{"id":279824,"date":"2025-09-29T15:53:07","date_gmt":"2025-09-29T14:53:07","guid":{"rendered":"https:\/\/purovitalis.com\/?p=279824"},"modified":"2025-09-29T16:06:53","modified_gmt":"2025-09-29T15:06:53","slug":"older-worn-out-and-stuck-behind-the-geraniums-not-according-to-themselves","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/purovitalis.com\/es\/older-worn-out-and-stuck-behind-the-geraniums-not-according-to-themselves\/","title":{"rendered":"\u00bfMayores, desgastados y encerrados en su mundo? Seg\u00fan ellos mismos, no."},"content":{"rendered":"<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Los holandeses se sienten m\u00e1s j\u00f3venes de lo que son.<\/li>\n\n\n\n<li>Sobre todo a nivel mental, la gente se ve a s\u00ed misma m\u00e1s joven.<\/li>\n\n\n\n<li>Hay una gran diferencia en cuanto a la vitalidad entre los distintos grupos de ingresos.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Haarlem, x de agosto de 2025<\/strong> \u2013 La mayor\u00eda de los holandeses se sienten mucho m\u00e1s j\u00f3venes de lo que realmente son. Sobre todo las personas mayores apenas se ven a s\u00ed mismas como viejas y desgastadas: la persona media de m\u00e1s de 75 a\u00f1os se siente como si tuviera solo 64. Esto es lo que se desprende de un nuevo estudio de Purovitalis, especialista en longevidad y envejecer con salud. El estudio tambi\u00e9n muestra que el envejecimiento saludable es factible para muchos holandeses, pero que la brecha sanitaria entre los distintos grupos de ingresos va en aumento.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-dutch-people-want-to-age-vitally\">A los holandeses les gusta envejecer con vitalidad<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El estudio representativo, hecho entre m\u00e1s de 1.000 ciudadanos holandeses, muestra que la gente de todas las edades aspira a una vida larga y saludable. Llama la atenci\u00f3n que la gente se ve m\u00e1s joven no solo f\u00edsicamente, sino sobre todo mentalmente.<br>\u201cEsa sensaci\u00f3n de vitalidad no es casualidad\u201d, dice Koen Ridder, exdeportista de \u00e9lite y fundador de Purovitalis. \u201cVivimos en una \u00e9poca en la que cada vez m\u00e1s gente se preocupa activamente por su salud. A trav\u00e9s de la alimentaci\u00f3n, el ejercicio, el descanso y los suplementos. Eso se refleja en estas cifras\u201d.\u201d<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-as-young-as-you-feel\">Tan joven como te sientas<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La \u201cedad percibida\u201d f\u00edsica coincide bastante con la edad real hasta los 35 a\u00f1os, m\u00e1s o menos. A partir de ah\u00ed, las diferencias van aumentando poco a poco, hasta superar los 14 a\u00f1os entre las personas de 75 a\u00f1os o m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La \u201cedad percibida\u201d mentalmente est\u00e1 a\u00fan m\u00e1s alejada de la edad real. Los treinta\u00f1eros ya se sienten, de media, unos cuatro a\u00f1os m\u00e1s j\u00f3venes. Al llegar a los cuarenta y pocos, esta diferencia aumenta a 7 a\u00f1os, y las personas de cincuenta y tantos se sienten, de media, 10 a\u00f1os m\u00e1s j\u00f3venes mentalmente. Entre las personas de 75 a\u00f1os o m\u00e1s, la edad mental no supera los 53 a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seg\u00fan Ridder, la longevidad ya no es una moda, sino una forma de ver la vida. \u201cLos holandeses no solo quieren envejecer, sino que, sobre todo, quieren hacerlo con salud. Con el apoyo adecuado, podemos influir mucho en ello\u201d.\u201d<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-especially-lower-incomes-less-fit\">Sobre todo los que tienen menos ingresos y est\u00e1n menos en forma<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Las personas con ingresos bajos suelen sentirse bastante m\u00e1s mayores que las que tienen ingresos medios y altos. En estos dos \u00faltimos grupos, la gente se siente entre 5 y 7 a\u00f1os m\u00e1s joven en general, mientras que las personas con ingresos bajos se sienten tan mayores como realmente son.<br>Ridder: \u201cLa creciente desigualdad de ingresos no solo afecta al bolsillo, sino tambi\u00e9n a la salud. La comida sana, el deporte y el acceso a recursos que favorecen la vitalidad siguen siendo, con demasiada frecuencia, un lujo. La longevidad no deber\u00eda ser un privilegio, sino un derecho b\u00e1sico. Con una prevenci\u00f3n espec\u00edfica, suplementos asequibles y un estilo de vida adaptado a la situaci\u00f3n de cada uno, podemos reducir esa brecha\u201d.\u201d<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:48px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:48px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>M\u00e1s informaci\u00f3n y contacto<\/strong><br>Si quieres m\u00e1s informaci\u00f3n, fotos o entrevistas: <a>milan@hibou.nl<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Haarlem, August x, 2025 \u2013 Most Dutch people feel much younger than they actually are. Especially older people hardly see themselves as old and worn out: the average person over 75 feels only 64 years old. This emerges from new research by Purovitalis, specialist in longevity and healthy aging. The study also shows that healthy [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":279830,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[262],"tags":[],"class_list":["post-279824","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-press"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/279824","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=279824"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/279824\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":279833,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/279824\/revisions\/279833"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/279830"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=279824"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=279824"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=279824"}],"curies":[{"name":"wp informar","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}