Les avantages de la L-Ergothionéine basés sur la recherche
La L-ergothionéine est un composé unique et un puissant antioxydant qui aide à protéger l'organisme du stress oxydatif, un type de dommages liés au vieillissement et à de nombreuses maladies chroniques. Ce qui la rend encore plus fascinante, c'est que l'organisme ne peut pas produire de L-ergothionéine par lui-même. Il doit l'obtenir par l'alimentation, principalement à partir de champignons et […]
Comprendre la mitophagie : la défense de ton corps contre le vieillissement
T'es-tu déjà demandé comment ton corps maintenait son niveau d'énergie et restait en bonne santé à mesure que tu vieillissais ? La réponse se trouve dans tes mitochondries - les petites centrales à l'intérieur de tes cellules qui fournissent de l'énergie pour tout ce que fait ton corps. Mais lorsque ces mitochondries sont usées ou endommagées, une découverte relativement récente entre en jeu : la mitophagie. [...]
