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La vitamine D3 est un nutriment liposoluble dont ton corps a besoin pour construire et maintenir des os en bonne santé. En effet, ton corps ne peut absorber le calcium, le principal composant des os, qu'en présence de vitamine D. La vitamine D régule également de nombreuses autres fonctions cellulaires dans ton corps. Ses propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et neuroprotectrices soutiennent la santé immunitaire, la fonction musculaire et l'activité des cellules cérébrales.
La vitamine D3 est un composant important du corps humain qui doit être pris par le biais de l'alimentation et d'autres sources supplémentaires pour maintenir la santé des os et la santé générale du corps. Chez purovitalis, nous te garantissons la meilleure qualité de vitamine D3 que tu puisses jamais obtenir.
L'administration liposomale est une technique de pointe qui utilise des liposomes pour transporter des composés actifs vers les destinations souhaitées dans l'organisme. En encapsulant les principes actifs dans des liposomes, nous pouvons les protéger de la dégradation et les délivrer directement aux cellules ou tissus cibles.
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La vitamine D a des fonctions importantes qui vont au-delà de l'homéostasie du calcium et des os et qui comprennent la modulation du système immunitaire inné et adaptatif. Il s'agit de moduler le système immunitaire inné et adaptatif et de le faire passer d'une réponse auto-immune ou exagérée à une réponse normale. La carence en vitamine D est fréquente dans les maladies auto-immunes et inflammatoires. Cependant, la vitamine D n'agit pas de manière anti-inflammatoire comme le font d'autres substances xéno (qui ne sont pas propres à l'organisme), mais elle régule, entre autres, la nature et le ratio des différentes cellules immunitaires dans l'organisme. Toutes nos cellules immunitaires ont des récepteurs de vitamine D et réagissent aux effets bénéfiques de la vitamine D, ce qui suggère que les effets bénéfiques d'une supplémentation en vitamine D chez les personnes souffrant d'une maladie auto-immune ou inflammatoire peuvent aller au-delà des effets sur l'homéostasie osseuse et calcique.
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La vitamine D3 liposomale contribue à la santé des os, à l'absorption du calcium et au renforcement du système immunitaire. Ces bienfaits pour la santé contribuent au bien-être général, qui peut à son tour conduire à une vie plus longue et plus saine.
La dose journalière recommandée de vitamine D3 liposomale varie en fonction de l'état de santé et des besoins de chacun. En général, une dose par jour est suggérée, mais veuillez consulter votre fournisseur de soins de santé pour obtenir des conseils personnalisés.
La vitamine D3 liposomale est généralement sûre et ne présente que peu ou pas d'effets secondaires. Toutefois, comme pour tout supplément, il est recommandé d'en discuter avec votre fournisseur de soins de santé, en particulier si vous avez des problèmes de santé préexistants.
La vitamine D3 joue un rôle essentiel dans votre organisme. Elle est essentielle à l'absorption du calcium et du phosphore, des nutriments nécessaires au maintien d'os solides et sains. Elle soutient également le fonctionnement du système immunitaire et des recherches suggèrent qu'elle pourrait jouer un rôle dans la santé cardiaque et le bien-être mental.
Bien que la lumière du soleil soit une source naturelle de vitamine D3, des facteurs tels que la période de l'année, la latitude, le type de peau, l'âge et l'utilisation d'un écran solaire peuvent affecter la capacité de l'organisme à produire de la vitamine D3. En outre, de nombreuses personnes ont du mal à s'exposer suffisamment au soleil, en particulier en hiver. Dans ce cas, les suppléments de vitamine D3 peuvent vous aider à obtenir la quantité adéquate dont vous avez besoin.
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Andrea Maier est interniste et professeur de médecine du vieillissement ("longevity medicine") à la Vrije Universiteit d'Amsterdam et à l'université de Melbourne, en Australie. Elle étudie le vieillissement du corps et recherche des traitements anti-âge. Elle dirige le Center for Healthy Longevity à Singapour.
Pourquoi déclinons-nous progressivement au cours de notre vie moyenne de plus de 80 ans ? Pouvons-nous arrêter ce processus ? Ou peut-être même l'inverser ? Et dans quelle mesure devrions-nous vraiment le souhaiter ? Mme Maier donne des conseils pratiques sur la manière d'allonger notre durée de vie tout en restant en bonne santé.
Andrea Maier a obtenu son diplôme de médecine à l'université de Lübeck en 2003. Elle s'est spécialisée en médecine interne au centre médical de l'université de Leiden et a ensuite choisi la sous-spécialité de la médecine gériatrique. C'est là qu'elle a commencé ses recherches sur le vieillissement.
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