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académie de la longévité

Nutrition et suppléments

Que vous cherchiez à optimiser votre alimentation, à comprendre le rôle des micronutriments ou à naviguer dans le paysage complexe des suppléments, notre contenu est conçu pour vous éclairer et vous aider dans votre démarche de bien-être.

Approche globale de la longévité

Cet examen du thème de la nutrition et des compléments alimentaires donne un aperçu complet de la science, des idées fausses les plus répandues et des facteurs pratiques en jeu. En vous aidant à prendre des décisions éclairées, cette exploration vise à vous guider vers des choix plus sains qui contribueront à votre longévité.

pourquoi éviter d'acheter des nmn sur amazon

Pourquoi vous devriez éviter d'acheter le supplément NMN sur Amazon

Nouvelles de Purovitalis

Vous envisagez d'ajouter des suppléments de NMN à votre régime de santé ? Avant de faire un achat sur Amazon, il y a quelques points importants à prendre en compte pour s'assurer que vous obtenez un produit de la meilleure qualité. Bien qu'Amazon s'associe à des vendeurs FBA et gère efficacement l'exécution des commandes et le stockage dans ses entrepôts, la nature des produits NMN n'est pas la même que celle des autres produits.

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Une personne avec une bouteille de supplément NMN, soulignant les avantages anti-âge et santé potentiels des suppléments NMN.

Les bienfaits de la NMN et à quoi sert-elle ?

Nouvelles de Purovitalis

Ne serait-ce pas formidable de pouvoir faire reculer un peu l'horloge biologique ? Ces dernières années, grâce à un nombre croissant de compléments alimentaires axés sur la lutte contre le vieillissement, c'est devenu en partie possible. Récemment, une grande attention a été accordée au NMN, qui signifie nicotinamide mononucléotide. Bien que notre corps

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Une femme mesure volontiers son tour de taille après avoir perdu du poids avec l'aide d'un supplément de berbérine.

La berbérine contribue-t-elle à la perte de poids ?

Nouvelles de Purovitalis

Récemment, la berbérine, un composé bioactif présent dans plusieurs plantes, a pris d'assaut les médias sociaux. Qualifié d'"Ozempic naturel", ce supplément a plusieurs effets positifs sur la santé, notamment la perte de poids. Mais est-il vraiment aussi efficace qu'on le dit ? La berbérine aide-t-elle à perdre du poids ? Bien que les recherches suggèrent que le supplément

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Une femme en bonne santé sourit joyeusement en profitant de la vie en plein air, symbolisant les effets positifs des suppléments de riboside de nicotinamide sur le bien-être.

Avantages et effets secondaires du riboside de nicotinamide

Nouvelles de Purovitalis

La nicotinamide peut sembler sortir d'un livre de science, mais il s'agit en fait de l'une des formes les plus courantes de niacine, ou vitamine B3, que l'on trouve dans les suppléments. Comme les autres formes de vitamine B3, votre organisme transforme le riboside de nicotinamide en nicotinamide adénine dinucléotide (NAD+).

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comparaison des compléments alimentaires nad et nac. Quelles sont les principales différences ?

NAD vs NAC : Quelles sont les principales différences ?

Nouvelles de Purovitalis

S'il n'est pas possible d'arrêter le temps, de nombreux facteurs peuvent influer sur le vieillissement. L'alimentation, en particulier, joue un rôle important dans la promotion d'un vieillissement en bonne santé. En fait, la recherche suggère que certains suppléments peuvent aider à maintenir la vivacité d'esprit et la vitalité au fur et à mesure que vous vieillissez. Toutefois, compte tenu du grand nombre de produits disponibles sur le marché

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Rendu 3D d'un genou présentant une inflammation, mettant en évidence les effets du traitement "Quercetin Inflammation". L'image montre une réduction de la rougeur et du gonflement, illustrant la façon dont la quercétine peut réduire l'inflammation dans les zones articulaires.

Quercétine et inflammation : Explorer les possibilités

Nouvelles de Purovitalis

Des études récentes mettent en évidence l'efficacité de la quercétine dans la réduction de l'inflammation. Ce flavonoïde naturel agit en modulant le système immunitaire, ce qui entraîne une réponse plus efficace contre l'inflammation. Il contribue à réduire les gonflements, les rougeurs et les irritations, symptômes courants des affections inflammatoires. Quercétine et inflammation La quercétine réduit-elle l'inflammation ? Des études récentes suggèrent que la quercétine peut

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Les femmes dans la neige s'exposent à la lumière du soleil et s'assurent qu'elles consomment suffisamment de vitamine D en hiver et qu'elles ne souffrent pas d'une carence en vitamine D.

Carence en vitamine D : Perspectives et solutions approfondies

Nouvelles de Purovitalis

Malgré l'importance de la vitamine D pour notre santé, de nombreuses personnes ne consomment pas suffisamment de ce nutriment dans leur alimentation. En fait, on estime qu'un milliard de personnes dans le monde souffrent d'une carence en vitamine D[1]. [Heureusement, la carence en vitamine D peut être évitée et traitée. Cet article présente ce que vous devez savoir

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Découvrez la transformation avec NMN avant et après ! Découvrez une apparence plus jeune et un regain d'énergie. Découvrez les avantages du NMN et du resvératrol combinés.

Les résultats incroyables du NMN : avant et après

Nouvelles de Purovitalis

Ces dernières années, le domaine de la lutte contre le vieillissement et de la longévité a suscité un intérêt croissant. Les gens sont constamment à la recherche de moyens pour paraître et se sentir plus jeunes, et pour vivre plus longtemps et en meilleure santé. La NMN, une molécule révolutionnaire, a montré des résultats remarquables dans l'inversion des signes de vieillissement. Dans cet article,

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