{"id":203,"date":"2021-12-15T08:17:00","date_gmt":"2021-12-15T07:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/purovitalis.com\/index.php\/2023\/05\/03\/grape-seed-extract-vs-resveratrol-the-benefits-comparison\/"},"modified":"2024-08-30T12:07:54","modified_gmt":"2024-08-30T11:07:54","slug":"estratto-di-semi-d-uva-vs-resveratrolo-benefici-a-confronto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/purovitalis.com\/it\/grape-seed-extract-vs-resveratrol-the-benefits-comparison\/","title":{"rendered":"Estratto di semi d'uva vs resveratrolo: un confronto dei benefici"},"content":{"rendered":"<p>Sia l\u2019estratto di semi d\u2019uva che il resveratrolo provengono principalmente dall\u2019uva. L\u2019estratto di semi d\u2019uva si ottiene polverizzando, essiccando e rimuovendo i semi d\u2019uva dal sapore amaro. A differenza dei semi d\u2019uva, il resveratrolo deriva dalla buccia dell\u2019uva, come quella usata per produrre il vino rosso. Entrambi i composti hanno lo stesso effetto sul corpo umano, ma hanno usi medicinali diversi. Puoi assumere l\u2019estratto di semi d\u2019uva per diversi scopi salutari rispetto al resveratrolo. Ma prima di iniziare qualsiasi terapia, consulta il tuo medico riguardo alle possibili interazioni farmacologiche e al dosaggio appropriato.<\/p>\n<h2>Occorrenza<\/h2>\n<p><a title=\"Cos&#039;\u00e8 il trans-resveratrolo?\" href=\"\/it\/cose-il-resveratrolo-trans-e-perche-e-importante-per-voi\/\">Il resveratrolo \u00e8 un composto<\/a> che agisce come antiossidante ed \u00e8 presente soprattutto nei frutti di bosco, nell'uva e nelle arachidi. Queste parti dell'uva fermentano per produrre il vino; ecco perch\u00e9 la loro concentrazione massima si trova <a title=\"Puoi assumere abbastanza resveratrolo dal vino rosso?\" href=\"\/it\/si-puo-assumere-una-quantita-sufficiente-di-resveratrolo-dall-uva-e-dai-vini\/\">presente nel vino rosso<\/a>. E il vino \u00e8 la principale fonte alimentare di resveratrolo. D'altra parte, l'estratto di semi d'uva deriva dall'uva intera o dai semi d'uva. Questo estratto contiene diverse sostanze nutritive, come la vitamina E, i flavonoidi e l'acido linoleico. Infatti, l'estratto di semi d'uva (GSE) \u00e8 la migliore fonte di proantocianidine.<\/p>\n<h2>Propriet\u00e0 dell'estratto di semi d'uva rispetto al resveratrolo<\/h2>\n<p>Entrambe le sostanze hanno un potente effetto antiossidante sull'organismo. Sono in grado di neutralizzare i radicali liberi, che danneggiano il DNA e uccidono le cellule del corpo. Inoltre, gli antiossidanti svolgono un ruolo fondamentale nella gestione di diverse patologie, come il cancro e <a href=\"https:\/\/purovitalis.com\/it\/uno-studio-analizza-come-il-resveratrolo-possa-aiutare-a-prevenire-la-perdita-di-massa-muscolare\/\">malattie cardiache<\/a>, e l'invecchiamento. L'attivit\u00e0 antiossidante dell'estratto di semi d'uva \u00e8 dovuta ai complessi di proantocianidine oligomeriche (OPC). Il resveratrolo, invece, si trova nella buccia dell'uva e ha un effetto antiossidante. Inoltre, il resveratrolo agisce come un fitoestrogeno, cio\u00e8 un composto di origine vegetale, e agisce allo stesso modo dell'ormone estrogeno nel corpo umano.<\/p>\n<h2>Effetti dell'estratto di semi d'uva rispetto al resveratrolo<\/h2>\n<p>Grazie alle sue azioni simili a quelle degli estrogeni e all\u2019attivit\u00e0 antiossidante nell\u2019organismo, il resveratrolo \u00e8 consigliato per curare diverse malattie. Al contrario, secondo il Centro medico dell\u2019Universit\u00e0 del Maryland, l\u2019attivit\u00e0 antiossidante del GSE (estratto di semi d\u2019uva) ne spiega l\u2019uso attivo nel trattamento dell\u2019insufficienza venosa grave, dell\u2019edema, del colesterolo alto, dell\u2019ipertensione e del cancro. Inoltre, l\u2019estratto di semi d\u2019uva \u00e8 consigliato per curare la scarsa visione notturna, le emorroidi, il diabete e <a href=\"https:\/\/purovitalis.com\/it\/efficacia-ed-effetti-collaterali-del-resveratrolo-per-la-pelle\/\">per la cura della pelle anti-invecchiamento<\/a>. Inoltre, secondo il Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, i semi d\u2019uva aiutano a curare l\u2019aterosclerosi, le ustioni cutanee, la stitichezza e diverse malattie gastrointestinali, oltre a favorire la guarigione delle ferite. Anche se non \u00e8 un\u2019idea molto diffusa, alcuni studi scientifici sostengono che l\u2019assunzione di estratto di semi d\u2019uva e di resveratrolo possa aiutare a curare o prevenire diverse malattie.