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table des matières Qui est le Dr Steven Gundry ? Steven Gundry, né en 1950, est un médecin américain et un ancien cardiologue.

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Les anthocyanes sont peut-être la raison pour laquelle tes myrtilles sont si jolies et éclatantes, mais leur véritable magie va bien au-delà de la couleur. Les anthocyanes,

L'âge et l'inflammation sont profondément liés, des processus comme l'inflamm-aging jouant un rôle clé dans la façon dont notre corps change au fil du temps.

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Lorsque vous passez dans les allées de votre pharmacie, que cherchez-vous ? C'est peut-être quelque chose qui vous permet d'améliorer la qualité de votre vie.
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Andrea Maier est interniste et professeur de vieillissement (" longevity medicine ") à la Vrije Universiteit d'Amsterdam et à l'Université de Melbourne, en Australie. Elle étudie le vieillissement du corps et recherche des traitements anti-âge. Elle dirige le Center for Healthy Longevity à Singapour.
Pourquoi déclinons-nous progressivement au cours de notre vie moyenne de plus de 80 ans ? Pouvons-nous arrêter ce processus ? Ou peut-être même l'inverser ? Et dans quelle mesure devrions-nous vraiment le souhaiter ? Maier donne des conseils pratiques sur la façon dont nous pouvons prolonger notre durée de vie tout en restant en bonne santé.
Andrea Maier a obtenu son diplôme de médecine à l'université de Lübeck en 2003. Elle s'est spécialisée en médecine interne au centre médical de l'université de Leiden et a ensuite choisi la sous-spécialité de la médecine gériatrique. C'est là qu'elle a commencé ses recherches sur le vieillissement.
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