Inhaltsstoffe mit klarem Zweck
Ein gutes Supplement beginnt nicht mit einem beliebten Inhaltsstoff, sondern mit dem, was es für dich unterstützen soll. Deshalb beurteilen wir jeden Inhaltsstoff nach wissenschaftlicher Grundlage, Dosis, Reinheit und der Art, wie er in eine Formel eingearbeitet wird.
Wir wählen nur Inhaltsstoffe, die zu unserer Vorstellung davon passen, gesund älter zu werden. Manchmal als gezielte Formel mit einem Wirkstoff, manchmal kombiniert mit unterstützenden Nährstoffen. So weißt du nicht nur, was du einnimmst, sondern auch, warum es im Produkt ist.
Wissenschaftlich untersucht
Wir sehen uns die aktuelle Forschung an und beurteilen, was sie über den Inhaltsstoff, die Dosis und die Anwendung zeigt.
Eine klare Rolle in der Formel
Jeder Inhaltsstoff wird aus einem bestimmten Grund gewählt und muss zu Zweck und Zusammensetzung der Formel passen.
Eine passende Dosis
Nicht nur der Inhaltsstoff zählt. Auch die Menge und die Art der täglichen Einnahme bestimmen den Wert einer Formel.
Augenmerk auf die Aufnahme
Wo es einen Mehrwert bietet, verwenden wir eine liposomale Formulierung, um den Inhaltsstoff während der Verdauung zu schützen und die Aufnahme zu unterstützen.
Überprüfbare Qualität
Die Produkte werden unabhängig geprüft, und die verfügbaren Ergebnisse veröffentlichen wir auf unserer Website.
Alle Inhaltsstoffe im Überblick
Was es ist, warum es in der Formel steckt und welche Produkte es enthalten. Möchtest du tiefer einsteigen? Jeder Inhaltsstoff verlinkt auf einen eigenen Artikel und von dort auf die Studien.
NMN
Nicotinamidmononukleotid, ein Baustein für NAD+
Enthalten in
Was es ist
NMN ist ein natürlich vorkommendes Molekül, das dein Körper in NAD+ umwandelt – ein Coenzym, das jede Zelle für ihren Energiestoffwechsel braucht. Der NAD+-Spiegel sinkt mit dem Alter, weshalb NMN zu den meistuntersuchten Longevity-Inhaltsstoffen gehört. Wir verwenden Longevir® β-NMN, hergestellt in Europa, in Kapseln mit liposomaler Technologie und als reines Pulver.
Warum wir es verwenden
Eine feste Tagesdosis von 250 mg pro Kapsel oder Messlöffel, in den Kapseln mit einer liposomalen Schicht, die das NMN während der Verdauung schützen hilft. Die Forschung betrachtet NMN im Zusammenhang mit NAD+-Spiegeln, Energie und gesundem Älterwerden; wir beschreiben diese Studien, ohne sie größer zu machen, als sie sind.
Mehr lesen: Was ist NMN? Der komplette Leitfaden zu Nicotinamid-MononukleotidTrans-Resveratrol
Ein pflanzliches Polyphenol, fein vermahlen für die Aufnahme
Enthalten in
Was es ist
Resveratrol ist ein Polyphenol, das in Traubenschalen, Beeren und Japanischem Staudenknöterich vorkommt. Trans-Resveratrol ist die stabile, aktive Form. Wir verwenden fein vermahlenes (mikronisiertes) Trans-Resveratrol in einer liposomalen Formel, 250 mg pro Kapsel.
Warum wir es verwenden
Resveratrol wird im Zusammenhang mit oxidativem Stress sowie Herz und Blutgefäßen untersucht und ist ein natürlicher Partner von NMN in einer täglichen Longevity-Routine. Resveratrol allein wird schlecht aufgenommen; deshalb sind Partikelgröße und liposomale Schicht wichtig.
