Purovitalis er altid på udkig efter nye innovative produkter, livsstil og forskning. Her vælger vi en af de bedste tilgængelige podcasts, så du kan lære endnu mere.
Vi har samlet en liste over nogle af de bedste podcasts om longevity , som alle er tilgængelige på engelsk i skrivende stund. For at sikre, at du ikke går glip af noget, bliver siden løbende opdateret og udvidet.
Lifespan with Dr. David Sinclair er en ny podcast fra den verdenskendte aldringsforsker David Sinclair, Ph.d. Dr. Sinclair er professor i genetik og meddirektør for Harvard Medical School's Center for Biology of Aging Research. De emner, der diskuteres, omfatter videnskaben bag, hvorfor vi ældes, og tiltag, der kan bremse og endda vende aldringen.
Denne podcast er adskilt fra Dr. Sinclairs undervisnings- og forskningsroller på Harvard Medical School. Oplysningerne i dette program er ikke lægelig rådgivning, og de bør heller ikke tages eller anvendes som erstatning for lægelig rådgivning.
Huberman Lab Podcast diskuterer neurovidenskab: hvordan vores hjerne og dens forbindelser med kroppens organer styrer vores opfattelser, vores adfærd og vores helbred. Vi diskuterer også eksisterende og nye værktøjer til at måle og ændre, hvordan vores nervesystem fungerer. Dr. Andrew Huberman er fastansat professor i neurobiologi og oftalmologi ved Stanford School of Medicine. Hans laboratorium studerer neural regenerering, neuroplasticitet og hjernetilstande som stress, fokus, frygt og optimal præstation. I mere end 20 år har Dr. Huberman konsekvent offentliggjort originale forskningsresultater og oversigtsartikler i peer-reviewed tidsskrifter på topniveau, herunder Nature, Science, Cell, Neuron og Current Biology. Han er regelmæssigt medlem af flere af National Institutes of Healths evalueringspaneler og er medlem af McKnight Foundation og Pew Charitable Trusts. Dr. Huberman konsulterer regelmæssigt teknologiudviklingsvirksomheder, professionelle atletiske organisationer og forskellige enheder i amerikanske og canadiske specialoperationer.
Longevity by Design er en podcast for personer, der ønsker at opleve et længere og sundere liv. I hver episode går Dr. Gil Blander sammen med en medvært og en brancheekspert på opdagelse i en personlig sundhedsrejse. Programmet hjælper dig med at få adgang til videnskabeligt underbyggede oplysninger, pakke komplicerede begreber ud og lære, hvad der er på forkant med forskningen i longevity og forskerne bag. Lyt til Longevity by Design og se, hvordan du kan føje år til dit liv ... og liv til dine år.
Dr. Gundry Podcasts mission er at hjælpe dig med at leve dit bedste liv - i sind, krop og sjæl - ved at give dig de værktøjer og den viden, du har brug for. Dr. Gundry interviewer nogle af verdens førende sundhedseksperter for at få livsændrende indsigt og tilbyder banebrydende wellness-rådgivning under sine aktuelle foredrag.
Er du en læser, der gerne vil være ekspert inden for longevity? Så er her et udvalg af de bedste bøger om Longevity , der findes.
Fra kosttilskud til tips om sund livsstil. For at hjælpe med at øge din livsstil. Alt sammen i korte blogs, der er nemme at gå til.
Tilmeld dig en 7-dages gratis prøveperiode af vores AI-drevne app, og tag det første skridt mod en yngre og sundere dig.
eller få fuld adgang med dit produktabonnement!
Prof. Dr. Andrea Maier er internist og professor i aldring (" longevity medicin") ved Vrije Universiteit i Amsterdam og University of Melbourne, Australien. Hun studerer den aldrende krop og søger efter anti-aging-behandlinger. Hun leder Center for Healthy Longevity i Singapore.
Hvorfor forfalder vi gradvist i løbet af vores gennemsnitlige liv på mere end 80 år? Kan vi stoppe den proces? Eller måske endda vende den? Og i hvor høj grad bør vi egentlig ønske det? Maier giver praktiske tips til, hvordan vi kan forlænge vores levetid og samtidig holde os sunde.
Andrea Maier er uddannet læge fra universitetet i Lübeck i 2003. Hun specialiserede sig i intern medicin på Leiden University Medical Center og valgte efterfølgende subspecialet geriatrisk medicin. Det var her, hun begyndte sin forskning i aldring.
Eksklusive fordele
Bekvemmelighed
Konsistens
Tidsbesparende
