
Guide du petit déjeuner de longévité
table des matières On entend souvent dire que le petit déjeuner est "le repas le plus important de la journée". À une époque où le jeûne intermittent, le suivi du glucose et la longévité...
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table des matières Qu'est-ce qui affecte la santé du cerveau ? La santé du cerveau est déterminée par une interaction complexe de facteurs génétiques et de facteurs liés au mode de vie.
S'il y a une résolution du Nouvel An qui revient chaque année, c'est bien celle-ci : vivre plus sainement.Et si tu pouvais non seulement vivre plus sainement, mais aussi
table des matières Pourquoi dormons-nous ? As-tu bien dormi ? C'est souvent la première question que l'on entend - ou que l'on se pose - le matin. Mais qu'est-ce que
Selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), l'infertilité devrait devenir l'un des trois plus grands problèmes de santé du 21e siècle, surpassé seulement par l'infertilité.
Comment le NMN peut-il contribuer à une meilleure santé métabolique ? Une équipe de chercheurs de l'École de médecine de l'Université de Washington à St. Louis s'est penchée sur cette question dans une étude de l'Université de Washington.
Le NMN (mononucléotide nicotinamide) est de plus en plus reconnu pour son potentiel d'amélioration de divers aspects de la santé. En particulier chez les personnes d'âge moyen et les personnes âgées. Une étude récente de
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Comme de plus en plus de femmes choisissent de fonder une famille plus tard dans la vie, les préoccupations concernant la fertilité sont devenues de plus en plus importantes. Des études antérieures ont déjà indiqué que le NMN (Nicotinamide
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Andrea Maier est interniste et professeur de médecine du vieillissement ("longevity medicine") à la Vrije Universiteit d'Amsterdam et à l'université de Melbourne, en Australie. Elle étudie le vieillissement du corps et recherche des traitements anti-âge. Elle dirige le Center for Healthy Longevity à Singapour.
Pourquoi déclinons-nous progressivement au cours de notre vie moyenne de plus de 80 ans ? Pouvons-nous arrêter ce processus ? Ou peut-être même l'inverser ? Et dans quelle mesure devrions-nous vraiment le souhaiter ? Mme Maier donne des conseils pratiques sur la manière d'allonger notre durée de vie tout en restant en bonne santé.
Andrea Maier a obtenu son diplôme de médecine à l'université de Lübeck en 2003. Elle s'est spécialisée en médecine interne au centre médical de l'université de Leiden et a ensuite choisi la sous-spécialité de la médecine gériatrique. C'est là qu'elle a commencé ses recherches sur le vieillissement.
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