
Aminosyren glycin
Glycin er måske den mindste aminosyre, men lad dig ikke narre af dens størrelse - den spiller en enorm rolle i din krop. Det er en byggesten
Glycin er måske den mindste aminosyre, men lad dig ikke narre af dens størrelse - den spiller en enorm rolle i din krop. Det er en byggesten
Selen spiller en vigtig rolle for den generelle sundhed, selv om kroppen kun har brug for små mængder. Mange fødevarer indeholder naturligt selen, hvilket gør det nemt at
Selen er måske ikke et mineral, du tænker på så tit, men det er utroligt vigtigt for dit helbred og din longevity. Men hvad er selen egentlig, og
Hyaluronsyre er et naturligt forekommende stof i kroppen, som primært findes i hud, øjne og bindevæv. Det spiller en afgørende rolle i
Når du starter din dag, er det første spørgsmål, der møder dig - uanset om det er fra dig selv eller din partner - det samme: Har du sovet godt? Men før du svarer, hvad
Kan kosttilskud virkelig øge skønheden indefra og ud? Hvis du tager kollagen som eksempel, så kan de helt sikkert! Men her er tricket: Det er
Hypen omkring kollagentilskud er ikke til at tage fejl af. Uanset om din hud føles slap, eller dit hår ser kedeligt ud, synes kollagen at være
Det er ingen hemmelighed, at skønhedsindustrien elsker at følge trends. I de seneste år har indtagelse af kollagen været det helt store hit. Fra pulver til væske
Når du går forbi gangene på dit lokale apotek, hvad leder du så efter? Måske er det noget, der kan gøre din krop stærkere? Eller din
Tag vores hurtige quiz for at finde det bedste produkt til dine sundhedsmål.
Tilmeld dig en 7-dages gratis prøveperiode af vores AI-drevne app, og tag det første skridt mod en yngre og sundere dig.
eller få fuld adgang med dit produktabonnement!
Prof. Dr. Andrea Maier er internist og professor i aldring (" longevity medicin") ved Vrije Universiteit i Amsterdam og University of Melbourne, Australien. Hun studerer den aldrende krop og søger efter anti-aging-behandlinger. Hun leder Center for Healthy Longevity i Singapore.
Hvorfor forfalder vi gradvist i løbet af vores gennemsnitlige liv på mere end 80 år? Kan vi stoppe den proces? Eller måske endda vende den? Og i hvor høj grad bør vi egentlig ønske det? Maier giver praktiske tips til, hvordan vi kan forlænge vores levetid og samtidig holde os sunde.
Andrea Maier er uddannet læge fra universitetet i Lübeck i 2003. Hun specialiserede sig i intern medicin på Leiden University Medical Center og valgte efterfølgende subspecialet geriatrisk medicin. Det var her, hun begyndte sin forskning i aldring.
Eksklusive fordele
Bekvemmelighed
Konsistens
Tidsbesparende