Vecchi, logori e rimasti indietro rispetto ai tempi? Non secondo loro

• Gli olandesi si sentono più giovani della loro età.
• Soprattutto dal punto di vista mentale, le persone si sentono più giovani.
• C'è una grande differenza in termini di vitalità tra i diversi gruppi di reddito.

Haarlem, x agosto 2025 – La maggior parte degli olandesi si sente molto più giovane di quanto non sia in realtà. Soprattutto le persone anziane difficilmente si considerano vecchie e logore: chi ha più di 75 anni si sente in media come se ne avesse solo 64. È quanto emerge da una nuova ricerca condotta da Purovitalis, azienda specializzata in longevità e invecchiamento sano. Lo studio mostra anche che per molti olandesi invecchiare in salute è un obiettivo raggiungibile, ma che tra i diversi gruppi di reddito si sta allargando un divario in termini di salute.

Gli olandesi vogliono invecchiare in piena forma

Lo studio rappresentativo, condotto su oltre 1.000 cittadini olandesi, mostra che le persone di tutte le età aspirano a una vita lunga e sana. È interessante notare che le persone si considerano più giovani non solo fisicamente, ma soprattutto mentalmente.
“Quel senso di vitalità non è un caso”, dice Koen Ridder, ex atleta di alto livello e fondatore di Purovitalis. “Viviamo in un’epoca in cui sempre più persone si prendono cura attivamente della propria salute, attraverso l’alimentazione, l’attività fisica, il riposo e gli integratori. E questo si riflette in questi numeri.”

Per quanto giovane ti senti

L“”età percepita” fisica è più o meno uguale all’età reale fino a circa 35 anni. Da quel momento in poi, le differenze aumentano gradualmente, arrivando a superare i 14 anni tra chi ha più di 75 anni.

L“”età percepita” è ancora più lontana dall’età anagrafica. Chi ha trent’anni si sente già in media circa quattro anni più giovane. All’inizio dei quaranta, questa differenza sale a 7 anni, mentre chi ha cinquant’anni si sente in media 10 anni più giovane mentalmente. Tra le persone di età superiore ai 75 anni, l’età mentale non supera i 53 anni.

Secondo Ridder, la longevità non è più solo una moda, ma una visione di vita. “Gli olandesi non vogliono semplicemente invecchiare, ma soprattutto vogliono farlo in buona salute. Con il giusto sostegno, possiamo influire molto su questo aspetto proprio noi stessi”.”

Soprattutto chi ha un reddito più basso è meno in forma

Le persone con un reddito basso in genere si sentono molto più vecchie rispetto a quelle con redditi medi e alti. In questi ultimi due gruppi, le persone si sentono in media da 5 a 7 anni più giovani, mentre chi ha un reddito basso si sente proprio della sua età anagrafica.
Ridder: “La crescente disuguaglianza di reddito non riguarda solo il portafoglio, ma anche la salute. Il cibo sano, lo sport e l’accesso a strumenti che favoriscono la vitalità sono ancora troppo spesso un lusso. La longevità non dovrebbe essere un privilegio, ma un diritto fondamentale. Con una prevenzione mirata, integratori accessibili e uno stile di vita su misura per le esigenze di ciascuno, possiamo ridurre questo divario”.”

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