Ghid pentru micul dejun Longevity
22/09/2025
Fără comentarii
tabel de conținut Auzim adesea că micul dejun este "cea mai importantă masă a zilei". În vremuri în care postul intermitent, urmărirea glucozei și longevitatea
tabel de conținut Auzim adesea că micul dejun este "cea mai importantă masă a zilei". În vremuri în care postul intermitent, urmărirea glucozei și longevitatea
table of contents Mecanica stresului Stresul nu vă afectează doar starea de spirit - poate influența rapiditatea cu care îmbătrâniți. Cercetările arată că stresul cronic ridicat
table of contents Introducere colagen Pentru a înțelege mai bine rolul peptidelor de colagen bovin, este util să aruncăm mai întâi o privire mai atentă asupra colagenului în sine
tabel de conținut Vitamina B6 este un nutrient solubil în apă prezent în multe alimente consumate în mod obișnuit - ceea ce o face relativ ușor de inclus într-o alimentație echilibrată
table of contents Vitamina B6 este esențială pentru sistemul nervos, metabolismul energetic și funcția imunitară. Este o vitamină importantă, iar obținerea unei cantități suficiente
masa de conținut Vitamina B6 este o vitamină esențială, solubilă în apă - organismul dumneavoastră nu o poate produce singur, deci trebuie să o obțineți prin dietă
L-ergotioneina a fost trecută cu vederea ani de zile - dar în ultima vreme, acest compus fascinant captează atenția pentru potențialele sale beneficii pentru sănătate și rolul său în prevenirea bolilor. Interesul real
L-ergotioneina este un compus unic și un antioxidant puternic care vă ajută să vă protejați organismul de stresul oxidativ - tipul de daune legate de îmbătrânire și de multe
Antocianinele sunt pigmenți naturali produși de plante, care dau fructelor și legumelor, cum ar fi afinele, varza roșie, morcovii black și porumbul violet, culoarea lor roșie, violet și
Luați testul nostru rapid pentru a descoperi cel mai bun produs pentru obiectivele dvs. de sănătate.
Înscrieți-vă pentru o perioadă de testare gratuită de 7 zile a aplicației noastre bazate pe inteligență artificială și faceți primul pas către o persoană mai tânără și mai sănătoasă.
sau obțineți acces complet cu abonamentul dvs. la produs!
Prof. Dr. Andrea Maier este medic internist și profesor de îmbătrânire ("medicina longevității") la Vrije Universiteit din Amsterdam și la Universitatea din Melbourne, Australia. Ea studiază îmbătrânirea organismului și caută tratamente anti-îmbătrânire. Conduce Centrul pentru Longevitate Sănătoasă din Singapore.
De ce declinăm treptat pe parcursul vieții noastre medii de peste 80 de ani? Putem opri acest proces? Sau poate chiar să-l inversăm? Și în ce măsură ar trebui să ne dorim cu adevărat acest lucru? Maier oferă sfaturi practice cu privire la modul în care ne putem prelungi durata de viață, rămânând totodată sănătoși.
Andrea Maier a absolvit Medicina la Universitatea din Lübeck în 2003. S-a specializat în medicină internă la Centrul Medical al Universității din Leiden și ulterior a ales subspecialitatea de medicină geriatrică. Aici și-a început cercetările în domeniul îmbătrânirii.
Beneficii exclusive
Conveniență
Consistență
Economisirea timpului