Mehr lesen: Was ist Trans-Resveratrol und warum es für dich wichtig istSpermidin
Ein natürliches Polyamin, das an der Zellerneuerung beteiligt ist
Enthalten in
Was es ist
Spermidin ist ein Polyamin, das natürlich in unseren Zellen und in Lebensmitteln wie Weizenkeimen, gereiftem Käse und Pilzen vorkommt. Unsere Formel liefert 5 mg Spermidin pro Kapsel, zusammen mit den Vitaminen B1, B6, B12, Folat, Vitamin D3 und Zink.
Warum wir es verwenden
Spermidin wird wegen seiner Rolle bei der Autophagie untersucht, dem Prozess, mit dem Zellen ihre Bestandteile abbauen und erneuern. Das zugesetzte Vitamin D und Zink spielen eine Rolle bei der Zellteilung, und die B-Vitamine tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
Mehr lesen: Was ist Spermidin? Funktion, Nutzen und SupplementierungQuercetin
Ein Flavonoid aus Zwiebeln, Äpfeln und Kapern
Enthalten in
Was es ist
Quercetin ist eines der häufigsten Flavonoide in pflanzlichen Lebensmitteln. Unsere Kapsel kombiniert 150 mg Quercetin mit 80 mg Vitamin C, 47 mg Bromelain und 11 mg Zink in einer liposomalen Formel.
Warum wir es verwenden
Quercetin wird im Zusammenhang mit Zellalterung, Immunprozessen und Stoffwechsel untersucht. Vitamin C und Zink unterstützen das Immunsystem und helfen, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen; Bromelain, ein Enzym aus der Ananas, ist ein klassischer Begleiter von Quercetin.
Mehr lesen: Quercetin: Wirkung, Dosierung und Nebenwirkungen erklärtWas es ist
Bromelain ist eine Gruppe eiweißspaltender Enzyme aus Stamm und Frucht der Ananas. Unsere Quercetin-Kapsel enthält 47 mg Bromelain neben Quercetin, Vitamin C und Zink.
Warum wir es verwenden
Bromelain ist in Supplements ein klassischer Begleiter von Quercetin und wird auch für sich im Zusammenhang mit Verdauung und Immunsystem untersucht. Es rundet die Quercetin-Formel ab, ohne die Zutatenliste zu verlängern.
Mehr lesen: Bromelain für Longevity: Vorteile und was du beachten solltestWas es ist
Nicotinamidribosid (NR) und Nicotinamid sind Formen von Vitamin B3, die der Körper nutzt, um NAD+ zu bilden. Unser NAD+ Booster kombiniert 250 mg NR mit 100 mg Nicotinamid, 160 mg Anthocyanen aus Heidelbeeren und 10 mg L-Ergothionein in einer Kapsel.
Warum wir es verwenden
Vitamin B3 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und hilft, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern. NR wird neben NMN als NAD+-Vorstufe untersucht; die Kombination von Vorstufen ergibt eine Formel für alle, die lieber eine Kapsel am Tag nehmen.
Mehr lesen: Nicotinamidribosid: Nutzen und NebenwirkungenWas es ist
L-Ergothionein ist eine schwefelhaltige Aminosäure, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Sie stammt vor allem aus Pilzen und wird über einen eigenen Transporter in unsere Zellen aufgenommen – ungewöhnlich für einen Stoff aus der Nahrung. Der NAD+ Booster enthält 10 mg pro Kapsel.
Warum wir es verwenden
Ergothionein wird wegen seiner antioxidativen Rolle und seiner möglichen Bedeutung für gesundes Älterwerden untersucht; manche Forscher nennen es ein Longevity-Vitamin. Im NAD+ Booster ergänzt es die NAD+-Vorstufen, statt sie zu ersetzen.
Mehr lesen: L-Ergothionein: Vorteile laut ForschungWas es ist
Anthocyane sind Flavonoide, die für die blauen, violetten und roten Farben von Beeren und anderen Früchten verantwortlich sind. Der NAD+ Booster enthält 160 mg Anthocyane aus Heidelbeeren.
Warum wir es verwenden
Anthocyane werden wegen ihrer antioxidativen Rolle und im Zusammenhang mit Herz, Blutgefäßen und Kognition untersucht. Sie bringen ein pflanzliches Antioxidans in eine Formel, die auf NAD+-Vorstufen aufbaut.
