indholdsfortegnelse Det kan være svært at finde tid til at være aktiv. Mellem lange arbejdsdage, familieforpligtelser og daglige forpligtelser oplever mange mennesker, at det er svært at komme til
indholdsfortegnelse Forestil dig, at du kunne have en personlig sundhedscoach, ernæringsekspert og forsker i lommen, som var tilgængelig døgnet rundt for at hjælpe dig med at få det bedre.
indholdsfortegnelse Vejrtrækning er et af de mest essentielle aspekter ved at være i live. Alligevel går mange af os gennem dagen med overfladiske vejrtrækninger
Tag vores hurtige quiz for at finde det bedste produkt til dine sundhedsmål.
Tilmeld dig en 7-dages gratis prøveperiode af vores AI-drevne app, og tag det første skridt mod en yngre og sundere dig.
eller få fuld adgang med dit produktabonnement!
Prof. Dr. Andrea Maier er internist og professor i aldring (" longevity medicin") ved Vrije Universiteit i Amsterdam og University of Melbourne, Australien. Hun studerer den aldrende krop og søger efter anti-aging-behandlinger. Hun leder Center for Healthy Longevity i Singapore.
Hvorfor forfalder vi gradvist i løbet af vores gennemsnitlige liv på mere end 80 år? Kan vi stoppe den proces? Eller måske endda vende den? Og i hvor høj grad bør vi egentlig ønske det? Maier giver praktiske tips til, hvordan vi kan forlænge vores levetid og samtidig holde os sunde.
Andrea Maier er uddannet læge fra universitetet i Lübeck i 2003. Hun specialiserede sig i intern medicin på Leiden University Medical Center og valgte efterfølgende subspecialet geriatrisk medicin. Det var her, hun begyndte sin forskning i aldring.
Eksklusive fordele
Bekvemmelighed
Konsistens
Tidsbesparende
