
Sélénium - avantages, utilisation, effets secondaires et dosage
Le sélénium n'est peut-être pas un minéral auquel tu penses souvent, mais il est incroyablement important pour ta santé et ta longévité. Mais qu'est-ce que le sélénium exactement ?
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L'acide hyaluronique est une substance naturellement présente dans l'organisme, que l'on trouve principalement dans la peau, les yeux et les tissus conjonctifs. Il joue un rôle crucial dans
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Les suppléments peuvent-ils vraiment améliorer la beauté de l'intérieur ? Si tu prends l'exemple du collagène, c'est tout à fait possible ! Mais voici l'astuce : c'est
Le battage médiatique autour des suppléments de collagène est impossible à manquer. Que ta peau se relâche ou que tes cheveux soient ternes, le collagène semble être...
Ce n'est pas un secret : l'industrie de la beauté adore suivre les tendances. Ces dernières années, l'ingestion de collagène a fait fureur. De la poudre au liquide
En passant dans les allées de ta pharmacie locale, que cherches-tu ? Peut-être est-ce quelque chose qui rendra ton corps plus fort ? Ou ton
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Andrea Maier est interniste et professeur de médecine du vieillissement ("longevity medicine") à la Vrije Universiteit d'Amsterdam et à l'université de Melbourne, en Australie. Elle étudie le vieillissement du corps et recherche des traitements anti-âge. Elle dirige le Center for Healthy Longevity à Singapour.
Pourquoi déclinons-nous progressivement au cours de notre vie moyenne de plus de 80 ans ? Pouvons-nous arrêter ce processus ? Ou peut-être même l'inverser ? Et dans quelle mesure devrions-nous vraiment le souhaiter ? Mme Maier donne des conseils pratiques sur la manière d'allonger notre durée de vie tout en restant en bonne santé.
Andrea Maier a obtenu son diplôme de médecine à l'université de Lübeck en 2003. Elle s'est spécialisée en médecine interne au centre médical de l'université de Leiden et a ensuite choisi la sous-spécialité de la médecine gériatrique. C'est là qu'elle a commencé ses recherches sur le vieillissement.
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