{"id":124616,"date":"2024-10-30T16:07:22","date_gmt":"2024-10-30T15:07:22","guid":{"rendered":"https:\/\/purovitalis.com\/?p=124616"},"modified":"2025-08-22T14:08:11","modified_gmt":"2025-08-22T13:08:11","slug":"niacina-vs-nicotinamide-vs-niacinamide","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/purovitalis.com\/it\/niacin-vs-nicotinamide-vs-niacinamide\/","title":{"rendered":"Niacina, nicotinamide e niacinamide: quali sono le differenze?"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando cerchi integratori di vitamina B3 o <a href=\"https:\/\/purovitalis.com\/it\/recupero\/\">prodotti per la cura della pelle<\/a>, potresti imbatterti in <em>niacina<\/em>, <em>nicotinamide<\/em>, e <em>niacinamide<\/em>. Anche se sono correlate, le loro funzioni e i loro usi sono diversi. In questo articolo ti spieghiamo queste differenze per aiutarti a scegliere la forma giusta di vitamina B3 in base alle tue esigenze.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-what-is-niacin\"><strong>Che cos\u2019\u00e8 la niacina?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La niacina, nota anche come acido nicotinico, \u00e8 una forma di vitamina B3 usata per la salute del cuore. Aiuta a controllare il colesterolo: abbassa il colesterolo LDL, detto \u2018cattivo\u2019, e alza il colesterolo HDL, detto \u2018buono\u2019. Per questi motivi, la niacina viene spesso prescritta a chi \u00e8 a rischio di malattie cardiache.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Rossore da niacina<\/strong>: Un effetto collaterale comune della niacina \u00e8 noto come \u201carrossamento\u201d, ovvero la pelle diventa rossa, calda e formicolante per la dilatazione dei vasi sanguigni. Questa reazione \u00e8 temporanea e dura da pochi minuti a mezz\u2019ora.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-what-is-nicotinamide\"><strong>Che cos\u2019\u00e8 la nicotinamide?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La nicotinamide \u00e8 un\u2019altra forma di vitamina B3 che non provoca l\u2019arrossamento tipico della niacina. \u00c8 il precursore del NAD+ (nicotinamide adenina dinucleotide), una molecola chiave per la produzione di energia e la salute delle cellule. La nicotinamide aiuta a trasformare i nutrienti in energia, favorisce la riparazione del DNA e mantiene le funzioni cellulari, il che pu\u00f2 contribuire alla longevit\u00e0 e a un invecchiamento sano.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-what-is-nicotinamide-used-for\"><strong>A cosa serve la nicotinamide?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La nicotinamide \u00e8 spesso usata negli integratori pensati per aumentare i livelli di NAD+ e favorire la salute delle cellule. Le sue propriet\u00e0 antinfiammatorie la rendono utile nei prodotti pensati per sostenere la salute del metabolismo e ridurre l'infiammazione.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lo studio pubblicato da <em>MDPI Metabolites<\/em> esplora gli effetti del mononucleotide di nicotinamide (NMN) sul aumento dei livelli di NAD+ sia prima che durante la clinica. Evidenzia la capacit\u00e0 dell\u2019NMN di aumentare le concentrazioni di NAD+, migliorando la salute metabolica e sostenendo la longevit\u00e0. Inoltre, lo studio conferma il profilo di sicurezza di <a href=\"https:\/\/purovitalis.com\/it\/prodotti\/nmn-integratore-liposomiale\/\">Integrazione con NMN<\/a>, a conferma della sua idoneit\u00e0 come precursore del NAD+.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se vuoi approfondire l'argomento, puoi consultare lo studio completo <a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/2218-1989\/14\/6\/341\">qui<\/a>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tra i principali benefici della nicotinamide ci sono:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aumentare la produzione di energia attraverso la sintesi del NAD+<\/li>\n\n\n\n<li>Aiuta la riparazione e il mantenimento delle cellule<\/li>\n\n\n\n<li>Aiuta a contrastare il declino cellulare legato all\u2019et\u00e0<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-what-is-niacinamide\"><strong>Che cos'\u00e8 la niacinamide?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La niacinamide \u00e8 chimicamente identica alla nicotinamide, ma se ne parla soprattutto nel contesto della cura della pelle. Anche se si tratta dello stesso composto, la niacinamide viene spesso utilizzata per i suoi effetti specifici sulla salute e sulla consistenza della pelle.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-what-is-the-function-of-niacinamide\"><strong>Qual \u00e8 la funzione della niacinamide?