Explore los aspectos esenciales de una vida vibrante y prolongada en nuestra categoría de blog "Conceptos básicos de la longevidad", su puerta de entrada para dominar el arte y la ciencia de la longevidad a través de ideas expertas y estrategias prácticas que mejoran la vida.
La edad y la inflamación están profundamente entrelazadas, y procesos como la inflamación-envejecimiento desempeñan un papel clave en cómo cambia nuestro cuerpo con el paso del tiempo. En este artículo
El alfa-cetoglutarato de calcio (Ca-AKG) es un compuesto que ha despertado un gran interés en la comunidad de la salud y el bienestar por sus polifacéticos beneficios. Como protagonista crucial del ciclo de Krebs, también conocido como ciclo del ácido cítrico, el Ca-AKG es vital para la producción de energía a nivel celular. Su papel se extiende más allá de la mera producción de energía, influyendo en áreas como la longevidad, la salud del cabello y la densidad ósea.
La familia de los genes Foxo, en particular el FOXO3, ha acaparado una gran atención en los círculos científicos debido a su papel fundamental en el envejecimiento y en la lucha contra las enfermedades relacionadas con la edad. Cabeza de horquilla
El interés por la vía de la longevidad mTOR está aumentando entre las personas preocupadas por su salud. mTOR son las siglas de "diana mecánica de la rapamicina". Es una proteína que controla el crecimiento celular
¿Ha pensado alguna vez cómo gestiona nuestro cuerpo la energía y el metabolismo? En el corazón de estos mecanismos se encuentra una enzima conocida como adenosina monofosfato-activada
Conocemos la necesidad de una buena dieta y ejercicio regular para lograr una vida lo más prolongada y saludable posible. El mercado de los suplementos de longevidad
El resveratrol es un polifenol presente de forma natural en numerosas plantas, como las uvas, las bayas y los cacahuetes. El polifenol es un grupo de fitoquímicos y micronutrientes que se
Si últimamente ha estado profundizando en los suplementos de longevidad como el NAD+ y el NMN, seguro que ha oído hablar de las sirtuinas. Las sirtuinas son una familia de siete
La quercetina se está convirtiendo en un nombre popular en el mundo de la longevidad y los suplementos para la salud. Pero, ¿qué es y por qué hay tanta gente interesada
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