Podcasts sobre longevidad y salud

Purovitalis siempre busca nuevos productos innovadores, estilos de vida e investigaciones. Aquí seleccionaremos uno de los mejores podcasts disponibles para que puedas aprender aún más.

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Los pódcast amplían los conocimientos de quienes buscan la longevidad

Hemos hecho una lista de algunos de los mejores podcasts sobre longevidad, todos en inglés en el momento de escribir este artículo. Para que no te pierdas nada, la página se actualiza y amplía continuamente.

«Lifespan» con el Dr. David Sinclair

«Lifespan with Dr. David Sinclair» es un nuevo pódcast presentado por el Dr. David Sinclair, investigador de renombre mundial en el campo del envejecimiento. El Dr. Sinclair es catedrático de Genética y codirector del Centro de Investigación en Biología del Envejecimiento de la Facultad de Medicina de Harvard. Entre los temas que se tratan se incluyen los fundamentos científicos que explican por qué envejecemos y las intervenciones para ralentizar e incluso revertir el envejecimiento.

Este pódcast es independiente de las labores docentes e investigadoras del Dr. Sinclair en la Facultad de Medicina de Harvard. La información que se ofrece en este programa no es consejo médico, ni debe interpretarse ni usarse como sustituto de dicho consejo.

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Laboratorio Huberman

El pódcast «Huberman Lab» habla de neurociencia: cómo nuestro cerebro y sus conexiones con los órganos de nuestro cuerpo controlan nuestras percepciones, nuestros comportamientos y nuestra salud. También hablamos de las herramientas actuales y nuevas para medir y cambiar el funcionamiento de nuestro sistema nervioso. El Dr. Andrew Huberman es catedrático titular de Neurobiología y Oftalmología en la Facultad de Medicina de Stanford. Su laboratorio investiga la regeneración de las neuronas, la plasticidad neural y estados cerebrales como el estrés, la concentración, el miedo y el rendimiento óptimo. Durante más de 20 años, el Dr. Huberman ha publicado de forma constante resultados de investigaciones originales y artículos de revisión en revistas científicas de primer nivel revisadas por pares, entre las que se incluyen Nature, Science, Cell, Neuron y Current Biology. Es miembro habitual de varios comités de revisión de los Institutos Nacionales de Salud y pertenece a la Fundación McKnight y a los Pew Charitable Trusts. El Dr. Huberman asesora con frecuencia a empresas de desarrollo tecnológico, organizaciones deportivas profesionales y diversas unidades de operaciones especiales de Estados Unidos y Canadá.

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Longevidad por diseño

«Longevity by Design» es un pódcast para quienes desean vivir más años en mejor salud. En cada episodio, el Dr. Gil Blander se reúne con un copresentador y un experto del sector para explorar un camino personalizado hacia la salud. El programa te ayuda a acceder a información basada en la ciencia, a desentrañar conceptos complejos, a conocer las últimas investigaciones en longevidad y a los científicos que las lideran. Escucha «Longevity by Design» y descubre cómo añadir años a tu vida… y vida a tus años.

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El pódcast del Dr. Gundry

La misión del pódcast del Dr. Gundry es ayudarte a vivir tu vida al máximo —en mente, cuerpo y alma— dándote las herramientas y el conocimiento que necesitas. El Dr. Gundry entrevista a algunos de los principales expertos en salud del mundo para obtener ideas que pueden cambiarte la vida y ofrece consejos de bienestar de vanguardia durante sus charlas temáticas.

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