La philosophie de la longévité du Dr. Steven Gundry - critique
table des matières Qui est le Dr Steven Gundry ? Steven Gundry, né en 1950, est un médecin américain et un ancien chirurgien cardiaque connu pour ses théories sur l'alimentation, la santé intestinale et le vieillissement. Il a auparavant dirigé la chirurgie cardiothoracique au centre médical de l'université de Loma Linda avant de se consacrer à la santé préventive et à la nutrition. Avec son dernier ouvrage, [...]
Les suppléments de Peter Attia: Lire son livre | Purovitalis
Êtes-vous aussi intrigué que nous par les habitudes de bien-être des experts en longévité ? Le Dr Peter Attia, figure de proue du monde de l'optimisation de la santé, a piqué notre curiosité collective. Des compléments qu'il ne jure que par les pépites d'or de son livre, nous nous embarquons pour un voyage dans le [...]
Bryan Johnson Protocole d'action
Plongez avec nous dans le monde fascinant de la stratégie anti-âge méticuleusement élaborée par Bryan Johnson ! Explorez le plan directeur de Bryan Johnson, un guide complet conçu pour décoder les secrets de la longévité et d'une santé éclatante.
Tony Robbins sur la supplémentation en NMN - Principaux enseignements
"Le vieillissement est une maladie qui est la mère de tous les problèmes de santé que nous rencontrons", a déclaré Tony Robbins dans le podcast Impaulsive de Jake Paul. "Vous savez, j'ai 60 ans chronologiquement mais 51 ans biochimiquement", a-t-il ajouté. Il poursuit en expliquant les différents essais qui démontrent le potentiel anti-âge du NMN (nicotinamide mononucléotide). Le NMN est un [...]
David Sinclair Suppléments Que prend-il ? Son protocole de santé et d'alimentation
Le nom de David Sinclair n'est pas nouveau, surtout pour les adeptes d'un mode de vie sain. Ce maestro de 52 ans est professeur et chercheur à la Harvard Medical School. Il s'intéresse au vieillissement, un sujet d'actualité pour la génération actuelle, soucieuse de mener une vie saine et épanouissante. Il est également le [...]