<\/p>\n<h2>Confronto dei vantaggi<\/h2>\n<p>Entrambi i composti apportano numerosi benefici alla salute dell\u2019organismo umano. Ora confrontiamo i benefici dell\u2019estratto di semi d\u2019uva e quelli del resveratrolo.<\/p>\n<h3>Aiuta a tenere sotto controllo la pressione alta<\/h3>\n<p>Diversi studi hanno dimostrato che l'estratto di semi d'uva influisce sulla pressione sanguigna. Una revisione di 15 studi su 800 pazienti ipertesi ha evidenziato l'effetto positivo dell'estratto di semi d'uva (GSE) sull'ipertensione. I risultati hanno mostrato che l'assunzione giornaliera da 100 a 2000 mg di GSE riduce significativamente la pressione diastolica e sistolica rispettivamente di 2,8 mmHg e 6,08 mmHg.<\/p>\n<p>Uno studio pi\u00f9 recente ha scoperto che prendere ogni giorno 300 mg di GSE per sei settimane abbassa efficacemente la pressione diastolica e quella sistolica rispettivamente del 5% e del 4%. Al contrario, il resveratrolo aiuta a ridurre sia la pressione sistolica che quella diastolica nei pazienti ipertesi aumentando la produzione di ossido nitrico, che rilassa i vasi sanguigni.<\/p>\n<h3>Favorisce le funzioni cerebrali<\/h3>\n<p>Diversi studi sull\u2019uomo mostrano che bere poco vino rosso pu\u00f2 prevenire il declino cognitivo grazie all\u2019alto contenuto di resveratrolo. Blocca anche la formazione di frammenti proteici (beta-amiloide) nel cervello, responsabili del morbo di Alzheimer negli anziani. D'altra parte, uno studio su animali ha mostrato che l'acido gallico nel GSE inibisce la formazione di fibrille nel cervello, legate a diverse malattie cerebrali. Inoltre, il GSE migliora le capacit\u00e0 cognitive, riducendo la perdita di memoria e la formazione di aggregati amiloidi nel cervello.<\/p>\n<h3>Potrebbe prevenire il cancro<\/h3>\n<p>Molti studi su animali e in provetta mostrano che prendere resveratrolo ed estratto di semi d\u2019uva pu\u00f2 aiutare a prevenire vari tipi di cancro, come quelli della pelle, dello stomaco, della prostata e del seno. Il resveratrolo potrebbe bloccare la crescita delle cellule tumorali, cambiare l\u2019espressione dei geni e influire sugli ormoni. Servono altri studi. Allo stesso tempo, la presenza di proantocianidine e flavonoidi nell\u2019estratto di semi d\u2019uva \u00e8 associata a un minor rischio di cancro. L\u2019estratto di semi d\u2019uva (GSE) \u00e8 anche efficace nel potenziare l\u2019effetto di diversi tipi di chemioterapia. Sembra avere un effetto protettivo contro la tossicit\u00e0 epatica e lo stress ossidativo grazie alla sua potente attivit\u00e0 antiossidante.<\/p>\n<h2>Dosaggi<\/h2>\n<p>Secondo l\u2019University of Pittsburgh Medical Center, la dose consigliata di resveratrolo \u00e8 di 500 mg al giorno. Per l\u2019estratto di semi d\u2019uva, l\u2019University of Maryland Medical Center suggerisce da 1.500 a 3.000 mg al giorno per l\u2019insufficienza venosa cronica e da 200 a 400 mg per l\u2019edema. Puoi anche prendere da 20 a 200 mg di estratto di semi d\u2019uva fino a 3 volte al giorno per aumentare il potenziale antiossidante dell\u2019organismo. Gli estratti di semi d\u2019uva sono di solito standardizzati per garantire un contenuto di proantocianidine tra il 50 e l\u201985 per cento. Quindi, prima di usarlo, chiedi al tuo medico il dosaggio giusto di resveratrolo o di estratto di semi d\u2019uva.<\/p>\n<h2>Effetti collaterali<\/h2>\n<p>Secondo il Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, l\u2019estratto di semi d\u2019uva pu\u00f2 fluidificare il sangue, quindi \u00e8 sconsigliato a chi ha disturbi ematici o prende farmaci anticoagulanti come il Coumadin. Servono ulteriori ricerche per una conclusione definitiva. \u00c8 importante consultare il tuo medico prima di iniziare a prendere questi integratori. <a title=\"Sfatare i miti sugli effetti collaterali del resveratrolo sul fegato\" href=\"\/it\/gli-effetti-collaterali-del-resveratrolo-sul-fegato-sfatare-i-miti\/\">Maggiori informazioni sugli effetti collaterali del resveratrolo sul fegato le trovi qui.<\/a><\/p>\n<h2>Conclusione<\/h2>\n<p>Sia l'estratto di semi d'uva che il resveratrolo hanno un'intensa attivit\u00e0 antiossidante, che apporta numerosi benefici alla salute del tuo corpo. Ma prima di usarli, consulta il tuo medico per conoscere il dosaggio corretto ed evitare effetti collaterali.