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nella cura della pelle, la niacinamide \u00e8 apprezzata per la sua capacit\u00e0 di:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Migliora la grana e l'elasticit\u00e0 della pelle<\/li>\n\n\n\n<li>Riduci arrossamenti e infiammazioni<\/li>\n\n\n\n<li>Rafforza la barriera cutanea, aiutando a mantenere l'idratazione e a proteggere dai danni ambientali<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Un recente <a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/2218-1989\/14\/6\/341\">processo<\/a> da marzo 2024 in <em>MDPI <\/em>ha evidenziato il ruolo della niacinamide nel ridurre l'infiammazione cutanea e nel migliorare l'elasticit\u00e0 della pelle quando applicata per via topica, confermandone ulteriormente l'efficacia nei prodotti per la cura della pelle.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Queste propriet\u00e0 rendono la niacinamide un ingrediente comune nei prodotti per il trattamento di condizioni come l'acne, la rosacea e altri problemi legati alla pelle.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-niacin-vs-nicotinamide-vs-niacinamide-supplements\"><strong>Integratori di niacina, nicotinamide e niacinamide<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La niacina, la nicotinamide e la niacinamide sono tutte forme di vitamina B3, ma si usano in modo diverso. Qui trovi una tabella comparativa che evidenzia i loro diversi usi:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th><strong>Tipo<\/strong><\/th><th><strong>Usi principali<\/strong><\/th><th><strong>Effetti collaterali<\/strong><\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>Niacina<\/strong><\/td><td>Gestione del colesterolo, salute cardiovascolare<\/td><td>Pu\u00f2 causare \u201carrossamento e formicolio\u201d<\/td><\/tr><tr><td><strong>Nicotinamide<\/strong><\/td><td>Salute cellulare, longevit\u00e0, azione antinfiammatoria<\/td><td>In generale \u00e8 ben tollerato, non provoca \u201carrossamenti\u201d<\/td><\/tr><tr><td><strong>Niacinamide<\/strong><\/td><td>Cura della pelle: riduce gli arrossamenti, migliora la grana della pelle, rafforza la barriera cutanea<\/td><td>Nessun effetto collaterale significativo<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-nicotinamide-supplementation\"><strong>Integratori di nicotinamide<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La nicotinamide \u00e8 spesso presente negli integratori pensati per il benessere generale, i livelli di energia e la longevit\u00e0. \u00c8 particolarmente apprezzata da chi vuole aumentare i livelli di NAD+ per migliorare la funzionalit\u00e0 cellulare e ridurre il rischio di problemi di salute legati all\u2019et\u00e0.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Integratori comuni a base di nicotinamide<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/purovitalis.com\/it\/prodotti\/nad-booster-supplement\/\">Integratori di NAD+<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Formule antiet\u00e0<\/li>\n\n\n\n<li>Prodotti per la salute metabolica<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gli integratori di nicotinamide sono adatti a chi vuole aumentare la produzione di energia e sostenere i processi naturali di riparazione dell'organismo.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-niacinamide-supplementation\"><strong>Integratori di niacinamide<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sebbene sia chimicamente identica alla nicotinamide, la niacinamide si trova soprattutto nei prodotti topici per la cura della pelle piuttosto che negli integratori da assumere per via orale. \u00c8 presente in una variet\u00e0 di formulazioni, come sieri, creme e trattamenti antinfiammatori.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Usi comuni della niacinamide nella cura della pelle<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sieri per migliorare la grana e l'elasticit\u00e0 della pelle<\/li>\n\n\n\n<li>Creme per ridurre arrossamenti e infiammazioni<\/li>\n\n\n\n<li>Trattamenti topici per l'acne e la rosacea<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I prodotti a base di niacinamide sono adatti a chi vuole prendersi cura della salute della pelle, rafforzare la barriera cutanea o ottenere benefici antiet\u00e0 dalla propria routine di cura della pelle.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-nicotinamide-vs-nicotinamide-riboside-nr\"><strong>Nicotinamide vs. riboside di nicotinamide (NR)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il riboside di nicotinamide (NR) \u00e8 un altro derivato della vitamina B3 e funge anch\u2019esso da precursore del NAD+. Sia la nicotinamide che l\u2019NR favoriscono la produzione di NAD+, ma l\u2019NR viene spesso pubblicizzato come un\u2019opzione pi\u00f9 efficace. Tuttavia, tende ad essere pi\u00f9 costoso e meno accessibile rispetto alla nicotinamide.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td><strong>Tipo<\/strong><\/td><td><strong>Miglioramento dell'efficienza del NAD+<\/strong><\/td><td><strong>Disponibilit\u00e0<\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>Nicotinamide<\/strong><\/td><td>Efficace e facilmente reperibile<\/td><td>Pi\u00f9 economico, presente in molti integratori<\/td><\/tr><tr><td><strong>Riboside di nicotinamide (NR)<\/strong><\/td><td>Potenzialmente pi\u00f9 efficiente<\/td><td>Pi\u00f9 costoso, presente in alcune formule selezionate<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sebbene entrambe siano utili, la nicotinamide \u00e8 di solito la scelta pi\u00f9 accessibile e conveniente.