In einer aktuellen Studie aus dem Jahr 2025 wurde liposomales NMN über einen Zeitraum von vier Wochen mit herkömmlichem, nicht-liposomalem NMN und einem Placebo verglichen. Die Forscher wollten herausfinden, wie sich die verschiedenen Formen auf den NAD+-Spiegel im Blut auswirken – ein Molekül, das an der zellulären Energieproduktion und der Mitochondrienaktivität beteiligt ist und dessen Konzentration mit zunehmendem Alter auf natürliche Weise abnimmt.

Das Ergebnis? Bei den Teilnehmern, die liposomales NMN einnahmen, war der Anstieg des NAD+-Spiegels am stärksten.

Für alle, die sich für gesundes Altern und langfristige Vitalität interessieren, liefert die Studie neue interessante Erkenntnisse zur Diskussion über die Aufnahme und die Verabreichungssysteme von NMN.

Worum ging es in der Studie?

Die Studie, die im Februar 2025 in den „Annals of Clinical and Medical Case Reports“ veröffentlicht wurde, umfasste 15 gesunde Männer über 40 Jahre. Die Teilnehmer wurden in drei Gruppen eingeteilt:

• Placebo
• Nicht-liposomales NMN
• Liposomales NMN

Beide NMN-Gruppen erhielten 4 Wochen lang täglich 350 mg. Die Forscher maßen die NAD+-Spiegel im Blut vor Beginn der Einnahme, nach der ersten Dosis, nach 4 Wochen und erneut 4 Wochen nach Beendigung der Einnahme.

Die Studie wurde als Doppelblindstudie konzipiert, was bedeutet, dass weder die Teilnehmer noch die Forscher bis zum Ende der Studie wussten, welches Produkt die einzelnen Personen erhielten.

Warum ist NAD+ so wichtig?

NAD+ ist an der Energieproduktion der Zellen beteiligt. Es spielt eine zentrale Rolle für die Funktion der Mitochondrien und ist an Prozessen beteiligt, die mit dem Stoffwechsel, der Zellregeneration und dem gesunden Altern zusammenhängen.

Den Forschern zufolge sinkt der NAD+-Spiegel mit zunehmendem Alter auf natürliche Weise, was im Laufe der Zeit zu einer verminderten Zellfunktion beitragen kann.

Das ist ein Grund, warum NMN in longevity zunehmend Beachtung findet. NMN fungiert als Vorläufer von NAD+, was bedeutet, dass der Körper es nutzen kann, um mehr NAD+ zu produzieren.

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Der Unterschied zwischen liposomalem und normalem NMN

Ein zentraler Bestandteil der Studie war der Vergleich zwischen normalem NMN und liposomalem NMN.

Den Forschern zufolge muss normales NMN möglicherweise erst in Nicotinamid-Ribosid (NR) umgewandelt werden, bevor es in die Zellen gelangen kann. Das bedeutet, dass es zusätzliche Schritte durchlaufen muss, bevor der Körper es zur Produktion von NAD+ nutzen kann.

Liposomales NMN ist anders. Hier ist das NMN in winzigen, auf Lipiden basierenden Partikeln, sogenannten Liposomen, eingeschlossen. Diese Liposomen sollen dabei helfen, das NMN direkter durch die Zellmembran zu transportieren.

Die Technologie hinter der liposomalen Verabreichung

Die liposomale Verabreichung ist eine Methode, bei der Nährstoffe in winzigen, auf Lipiden basierenden Bläschen, sogenannten Liposomen, transportiert werden.

Diese Liposomen bestehen aus Phospholipiden, die der natürlichen Struktur unserer Zellmembranen ähneln. Sie dienen dazu, den Wirkstoff zu schützen und eine effizientere Verteilung im Körper zu unterstützen.

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Die Ergebnisse nach 4 Wochen

Nach vier Wochen wies die Gruppe mit liposomalem NMN im Vergleich sowohl zur Placebo-Gruppe als auch zur Gruppe mit nicht-liposomalem NMN deutlich höhere NAD+-Spiegel auf.

Die Forscher kamen zu dem Schluss, dass liposomales NMN die NAD+-Produktion wirksamer förderte als die in der Studie verwendete nicht-liposomale Form

So sahen die durchschnittlichen NAD+-Werte nach 4 Wochen aus:

Was ist passiert, nachdem die Einnahme beendet wurde?

Vier Wochen, nachdem die Teilnehmer die Einnahme von NMN beendet hatten, sanken die NAD+-Werte in beiden NMN-Gruppen wieder.

Das deutet darauf hin, dass eine fortgesetzte Nahrungsergänzung erforderlich sein könnte, um die erhöhten NAD+-Spiegel langfristig aufrechtzuerhalten.

Interessanterweise wies die Liposomen-Gruppe auch nach der Auswaschphase tendenziell etwas höhere NAD+-Spiegel auf als die anderen Gruppen, obwohl der Unterschied statistisch nicht mehr signifikant war.

Eine kleine Studie – aber eine interessante

Die Forscher weisen selbst darauf hin, dass es sich hierbei um eine kleine explorative Studie mit nur 15 Teilnehmern und einer relativ kurzen Dauer handelte. Daher sind noch größere und längerfristige Studien am Menschen erforderlich, bevor man endgültige Schlussfolgerungen ziehen kann.

Dennoch liefern die Ergebnisse einen wertvollen Beitrag zur wachsenden Forschungsliteratur rund um NMN und gesundes Altern. In diesem direkten Vergleich zwischen liposomaler und nicht-liposomaler NMN führte die liposomale Form nach vier Wochen zu deutlich höheren NAD+-Spiegeln.

Die Studie hebt zudem einen wichtigen Punkt hervor: Bei NMN könnte die Art der Einnahme genauso entscheidend sein wie der Wirkstoff selbst.

Die Rolle der liposomalen Verabreichung in unseren Formulierungen

Bei Purovitalis setzen wir bei Nahrungsergänzungsmitteln auf die liposomale Verabreichung, wenn dies für die Aufnahme und den Transport im Körper sinnvoll ist. Unser Ziel ist einfach: Wir wollen dafür sorgen, dass so viel wie möglich vom Wirkstoff an die Stellen gelangt, wo er effektiv genutzt werden kann.

Wir sind der Meinung, dass die Rezeptur genauso wichtig ist wie die Qualität der Inhaltsstoffe. Deshalb verfolgen wir kontinuierlich die Forschung zu Absorption, Bioverfügbarkeit und Verabreichungstechnologien, die langfristig zu besseren Ergebnissen führen können.

Für uns longevity nicht, übertriebene Versprechungen zu machen. Es geht darum, wissenschaftlich fundierte Nahrungsergänzungsmittel zu entwickeln, die Menschen dabei unterstützen, sich im Alter so zu fühlen und zu funktionieren, wie sie es sich wünschen – mit mehr Vitalität, Energie und langfristigem Wohlbefinden.

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