Le voyage de Gaby à HYROX 'Mon chemin vers la force, la concentration et le rétablissement' Bienvenue dans mon journal. Au cours des prochains mois, je prendrai
table des matières Te souviens-tu d'avoir été adolescent et d'avoir mangé presque n'importe quoi - pizza, chocolat, aliments frits - sans y prêter attention ?
table des matières Ton corps ne trouve pas de NAC ou de glutathion dans la nourriture, mais il peut les fabriquer s'il en a suffisamment.
table des matières prononciation "aw-TAH-fuh-jee" Qu'est-ce que l'autophagie ? L'autophagie est l'équipe de nettoyage cellulaire intégrée à ton corps. C'est un processus naturel
table des matières Qu'est-ce qui affecte la santé du cerveau ? La santé du cerveau est déterminée par une interaction complexe de facteurs génétiques et de facteurs liés au mode de vie,
table des matières Qui est le Dr Steven Gundry ? Steven Gundry, né en 1950, est un médecin américain et un ancien cardiologue.
table des matières Mécanismes du stress Le stress n'affecte pas seulement ton humeur - il peut influencer la vitesse à laquelle tu vieillis.
Cet ensemble te donne toute la force et l'énergie dont tu as besoin pendant la journée. L'ensemble Activateur de cellules comprend : Des capsules de NMN, du resvératrol et de la quercétine, tous encapsulés avec notre technologie liposomale brevetée. Offrant un soutien NAD+ pour des niveaux d'énergie accrus. Protégeant ton corps contre les vieilles cellules grâce au resvératrol et te débarrassant des cellules sénescentes grâce à la quercétine.
Les anthocyanes sont des pigments naturels produits par les plantes, qui donnent aux fruits et aux légumes comme les myrtilles, le chou rouge, les carottes black et le maïs violet.
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Andrea Maier est interniste et professeur de vieillissement (" longevity medicine ") à la Vrije Universiteit d'Amsterdam et à l'Université de Melbourne, en Australie. Elle étudie le vieillissement du corps et recherche des traitements anti-âge. Elle dirige le Center for Healthy Longevity à Singapour.
Pourquoi déclinons-nous progressivement au cours de notre vie moyenne de plus de 80 ans ? Pouvons-nous arrêter ce processus ? Ou peut-être même l'inverser ? Et dans quelle mesure devrions-nous vraiment le souhaiter ? Maier donne des conseils pratiques sur la façon dont nous pouvons prolonger notre durée de vie tout en restant en bonne santé.
Andrea Maier a obtenu son diplôme de médecine à l'université de Lübeck en 2003. Elle s'est spécialisée en médecine interne au centre médical de l'université de Leiden et a ensuite choisi la sous-spécialité de la médecine gériatrique. C'est là qu'elle a commencé ses recherches sur le vieillissement.
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