<\/p>\n<p><a href=\"\/it\/prodotti\/resveratrolo-integratore\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1110 size-full\" src=\"https:\/\/purovitalis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/resveratrol-buy-now_copy.webp\" alt=\"Acquista il Liposomal Resveratrol da Purovitalis\" width=\"1420\" height=\"391\" srcset=\"https:\/\/purovitalis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/resveratrol-buy-now_copy.webp 1420w, https:\/\/purovitalis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/resveratrol-buy-now_copy-600x165.webp 600w, https:\/\/purovitalis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/resveratrol-buy-now_copy-300x83.webp 300w, https:\/\/purovitalis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/resveratrol-buy-now_copy-1024x282.webp 1024w, https:\/\/purovitalis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/resveratrol-buy-now_copy-768x211.webp 768w, https:\/\/purovitalis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/resveratrol-buy-now_copy-60x17.webp 60w, https:\/\/purovitalis.com\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/resveratrol-buy-now_copy-110x30.webp 110w\" sizes=\"auto, (max-width: 1420px) 100vw, 1420px\" \/><\/a><\/p>\n<div style=\"text-align: left;\"><\/div>\n<h3>Bibliografia<\/h3>\n<ol>\n<li><a href=\"https:\/\/www.livestrong.com\/article\/266890-what-is-the-difference-between-resveratrol-grape-seed-extract\/\">https:\/\/www.livestrong.com\/article\/266890-what-is-the-difference-between-resveratrol-grape-seed-extract\/<\/a><\/li>\n<li><a style=\"font-size: revert;\" title=\"L&#039;effetto del trattamento con estratto di semi d&#039;uva sulle variazioni della pressione arteriosa\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5370781\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5370781\/<\/a><\/li>\n<li><a style=\"font-size: revert;\" title=\"Effetti di una bevanda a base di estratto di semi d&#039;uva sulla pressione arteriosa e sugli indici metabolici in soggetti con preipertensione: uno studio randomizzato, in doppio cieco, a due bracci, parallelo e controllato con placebo\" href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/26568249\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/26568249<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4288281\/\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4288281\/<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/24157371\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/24157371<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/24171080\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/24171080<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/21871550\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/21871550<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4588085\/\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4588085\/<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/10910967\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/10910967<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/18586690\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/18586690<\/a><\/li>\n<\/ol>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>The main origin of both grape seed extract vs resveratrol is grapes. The grape seed extract obtains by pulverising, drying, removing and bitter-tasting grape seeds. In contrast to grape seeds, resveratrol derives from grapes skin like those used to make red wine. Both compounds have the same effect on the human body but have different [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":15863,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[67],"tags":[],"class_list":["post-203","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-supplements"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/purovitalis.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/203","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/purovitalis.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/purovitalis.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=203"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/203\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":45867,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/203\/revisions\/45867"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15863"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/purovitalis.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=203"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=203"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=203"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}