Studio: questi integratori potenziano gli effetti dell'NMN

Ormai è ampiamente riconosciuto che la diminuzione dei livelli di NAD+ sia uno degli indicatori chiave dell’invecchiamento e che svolga un ruolo fondamentale in numerose malattie. Pertanto, una delle domande chiave sull’anti-invecchiamento a cui i ricercatori di tutto il mondo vogliono dare una risposta è: “Come possiamo mantenere o magari anche aumentare i nostri livelli di NAD+ man mano che invecchiamo?”

L'NMN è una molecola presente in natura e un'unità strutturale fondamentale dell'RNA. È anche un precursore del NAD+. Non sorprende quindi che alcuni studi abbiano individuato un correlazione tra Integrazione con NMN e i livelli di NAD+.

Tuttavia, i livelli di NAD+ possono variare notevolmente da un tessuto all’altro e da un organo all’altro, e i ricercatori si chiedono anche se un integratore combinato (NMN + altri nutrienti promettenti) possa aumentare i livelli di NAD in determinati tessuti. Uno studio di luglio 2022 ha dato alcuni risultati interessanti che rispondono in parte a questa domanda!

Non tutto il NAD+ è uguale: la combinazione di NMN e resveratrolo

Com'era strutturato questo studio?

I topi di questo studio sono stati divisi in quattro gruppi, ai quali sono stati somministrati i seguenti trattamenti:

  1. Gruppo di controllo: Soluzione salina tamponata con fosfato (PBS) – Una soluzione che si usa comunemente come controllo
  2. Gruppo NMN: NMN in sospensione in PBS
  3. Gruppo NMN + resveratrolo: NMN + resveratrolo in sospensione in PBS
  4. Gruppo NMN + Ginsesoniseds: NMN + ginsenosidi (Rg3 e Rh2) in sospensione in PBS.

Dosaggi

  • NMN: (500 mg/kg)
  • Resveratrolo: (50 mg/kg)
  • Ginsenosidi Rg3 e Rh2 (50 mg/kg)

Queste dosi sono state scelte in base alla dose terapeutica riportata nella letteratura scientifica precedente. La dose di NMN è relativamente alta.

Cosa è stato campionato?

Abbiamo prelevato campioni da tre animali per gruppo in momenti diversi: 1, 2, 4 e 6 ore dopo la somministrazione. Abbiamo raccolto campioni di tessuto da cervello, cuore, reni, fegato, polmoni e muscoli.

Perché proprio il resveratrolo e i ginsenosidi?

Il resveratrolo è un polifenolo. È stato dimostrato che assumerlo come integratore porta molti benefici per la salute. Può ridurre lo stress ossidativo, inibire l’infiammazione e, soprattutto, aumentare l'espressione delle sirtuine (SIRT), le deacetilasi NAD+-dipendenti.

I ginsenosidi sono un gruppo di sostanze naturali presenti soprattutto nel ginseng e sono il motivo principale per cui il ginseng viene spesso definito un superfood. Tra i benefici dei ginsenosidi ci sono la regolazione del sistema immunitario, gli effetti antitumorali e quelli legati all’anti-invecchiamento, come ad esempio in grado di modulare la NAMPT, un enzima della via di recupero del NAD+.

In breve, È stato scoperto che questi composti interagiscono con i meccanismi legati ai nostri livelli di NAD+. Inoltre, sono prodotti naturali che il tuo corpo assorbe facilmente e sono praticamente atossici per l’uomo.

Risultati dello studio

I campioni di tessuto prelevati sono stati analizzati in base a tre parametri:

  • NMN (Il precursore del NAD+ somministrato)
  • NR (Un altro precursore del NAD+, prodotto a partire dall'NMN)
  • NAD+ di per sé

Diamo un'occhiata ai risultati per ciascuno di questi parametri separatamente:

1. NMN

Per favore, consulta sezione 3.3 per un grafico con i risultati originali.

Nel complesso, i risultati hanno mostrato livelli di NMN relativamente elevati, il che indica che l'NMN sta entrando nei tessuti e che non tutto viene metabolizzato in NR.

