In un nuovo studio sull'uomo, l'NMN liposomiale ha mostrato livelli di NAD+ più alti

Di cosa parlava lo studio?

Abbiamo pubblicato lo studio su Atti di casi clinici e medici Nel febbraio 2025, ha coinvolto 15 uomini in buona salute di età superiore ai 40 anni. I partecipanti sono stati divisi in tre gruppi:

• Placebo
• NMN non liposomiale
• Liposomal NMN

Entrambi i gruppi trattati con NMN hanno ricevuto 350 mg al giorno per 4 settimane. I ricercatori hanno misurato i livelli ematici di NAD+ prima dell’integrazione, dopo la prima dose, dopo 4 settimane e poi di nuovo 4 settimane dopo aver interrotto l’integrazione.

Lo studio è stato concepito come una sperimentazione in doppio cieco, il che significa che né i partecipanti né i ricercatori sapevano quale prodotto ricevesse ogni persona fino alla fine dello studio.

Perché il NAD+ è importante?

Il NAD+ partecipa alla produzione di energia nelle cellule. Ha un ruolo centrale nella funzione dei mitocondri e partecipa ai processi legati al metabolismo, alla riparazione cellulare e all'invecchiamento sano.

Secondo i ricercatori, i livelli di NAD+ diminuiscono naturalmente con l'età, il che potrebbe contribuire a un calo della funzionalità cellulare nel corso del tempo.

Questo è uno dei motivi per cui l’NMN sta suscitando sempre più interesse nella ricerca sulla longevità. L’NMN funge da precursore del NAD+, il che significa che il corpo può utilizzarlo per aiutare a produrre più NAD+.

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La differenza tra l'NMN liposomiale e quello normale

Una parte fondamentale dello studio è stata il confronto tra l'NMN normale e l'NMN liposomiale.

Secondo i ricercatori, l'NMN standard potrebbe dover essere convertito in nicotinamide riboside (NR) prima di entrare nelle cellule. Questo significa che deve passare attraverso alcune fasi aggiuntive prima che il corpo possa usarlo per produrre NAD+.

L’NMN liposomiale è diverso. Qui l’NMN è racchiuso in piccole particelle di grasso chiamate liposomi. Questi liposomi sono pensati per aiutare l’NMN a superare la membrana cellulare in modo più diretto.

La tecnologia alla base della somministrazione liposomiale

Il trasporto liposomiale è un metodo che permette di trasportare sostanze nutritive all’interno di minuscole bolle a base lipidica chiamate liposomi.

Questi liposomi sono fatti di fosfolipidi, simili alla struttura naturale delle nostre membrane cellulari. Il loro ruolo è proteggere il principio attivo e favorire un assorbimento più efficiente nel tuo organismo.

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I risultati dopo 4 settimane

Dopo 4 settimane, il gruppo trattato con NMN liposomiale ha mostrato livelli di NAD+ significativamente più elevati rispetto sia al placebo che all’NMN non liposomiale.

I ricercatori hanno concluso che l'NMN liposomiale favoriva la produzione di NAD+ in modo più efficace rispetto alla forma non liposomiale utilizzata nello studio

Dopo 4 settimane, i livelli medi di NAD+ erano i seguenti:

Cosa è successo dopo che hai smesso di prendere gli integratori?

Quattro settimane dopo che i partecipanti hanno smesso di assumere NMN, i livelli di NAD+ sono nuovamente diminuiti in entrambi i gruppi trattati con NMN.

Questo fa pensare che potrebbe essere necessario continuare a prendere integratori per mantenere livelli elevati di NAD+ nel tempo.

È interessante notare che, dopo il periodo di washout, il gruppo trattato con liposomi continuava a mostrare livelli di NAD+ leggermente più alti rispetto agli altri gruppi, anche se la differenza non era più statisticamente significativa.

Uno studio piccolo, ma interessante

Gli stessi ricercatori sottolineano che si è trattato di un piccolo studio esplorativo con soli 15 partecipanti e di durata relativamente breve. Sono quindi ancora necessari studi sull’uomo più ampi e di durata più lunga prima di poter trarre conclusioni definitive.

Comunque, questi risultati apportano un contributo prezioso alla crescente ricerca sull’NMN e sull’invecchiamento sano. In questo confronto diretto tra NMN liposomiale e non liposomiale, la forma liposomiale ha portato a livelli di NAD+ significativamente più alti dopo 4 settimane.

Lo studio sottolinea anche un punto importante: quando si parla di NMN, il metodo di somministrazione potrebbe essere importante tanto quanto l’ingrediente stesso.

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