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-are-nicotinamide-and-niacinamide-safe\"><strong>La nicotinamide e la niacinamide sono sicure?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sia la nicotinamide che la niacinamide sono generalmente considerate sicure se usate secondo le indicazioni, sia negli integratori che nei prodotti per la cura della pelle. Sono ben tollerate e presentano un rischio minimo di effetti collaterali.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sia la nicotinamide che la niacinamide sono generalmente considerate sicure se usate secondo le indicazioni negli integratori o nei prodotti per la cura della pelle. Sono ben tollerate e presentano un rischio minimo di effetti collaterali.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC9735188\/\">Uno studio del 2023 pubblicato su <em>Rivista di Scienze Biomediche<\/em><\/a> ha dimostrato che la nicotinamide aumenta efficacemente i livelli di NAD+ senza causare effetti collaterali significativi, rendendola un\u2019opzione sicura per integrare la salute cellulare. Inoltre, <a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s13346-024-01593-y\">ricerca sulla niacinamide in <em>Somministrazione dei farmaci e ricerca traslazionale<\/em><\/a> ha confermato la sua sicurezza nell'ambito della cura della pelle, dimostrando effetti positivi nel ridurre l'infiammazione cutanea e nel migliorare l'elasticit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vedi anche: <a href=\"https:\/\/purovitalis.com\/it\/guida-precursori-nad\/\">Precursori del NAD+ e potenziale di longevit\u00e0<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-conclusion\"><strong>Conclusione<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La niacina, la nicotinamide e la niacinamide sono forme di vitamina B3, ma si usano in modo diverso. La niacina serve soprattutto per controllare il colesterolo e per la salute del cuore. La nicotinamide si trova negli integratori per la salute cellulare e per la longevit\u00e0. La niacinamide \u00e8 un ingrediente comune nei prodotti per la cura della pelle. Capire queste differenze pu\u00f2 aiutarti a fare una scelta consapevole in base alle tue esigenze di salute o di cura della pelle.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-references\">Riferimenti: <\/h3>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><em>Metaboliti<\/em> (2024): <a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/2218-1989\/14\/6\/341\">Integratori di mononucleotide di nicotinamide e livelli di NAD+<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><em>Rivista di Scienze Biomediche<\/em> (2023): <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC9735188\/\">Sicurezza ed efficacia della nicotinamide<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><em>Somministrazione dei farmaci e ricerca traslazionale<\/em> (2024): <a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s13346-024-01593-y\">La niacinamide nei prodotti per la cura della pelle: sicurezza ed efficacia<\/a><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>When exploring vitamin B3 supplements or skincare products, you may encounter niacin, nicotinamide, and niacinamide. While they are related, their functions and uses differ. In this article, we explain these differences to help you choose the right form of vitamin B3 based on your needs. What is Niacin? Niacin, also known as nicotinic acid, is [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":124614,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[67],"tags":[355,206,358,353],"class_list":["post-124616","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-supplements","tag-balance","tag-nad","tag-recovery","tag-renewal"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/purovitalis.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124616","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/purovitalis.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/purovitalis.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=124616"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124616\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":263960,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/124616\/revisions\/263960"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/124614"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/purovitalis.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=124616"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=124616"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=124616"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}