Une étude récente menée en 2025 sur des humains a comparé le NMN liposomal au NMN classique non liposomal et à un placebo sur une période de 4 semaines. Les chercheurs voulaient voir comment ces différentes formes influençaient les taux de NAD+ dans le sang — une molécule impliquée dans la production d'énergie cellulaire et l'activité mitochondriale, dont les niveaux diminuent naturellement avec l'âge.

Résultat ? Les participants ayant pris du NMN liposomal ont enregistré la plus forte augmentation du taux de NAD+.

Pour ceux qui s'intéressent au vieillissement en bonne santé et à la vitalité à long terme, cette étude apporte un éclairage intéressant au débat sur l'absorption du NMN et les systèmes d'administration.

De quoi parlait cette étude ?

Cette étude, publiée en février 2025 dans la revue *Annals of Clinical and Medical Case Reports*, a porté sur 15 hommes en bonne santé âgés de plus de 40 ans. Les participants ont été répartis en trois groupes :

• Placebo
• NMN non liposomal
• NMN liposomal

Les deux groupes sous NMN ont reçu 350 mg par jour pendant 4 semaines. Les chercheurs ont mesuré les taux sanguins de NAD+ avant la supplémentation, après la première dose, au bout de 4 semaines, puis à nouveau 4 semaines après l'arrêt de la supplémentation.

L'étude a été conçue comme un essai en double aveugle, ce qui signifie que ni les participants ni les chercheurs ne savaient quel produit chaque personne recevait avant la fin de l'étude.

Pourquoi le NAD+ est-il si important ?

Le NAD+ intervient dans la production d'énergie par les cellules. Il joue un rôle central dans le fonctionnement des mitochondries et intervient dans les processus liés au métabolisme, à la réparation cellulaire et au vieillissement en bonne santé.

D'après les chercheurs, les taux de NAD+ diminuent naturellement avec l'âge, ce qui pourrait contribuer à une baisse des fonctions cellulaires au fil du temps.

C'est l'une des raisons pour lesquelles le NMN suscite un intérêt croissant dans la recherche sur la longévité. Le NMN sert de précurseur au NAD+, ce qui signifie que l'organisme peut l'utiliser pour produire davantage de NAD+.

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La différence entre le NMN liposomal et le NMN classique

Un élément clé de l'étude était la comparaison entre le NMN classique et le NMN liposomal.

D'après les chercheurs, le NMN classique devrait être transformé en riboside de nicotinamide (NR) avant de pouvoir pénétrer dans les cellules. Ça veut dire qu'il doit passer par des étapes supplémentaires avant que l'organisme puisse s'en servir pour produire du NAD+.

Le NMN liposomal, c'est différent. Ici, le NMN est encapsulé dans de minuscules particules lipidiques appelées liposomes. Ces liposomes sont conçus pour aider le NMN à traverser la membrane cellulaire plus directement.

La technologie derrière l'administration liposomale

L'administration liposomale est une méthode qui consiste à transporter des nutriments à l'intérieur de minuscules bulles lipidiques appelées liposomes.

Ces liposomes sont constitués de phospholipides, qui ont une structure similaire à celle de nos membranes cellulaires. Leur rôle est de protéger le principe actif et de favoriser une diffusion plus efficace dans l'organisme.

Pour en savoir plus, clique ici : Administration liposomale

Les résultats après 4 semaines

Au bout de 4 semaines, le groupe ayant reçu du NMN liposomal présentait des taux de NAD+ nettement plus élevés que ceux du groupe placebo et du groupe ayant reçu du NMN non liposomal.

Les chercheurs ont conclu que le NMN liposomal favorisait la production de NAD+ plus efficacement que la forme non liposomale utilisée dans l'étude

Voici à quoi ressemblaient les taux moyens de NAD+ après 4 semaines :

Qu'est-ce qui s'est passé une fois la supplémentation arrêtée ?

Quatre semaines après que les participants ont arrêté de prendre du NMN, les taux de NAD+ ont de nouveau baissé dans les deux groupes sous NMN.

Ça laisse penser qu'il faudra peut-être continuer à prendre des compléments pour maintenir des taux élevés de NAD+ sur le long terme.

Il est intéressant de noter que le groupe sous liposomes avait toujours tendance à présenter des taux de NAD+ légèrement plus élevés que les autres groupes après la période de sevrage, même si cette différence n'était plus statistiquement significative.

Une petite étude — mais qui est intéressante

Les chercheurs eux-mêmes soulignent qu'il s'agissait d'une petite étude exploratoire portant sur seulement 15 participants et d'une durée relativement courte. Il faudra donc mener des études à plus grande échelle et sur une plus longue durée chez l'homme avant de pouvoir tirer des conclusions définitives.

Ces résultats apportent néanmoins un éclairage précieux aux recherches de plus en plus nombreuses sur le NMN et le vieillissement en bonne santé. Dans cette comparaison directe entre le NMN liposomal et non liposomal, la forme liposomale a permis d'obtenir des taux de NAD+ nettement plus élevés après 4 semaines.

L'étude souligne également un point important : en ce qui concerne le NMN, le mode d'administration peut être tout aussi important que l'ingrédient lui-même.

Le rôle de l'administration liposomale dans nos formulations

Chez Purovitalis, on opte pour la technologie liposomale dans les compléments alimentaires lorsque cela s'avère judicieux pour l'absorption et la diffusion dans l'organisme. Notre objectif est simple : faire en sorte qu'une quantité maximale de principe actif atteigne les zones où il peut agir efficacement.

On pense que la formulation est tout aussi importante que la qualité des ingrédients. C'est pourquoi on suit de près les recherches sur l'absorption, la biodisponibilité et les technologies d'administration qui pourraient permettre d'obtenir de meilleurs résultats à long terme.

Pour nous, la longévité, ce n'est pas une question de promesses exagérées. C'est plutôt la création de compléments alimentaires fondés sur la science, conçus pour aider les gens à se sentir et à fonctionner comme ils le souhaitent en vieillissant — avec plus de vitalité, d'énergie et un bien-être durable.

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