Vieux, usés et relégués au second plan ? Pas selon eux-mêmes

• Les Néerlandais se sentent plus jeunes que leur âge.
• C'est surtout sur le plan mental que les gens se perçoivent comme plus jeunes.
• Il existe une grande différence de vitalité entre les différentes tranches de revenus.

Haarlem, le x août 2025 – La plupart des Néerlandais se sentent bien plus jeunes qu’ils ne le sont en réalité. Les personnes âgées, en particulier, ne se considèrent guère comme vieilles et usées : en moyenne, une personne de plus de 75 ans se sent comme si elle n’avait que 64 ans. C’est ce qui ressort d’une nouvelle étude menée par Purovitalis, spécialiste de la longévité et du bien vieillir. L’étude montre également que le bien vieillir est à la portée de nombreux Néerlandais, mais qu’un écart en matière de santé se creuse entre les différentes catégories de revenus.

Les Néerlandais veulent bien vieillir

Cette étude représentative, menée auprès de plus de 1 000 citoyens néerlandais, montre que les personnes de tous âges aspirent à la longévité en bonne santé. Il est remarquable de constater que les personnes se considèrent comme plus jeunes, non seulement sur le plan physique, mais surtout sur le plan mental.
“ Ce sentiment de vitalité n’est pas le fruit du hasard ”, explique Koen Ridder, ancien sportif de haut niveau et fondateur de Purovitalis. “ Nous vivons à une époque où de plus en plus de personnes s’investissent activement dans leur santé, que ce soit par l’alimentation, l’activité physique, le repos ou les compléments alimentaires. Ces chiffres en témoignent. ”

Aussi jeune que vous vous sentiez

L“” âge ressenti » physique correspond à peu près à l’âge réel jusqu’à environ 35 ans. Au-delà de cet âge, les écarts s’accentuent progressivement, pour atteindre plus de 14 ans chez les personnes âgées de 75 ans et plus.

L“” âge subjectif » est encore plus éloigné de l’âge réel. Les trentenaires se sentent déjà, en moyenne, environ quatre ans plus jeunes. Au début de la quarantaine, cet écart atteint sept ans, et les personnes dans la cinquantaine se sentent, en moyenne, dix ans plus jeunes mentalement. Chez les personnes âgées de 75 ans et plus, l’âge subjectif ne dépasse pas 53 ans.

Selon M. Ridder, la longévité n'est plus une simple mode, mais un véritable projet de vie. “ Les Néerlandais ne veulent pas seulement vieillir, ils souhaitent avant tout bien vieillir. Avec un accompagnement adapté, nous pouvons nous-mêmes y contribuer de manière significative. ”

Les personnes aux revenus les plus modestes sont notamment en moins bonne forme physique

Les personnes à faibles revenus se sentent généralement beaucoup plus âgées que celles disposant de revenus moyens ou élevés. Dans ces deux derniers groupes, les personnes se sentent systématiquement de 5 à 7 ans plus jeunes, tandis que les personnes à faibles revenus se sentent aussi âgées qu'elles le sont réellement.
Ridder : “ Les inégalités croissantes en matière de revenus ont des répercussions non seulement sur le portefeuille, mais aussi sur la santé. Une alimentation saine, la pratique d’un sport et l’accès à des outils favorisant la vitalité restent encore trop souvent un luxe. La longévité ne devrait pas être un privilège, mais un droit fondamental. Grâce à une prévention ciblée, à des compléments alimentaires accessibles et à un mode de vie adapté à la situation de chacun, nous pouvons réduire cet écart. ”

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