{"id":175,"date":"2022-08-01T08:17:00","date_gmt":"2022-08-01T07:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/purovitalis.com\/index.php\/2023\/05\/03\/what-are-sirtuins\/"},"modified":"2025-06-27T14:02:16","modified_gmt":"2025-06-27T13:02:16","slug":"que-son-las-sirtuinas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/purovitalis.com\/es\/what-are-sirtuins\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 son las sirtuinas?"},"content":{"rendered":"

Si te has estado metiendo de lleno en suplementos para la longevidad<\/a> Si \u00faltimamente te has interesado por el NAD+ y el NMN, seguro que has o\u00eddo hablar de las sirtuinas. Las sirtuinas son una familia de siete prote\u00ednas de se\u00f1alizaci\u00f3n que intervienen en varios procesos metab\u00f3licos. Aunque estas prote\u00ednas se encuentran en el n\u00facleo, el citoplasma y las mitocondrias de las c\u00e9lulas humanas, las sirtuinas mitocondriales han sido objeto de especial atenci\u00f3n en la investigaci\u00f3n durante los \u00faltimos a\u00f1os por su papel en longevidad<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1ndo se descubrieron las sirtuinas?<\/h2>\n\n\n\n

Se descubrieron por primera vez en los a\u00f1os 70, cuando unos investigadores descubrieron que algunas prote\u00ednas de se\u00f1alizaci\u00f3n regulan ciertas partes de los cromosomas, es decir, las histonas (2)<\/a>. Las histonas son prote\u00ednas que dan soporte estructural a los cromosomas y act\u00faan como carretes alrededor de los cuales se enrolla el ADN. Los investigadores han descubierto que previenen el da\u00f1o en el ADN, favorecen su reparaci\u00f3n y regulan el ciclo celular (3)<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Funciones de las sirtuinas<\/h2>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, las sirtuinas regulan el metabolismo energ\u00e9tico, la resistencia al estr\u00e9s, la inflamaci\u00f3n, el ritmo circadiano y la funci\u00f3n neuronal (4)<\/a>(5)<\/a>. Pero la funci\u00f3n m\u00e1s importante de las sirtuinas es determinar la rapidez con la que envejecer\u00e1s. Las sirtuinas regulan el enrollamiento y desenrollamiento de las histonas y controlan indirectamente el ADN que se encuentra enrollado en el carrete. Dado que solo el ADN desenrollado puede expresarse \u2014el proceso mediante el cual la informaci\u00f3n de un gen se utiliza para producir algo \u00fatil para el organismo\u2014, las sirtuinas activan o desactivan los genes que controlan el envejecimiento y aumentan la longevidad.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, necesitan NAD+ para activarse, y el NAD+ necesita NMN y otros sustratos. Por desgracia, los niveles tanto de NMN como de El NAD+ se desploma<\/a> A medida que envejecemos, de modo que a los cincuenta solo tenemos la mitad de NMN y NAD+ que a los veinte. (9)<\/a>(10)<\/a>. Por eso, el NMN, el NAD+ y las sirtuinas se han hecho muy populares en la medicina de la longevidad.<\/p>\n\n\n\n

Las sirtuinas se han revelado como una clase importante de reguladores del envejecimiento, y los cient\u00edficos han intentado comprender cu\u00e1les son sus activadores e inhibidores. Entre otros (como el NAD+), el resveratrol (un compuesto polifen\u00f3lico) tambi\u00e9n se ha revelado como un potente activador de las sirtuinas (11)<\/a>. Aunque resveratrol y NMN<\/a> se puede encontrar en muchos fuentes alimentarias<\/a>, su cantidad es min\u00fascula. Por eso, tomar suplementos es la mejor forma de mantener unos niveles saludables de estas importantes sustancias qu\u00edmicas y prote\u00ednas en el cuerpo.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

If you have been delving into longevity supplements like NAD+ and NMN lately, you must have heard about sirtuins. Sirtuins are a family of seven signalling proteins involved in several metabolic processes. While these proteins are found in the nucleus, cytoplasm, and mitochondria of human cells, mitochondrial sirtuins have especially been the focus of research […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":15852,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[66],"tags":[174],"class_list":["post-175","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-longevity","tag-resveratrol"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=175"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":242760,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175\/revisions\/242760"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15852"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=175"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=175"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=175"}],"curies":[{"name":"wp informar","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}