L'approche scientifique du Dr Rhonda Patrick en matière de suppléments et de longévité.
Le Dr Rhonda Patrick est une experte de premier plan dans le domaine de la longévité et de la science de la nutrition. Dans ce blog, nous explorons son approche factuelle du vieillissement en bonne santé - y compris son point de vue sur les suppléments, le régime alimentaire et les habitudes de vie qui aident à soutenir la santé et la vitalité à long terme. table des matières La science de la longévité au quotidien Peu de figures dans le domaine de la santé [...]
La philosophie de la longévité du Dr. Steven Gundry - critique
table des matières Qui est le Dr Steven Gundry ? Steven Gundry, né en 1950, est un médecin américain et un ancien chirurgien cardiaque connu pour ses théories sur l'alimentation, la santé intestinale et le vieillissement. Il a auparavant dirigé la chirurgie cardiothoracique au centre médical de l'université de Loma Linda avant de se consacrer à la santé préventive et à la nutrition. Avec son dernier ouvrage, [...]
Les suppléments de Peter Attia: Lire son livre | Purovitalis
Êtes-vous aussi intrigué que nous par les habitudes de bien-être des experts en longévité ? Le Dr Peter Attia, figure de proue du monde de l'optimisation de la santé, a piqué notre curiosité collective. Des compléments qu'il ne jure que par les pépites d'or de son livre, nous nous embarquons pour un voyage dans le [...]
Bryan Johnson Protocole d'action
Plongez avec nous dans le monde fascinant de la stratégie anti-âge méticuleusement élaborée par Bryan Johnson ! Explorez le plan directeur de Bryan Johnson, un guide complet conçu pour décoder les secrets de la longévité et d'une santé éclatante.
Tony Robbins sur la supplémentation en NMN - Principaux enseignements
"Le vieillissement est une maladie qui est la mère de tous les problèmes de santé que nous rencontrons", a déclaré Tony Robbins dans le podcast Impaulsive de Jake Paul. "Vous savez, j'ai 60 ans chronologiquement mais 51 ans biochimiquement", a-t-il ajouté. Il poursuit en expliquant les différents essais qui démontrent le potentiel anti-âge du NMN (nicotinamide mononucléotide). Le NMN est un [...]
David Sinclair - le protocole de longévité et de supplémentation fondé sur la science
David Sinclair n'est pas un nom nouveau, surtout pour ceux qui se consacrent à un mode de vie sain. Né en 1969, David est professeur et chercheur à la Harvard Medical School. Ses recherches portent sur le vieillissement et l'épigénétique, avec une grande attention pour le NAD+ et ses boosters. David est également le cofondateur de multiples sociétés de biotechnologie qui [...]