Mehr lesen: Funktion und Nutzen von AnthocyanenDihydroberberin
Die besser aufnehmbare Form von Berberin
Enthalten in
Was es ist
Berberin ist ein Pflanzenstoff aus Berberitze, Kanadischer Gelbwurz und Chinesischem Goldfaden. Dihydroberberin ist die Form, in die der Körper Berberin vor der Aufnahme umwandelt; wer es direkt einnimmt, erreicht mit einer niedrigeren Dosis dasselbe. Wir verwenden 200 mg GlucoVantage® Dihydroberberin mit Vitamin E, Policosanol, Chrom und Vitamin K2.
Warum wir es verwenden
Berberin wird im Zusammenhang mit dem Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen untersucht. Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei, und Dihydroberberin ist magenschonender als gewöhnliches Berberin.
Mehr lesen: Was ist Dihydroberberin?Was es ist
Glycin ist die kleinste Aminosäure, und N-Acetylcystein (NAC) ist eine stabile Form der Aminosäure Cystein. Zusammen heißen sie GlyNAC. Unsere Formel liefert 600 mg von jedem pro Tagesdosis, ohne eine lange Liste weiterer Inhaltsstoffe.
Warum wir es verwenden
Der Körper nutzt Glycin und Cystein, um Glutathion zu bilden, eines seiner wichtigsten Antioxidantien, und der Glutathionspiegel sinkt mit dem Alter. GlyNAC wird bei älteren Erwachsenen im Zusammenhang mit mehreren Merkmalen des Alterns untersucht.
Mehr lesen: Studie: Wie GlyNAC die Kennzeichen des Alterns bei älteren Erwachsenen verbessertWas es ist
Alpha-Ketoglutarat (AKG) ist ein Zwischenprodukt des Citratzyklus, des Prozesses, mit dem Zellen Energie freisetzen. Der Spiegel sinkt mit dem Alter. Wir verwenden 600 mg Calcium AKG, die stabile Form, kombiniert mit 500 mg L-Carnitin-Tartrat, 25 mg Coenzym Q10 und 500 µg Vitamin B12.
Warum wir es verwenden
AKG wird im Zusammenhang mit dem biologischen Alter und gesundem Älterwerden untersucht. L-Carnitin und Coenzym Q10 sind beide an der Energieproduktion in der Zelle beteiligt, und Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei und hilft, Müdigkeit zu verringern – ohne Koffein oder Stimulanzien.
Mehr lesen: Was ist Ca-AKG? Nutzen, Dosierung und NebenwirkungenWas es ist
L-Carnitin ist ein Stoff, den der Körper aus Aminosäuren bildet; es transportiert Fettsäuren in die Mitochondrien, wo sie zur Energiegewinnung verbrannt werden. Unsere Calcium-AKG-Formel enthält 500 mg L-Carnitin-Tartrat, eine stabile und gut aufnehmbare Form.
Warum wir es verwenden
L-Carnitin wird im Zusammenhang mit Energiestoffwechsel, Muskeln und gesundem Älterwerden untersucht. Der Spiegel in den Muskeln sinkt mit dem Alter; deshalb steht es neben AKG und Coenzym Q10 in einer Formel, die auf zelluläre Energie ausgerichtet ist.
Mehr lesen: L-Carnitin für Longevity – der wissenschaftlich fundierte LeitfadenWas es ist
Coenzym Q10 (Ubichinon) ist eine vitaminähnliche Substanz, die in jeder Zelle vorkommt – am meisten in Herz, Leber und Muskeln. Es ist ein Glied in der Kette, die Nährstoffe in ATP umwandelt, die Energiewährung der Zelle. Unsere Calcium-AKG-Formel enthält 25 mg.
Warum wir es verwenden
Die körpereigene Produktion von Q10 nimmt mit dem Alter und bei manchen Medikamenten ab. Q10 wird im Zusammenhang mit Energie, Herz und oxidativem Stress untersucht; hier unterstützt es AKG und L-Carnitin in derselben Formel.
