in den Drei\u00dfigern f\u00fchlen sich im Durchschnitt bereits etwa vier Jahre j\u00fcnger. Mit Anfang vierzig steigt dieser Unterschied auf sieben Jahre, und Menschen in den F\u00fcnfzigern f\u00fchlen sich im Durchschnitt zehn Jahre j\u00fcnger. Bei den \u00fcber 75-J\u00e4hrigen liegt das gef\u00fchlte Alter nicht \u00fcber 53.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Laut Ridder ist Longevity kein Hype mehr, sondern eine Lebensvision. \u201cDie Niederl\u00e4nder wollen nicht einfach nur alt werden, sondern vor allem bei guter Gesundheit alt werden. Mit der richtigen Unterst\u00fctzung k\u00f6nnen wir selbst viel dazu beitragen.\u201d<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-especially-lower-incomes-less-fit\">Vor allem Menschen mit geringerem Einkommen sind weniger fit<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Menschen mit geringem Einkommen f\u00fchlen sich meist deutlich \u00e4lter als diejenigen mit mittlerem oder hohem Einkommen. In den beiden letztgenannten Gruppen f\u00fchlen sich die Menschen durchweg 5 bis 7 Jahre j\u00fcnger, w\u00e4hrend sich Menschen mit geringem Einkommen so alt f\u00fchlen, wie sie tats\u00e4chlich sind.<br>Ridder: \u201cDie wachsende Einkommensungleichheit belastet nicht nur dein Portemonnaie, sondern auch deine Gesundheit. Gesunde Ern\u00e4hrung, Sport und der Zugang zu Mitteln, die deine Vitalit\u00e4t f\u00f6rdern, sind immer noch oft ein Luxus. Longevity sollte kein Privileg sein, sondern ein Grundrecht. Mit gezielter Pr\u00e4vention, erschwinglichen Supplements und einem Lebensstil, der zu deiner Situation passt, k\u00f6nnen wir diese L\u00fccke verringern.\u201d<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:48px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:48px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Weitere Informationen &amp; Kontakt<\/strong><br>F\u00fcr weitere Informationen, Bilder oder Interviews: <a>milan@hibou.nl<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Haarlem, August x, 2025 \u2013 Most Dutch people feel much younger than they actually are. Especially older people hardly see themselves as old and worn out: the average person over 75 feels only 64 years old. This emerges from new research by Purovitalis, specialist in longevity and healthy aging. 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