Podcasts om longevity og sundhed

Purovitalis er altid på udkig efter nye, innovative produkter, livsstilsemner og forskning. Her vil vi udvælge en af de bedste podcasts, der findes, så du kan lære endnu mere.

Opsætning af podcast-mikrofon og hovedtelefoner til samtaler om sundhed og velvære af Purovitalis

Podcasts udvider viden hos dem, der stræber efter longevity

Vi har samlet en liste over nogle af de bedste podcasts om longevity, som alle er tilgængelige på engelsk på nuværende tidspunkt. For at sikre, at du ikke går glip af noget, opdateres og udvides siden løbende.

Lifespan med dr. David Sinclair

»Lifespan with Dr. David Sinclair« er en ny podcast med den verdenskendte aldersforsker David Sinclair, Ph.D. Dr. Sinclair er professor i genetik og meddirektør for Center for Biology of Aging Research ved Harvard Medical School. Blandt de emner, der behandles, er den videnskabelige baggrund for, hvorfor vi ældes, samt tiltag til at bremse og endda vende aldringsprocessen.

Denne podcast er uafhængig af Dr. Sinclairs undervisnings- og forskningsopgaver ved Harvard Medical School. Oplysningerne i dette program udgør ikke lægelig rådgivning og bør ikke opfattes eller anvendes som erstatning for lægelig rådgivning.

Lyt på Spotify

Lyt på Apple Podcast

Huberman Lab

Podcasten »The Huberman Lab« handler om neurovidenskab: hvordan vores hjerne og dens forbindelser til kroppens organer styrer vores opfattelser, vores adfærd og vores helbred. Vi diskuterer også eksisterende og nye værktøjer til at måle og ændre, hvordan vores nervesystem fungerer. Dr. Andrew Huberman er fastansat professor i neurobiologi og oftalmologi ved Stanford School of Medicine. Hans laboratorium forsker i neural regenerering, neuroplasticitet og hjernetilstande såsom stress, fokus, frygt og optimal præstation. I mere end 20 år har dr. Huberman løbende offentliggjort originale forskningsresultater og oversigtsartikler i førende fagfællebedømte tidsskrifter, herunder *Nature*, *Science*, *Cell*, *Neuron* og *Current Biology*. Han er fast medlem af flere bedømmelsesudvalg under National Institutes of Health og er Fellow ved McKnight Foundation og Pew Charitable Trusts. Dr. Huberman fungerer regelmæssigt som konsulent for virksomheder inden for teknologiudvikling, professionelle idrætsorganisationer samt forskellige enheder under de amerikanske og canadiske specialstyrker.

Lyt på Spotify

Lyt på Apple Podcast

Longevity by Design

»Longevity by Design« er en podcast for alle, der ønsker at leve et længere og sundere liv. I hvert afsnit er Dr. Gil Blander sammen med en medvært og en brancheekspert for at udforske en personlig sundhedsrejse. Programmet giver dig adgang til videnskabeligt underbygget information, forklarer komplicerede begreber og fortæller om det nyeste inden for forskning i longevity samt de forskere, der står bag. Lyt med på Longevity by Design og find ud af, hvordan du kan forlænge dit liv… og få mere liv i dine år.

Lyt på Spotify

Lyt på Apple Podcast

Dr. Gundrys podcast

Formålet med Dr. Gundry Podcast er at hjælpe dig med at leve dit bedste liv – både mentalt, fysisk og åndeligt – ved at give dig de redskaber og den viden, du har brug for. Dr. Gundry interviewer nogle af verdens førende sundhedseksperter for at indhente livsforandrende indsigter og giver banebrydende råd om velvære i sine foredrag om aktuelle emner.

Lyt på Spotify

Lyt på Apple Podcast