Mehr lesen: Coenzym Q10 (CoQ10) für Longevity – die wichtigsten Vorteile und AnwendungenVitamin D3 und K2
Eine tägliche Basis für Immunsystem, Muskeln und Knochen
Enthalten in
Was es ist
Vitamin D3 ist die Form von Vitamin D, die die Haut im Sonnenlicht bildet; Vitamin K2 ist die Form, die in fermentierten Lebensmitteln vorkommt. Eine liposomale Kapsel liefert 50 µg (2000 IE) Vitamin D3 und 75 µg Vitamin K2.
Warum wir es verwenden
Vitamin D unterstützt das Immunsystem und die Muskeln und hilft dem Körper, Calcium aufzunehmen; Vitamin K trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei. Zusammen bilden sie eine einfache tägliche Basis, besonders in Monaten mit wenig Sonnenlicht.
Mehr lesen: Vitamin K2 für Longevity: Nutzen, Quellen und wissenschaftlich fundierte TippsKollagen, Hyaluronsäure und Vitamin C
Eine flüssige Formel für die Haut, von innen
Enthalten in
Was es ist
Hydrolysierte Kollagenpeptide sind die kleinen, leicht aufnehmbaren Fragmente des wichtigsten Strukturproteins im Körper. Rewind kombiniert sie mit Glycin, Vitamin C und Hyaluronsäure in einem trinkfertigen Shot.
Warum wir es verwenden
Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei. Kollagenpeptide und Hyaluronsäure werden im Zusammenhang mit Hautfeuchtigkeit und Elastizität untersucht; eine flüssige Form ist praktisch für alle, die lieber keine Kapseln nehmen.
Mehr lesen: Rinderkollagenpeptide: Arten, Nutzen und SicherheitUnterstützende Vitamine und Mineralstoffe
Vitamine B1, B6, B12, Folat, C, D3, E, K2, Zink, Chrom
Enthalten in
Was es ist
Mehrere Formeln enthalten zusätzlich Vitamine und Mineralstoffe in Dosen, die zu ihrer Rolle passen: B-Vitamine und Folat in der Spermidin-Kapsel, Vitamin C und Zink bei Quercetin, Vitamin E, Chrom und Vitamin K2 bei Dihydroberberin, Vitamin B12 bei Calcium AKG. Auf jedem Etikett stehen die Menge und der Anteil an der täglichen Referenzmenge.
Warum wir es verwenden
Für diese Nährstoffe gibt es etablierte, zugelassene gesundheitsbezogene Angaben: B-Vitamine für einen normalen Energiestoffwechsel, Vitamin C und Zink für das Immunsystem und den Schutz der Zellen vor oxidativem Stress, Chrom für einen normalen Blutzuckerspiegel, Vitamin E für den Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Sie ergänzen den Hauptinhaltsstoff, statt die Formel aufzufüllen.
Liposomale Technologie
Kein Inhaltsstoff, sondern die Art, wie mehrere davon bereitgestellt werden
Enthalten in
Was es ist
Mehrere Kapseln tragen den aktiven Inhaltsstoff in Liposomen, mikroskopisch kleinen Kügelchen aus fettähnlichen Stoffen (Sonnenblumenlecithin), die auch in unseren eigenen Zellen vorkommen. Das Liposom bildet während der Verdauung eine Schutzschicht um den Inhaltsstoff.
Warum wir es verwenden
Wir setzen sie dort ein, wo sie einen Mehrwert für Stabilität, Schutz und Aufnahme eines Inhaltsstoffs bietet. Wie viel Unterschied das macht, hängt vom Inhaltsstoff und der Qualität des Produkts ab; das Wort liposomal allein ist keine Garantie.
So funktioniert liposomale TechnologieWähle nach Ziel, nicht nach Zutatenliste
Der Inhaltsstoff sagt dir, was in der Kapsel steckt; dein Ziel sagt dir, welche Kapsel passt. Stöbere im Sortiment oder lass den Supplement-Finder deine Antworten in einen Startpunkt übersetzen.
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