{"id":175,"date":"2022-08-01T08:17:00","date_gmt":"2022-08-01T07:17:00","guid":{"rendered":"https:\/\/purovitalis.com\/index.php\/2023\/05\/03\/what-are-sirtuins\/"},"modified":"2025-06-27T14:02:16","modified_gmt":"2025-06-27T13:02:16","slug":"wat-zijn-sirtuins","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/purovitalis.com\/nl\/what-are-sirtuins\/","title":{"rendered":"Wat zijn sirtu\u00efnen?"},"content":{"rendered":"

Als je je hebt verdiept in longevity-supplementen<\/a> Als je de laatste tijd veel hoort over NAD+ en NMN, heb je vast wel eens van sirtu\u00efnen gehoord. Sirtu\u00efnen zijn een familie van zeven signaaleiwitten die betrokken zijn bij verschillende stofwisselingsprocessen. Deze eiwitten komen voor in de celkern, het cytoplasma en de mitochondri\u00ebn van menselijke cellen. Met name de mitochondriale sirtu\u00efnen staan de laatste jaren in de belangstelling vanwege hun rol in longevity<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Wanneer zijn sirtu\u00efnen ontdekt?<\/h2>\n\n\n\n

Ze werden voor het eerst ontdekt in de jaren \u201970, toen onderzoekers erachter kwamen dat sommige signaaleiwitten bepaalde delen van de chromosomen reguleren, namelijk histonen (2)<\/a>. Histonen zijn eiwitten die de chromosomen structuur geven en dienen als spoelen waar het DNA zich omheen wikkelt. Onderzoekers hebben ontdekt dat ze DNA-schade voorkomen, het herstel van het DNA bevorderen en de celcyclus reguleren (3)<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Functies van sirtu\u00efnen<\/h2>\n\n\n\n

Bovendien regelen sirtu\u00efnen de energiestofwisseling, de stressbestendigheid, ontstekingen, het circadiane ritme en de werking van de zenuwcellen (4)<\/a>(5)<\/a>. Maar de belangrijkste rol die sirtu\u00efnen spelen, is dat ze bepalen hoe snel je veroudert. Sirtu\u00efnen reguleren het op- en afwikkelen van histonen en sturen zo indirect het DNA aan dat om de spoel is gewikkeld. Aangezien alleen ontwikkeld DNA tot expressie kan komen \u2013 het proces waarbij de informatie van een gen wordt gebruikt om een nuttig product voor het lichaam te maken \u2013 schakelen sirtu\u00efnen de genen in of uit die veroudering regelen en longevity verhogen.<\/p>\n\n\n\n

Ze hebben echter NAD+ nodig om te werken, en voor NAD+ zijn NMN en andere bouwstoffen nodig. Helaas zijn de niveaus van zowel NMN als NAD+ stort van de klif<\/a> Naarmate we ouder worden, hebben we rond ons vijftigste nog maar de helft van de NMN en NAD+ die we rond ons twintigste hadden. (9)<\/a>(10)<\/a>. Daardoor zijn NMN, NAD+ en sirtu\u00efnen populair geworden in de geneeskunde die zich richt op longevity.<\/p>\n\n\n\n

Sirtu\u00efnen zijn naar voren gekomen als een belangrijke groep stoffen die het verouderingsproces be\u00efnvloeden, en wetenschappers hebben geprobeerd inzicht te krijgen in wat ze activeert en remt. Naast andere stoffen (zoals NAD+) is ook resveratrol (een polyfenol) naar voren gekomen als een krachtige activator van sirtu\u00efnen (11)<\/a>. Terwijl resveratrol en NMN<\/a> zijn te vinden in veel voedingsbronnen<\/a>, maar de hoeveelheid is heel klein. Daarom is het innemen van supplementen de beste manier om een gezond gehalte aan deze belangrijke stoffen en eiwitten in je lichaam op peil te houden.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

If you have been delving into longevity supplements like NAD+ and NMN lately, you must have heard about sirtuins. Sirtuins are a family of seven signalling proteins involved in several metabolic processes. While these proteins are found in the nucleus, cytoplasm, and mitochondria of human cells, mitochondrial sirtuins have especially been the focus of research […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":15852,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[66],"tags":[174],"class_list":["post-175","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-longevity","tag-resveratrol"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/purovitalis.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/purovitalis.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/purovitalis.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=175"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":242760,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/175\/revisions\/242760"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15852"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/purovitalis.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=175"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=175"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/purovitalis.com\/nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=175"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}