 
Campione di tessutoIl gruppo con il livello più alto di NMN
CervelloNMN + ginsenosidi
CuoreNMN + ginsenosidi
ReneNMN + ginsenosidi
FegatoNMN + ginsenosidi
PolmoneNMN + ginsenosidi
MuscoloNMN + ginsenosidi

L'NMN+ginsenosidi sembra essere la combinazione ideale per aumentare i livelli di NMN in questi tessuti. In particolare nei reni, dove i livelli di NMN sono aumentati di un fattore pari a 4,47. L'NMN+resveratrolo è riuscito ad aumentare i livelli di NMN nel cuore di un fattore pari a 1,39.

2. NR

Per favore, consulta sezione 3.4. per vedere un grafico con i risultati originali.

L'NR è l“”intermediario” nella conversione dell'NMN in NAD+. Per questo motivo, è anche un parametro che vale la pena approfondire.

Campione di tessutoIl gruppo con il livello di NR più alto
CervelloNMN + ginsenosidi
CuoreNMN + Resveratrolo
ReneNMN + ginsenosidi
FegatoNMN + ginsenosidi
PolmoneNessuna differenza statisticamente significativa
MuscoloNessuna differenza statisticamente significativa

Proprio come per i livelli di NMN, nel gruppo trattato con la combinazione a base di resveratrolo si è osservato un forte aumento (1,93 volte) nei tessuti cardiaci. Il gruppo trattato con i ginsenosidi rimane in testa per quanto riguarda i tessuti cerebrali, renali e polmonari. I livelli di NR nei tessuti polmonari e muscolari erano estremamente bassi in tutti e quattro i gruppi.

3. NAD+

Dai un'occhiata alla sezione 3.5 per vedere un grafico con i risultati originali

Per ultimo, ma non meno importante, guardiamo i livelli di NAD+ per aiutarci a rispondere alla domanda fondamentale dei ricercatori.

 
Campione di tessutoIl gruppo con il livello più alto di NAD+
CervelloNMN
CuoreNMN + Resveratrolo
ReneNMN
FegatoNMN 
PolmoneNMN + ginsenosidi
MuscoloNMN + Resveratrolo

In combinazione con il resveratrolo, l’effetto sui livelli di NAD+ nel cuore e nel muscolo scheletrico è aumentato rispettivamente di 1,59 e 1,72 volte. I ginsenosidi hanno aumentato i livelli di NAD+ nei polmoni di 1,97 volte.

Cosa puoi dedurre da questi risultati:

Abbiamo visto che la combinazione di NMN e resveratrolo può aumentare i livelli di NAD+ nel cuore e nei muscoli in modo statisticamente significativo rispetto al solo NMN. In combinazione con i ginsenosidi, i livelli di NAD+ nel tessuto polmonare sono aumentati. Nel frattempo, il solo NMN per via orale si è rivelato il più efficace nell’aumentare i livelli di NAD+ nei reni e nel fegato (dai un’occhiata al nostro NMN liposomiale in capsule (per informazioni dettagliate sul prodotto).

Questi risultati dimostrano che i livelli di NAD+ nei diversi tessuti possono variare notevolmente. Pertanto, le terapie combinate potrebbero essere personalizzate in base alle condizioni cliniche specifiche di ciascun paziente. Ad esempio, a un paziente a rischio di malattie polmonari si potrebbe consigliare di assumere integratori di NMN e ginsenosidi.

Limiti dello studio

Sebbene i risultati e la metodologia di questo studio siano convincenti, non è stato dichiarato alcun conflitto di interessi (cioè, lo studio non è stato finanziato da un marchio di integratori che vende integratori a base di NAD+, resveratrolo o ginsenosidi). Tuttavia, il disegno dello studio non era all’altezza dello standard di riferimento. Presentava infatti alcune limitazioni:

  • Un campione di piccole dimensioni che potrebbe distorcere la valutazione statistica.
  • Era uno studio sui topi. È probabile, ma non certo, che risultati simili possano essere riprodotti negli esseri umani.
  • Sono stati utilizzati solo topi adulti

Bibliografia

https://bpspubs.onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/prp2.986

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