Studio: come cambiano i biomarcatori con l’assunzione di NMN?

Biomarcatori

I biomarcatori sono molecole presenti nei tessuti, nei liquidi corporei e nel sangue che riflettono i processi normali e anomali dell’organismo. Inoltre, sono usati per studiare le malattie.

Che cos'è l'NMN?

È un molecola importante che si trova in tutte le cellule del tuo corpo, nota anche come NAD+. Le cellule usano questa molecola per diverse funzioni importanti, soprattutto per produrre energia. Questa energia serve ad attivare la proteina che ripara il DNA danneggiato. Ma con l’avanzare dell’età, la quantità di questa molecola nelle tue cellule diminuisce. Diversi studi hanno dimostrato che puoi mantenere un livello sano di NAD+ integrando la tua dieta con i suoi precursori, l’NMN.

Soggetti dello studio e protocollo

I ricercatori hanno scelto 17 persone (donne in postmenopausa tra i 50 e gli 80 anni). Sono state escluse quelle con malattie, in terapia, allergiche ai farmaci o con interventi chirurgici alle spalle. Il prodotto testato era una capsula rigida di NMN da 150 mg. I ricercatori hanno dato due capsule al giorno per bocca dopo colazione per otto settimane. Durante lo studio, i ricercatori hanno chiesto alle partecipanti di non cambiare le proprie abitudini di vita, compreso il fumo, il consumo di alcol e l’assunzione di nuovi alimenti. Alle partecipanti è stato inoltre chiesto di non fare esercizio fisico e di evitare di andare a dormire troppo tardi. I ricercatori hanno misurato diversi biomarcatori, tra cui l’indice di massa corporea (BMI), la pressione sanguigna e le condizioni della pelle all’inizio e alla fine dello studio. Le misurazioni sono state effettuate per valutare l’impatto dell’integrazione di NMN sui biomarcatori.

Effetto dell'integrazione con NMN sui parametri fisici

I risultati non hanno mostrato cambiamenti visibili nelle misure fisiche, come il metabolismo basale, il grasso corporeo, la forza di presa e la pressione sanguigna. Il BMI dei partecipanti è aumentato da 23 a 23,5.

Effetti dell'integrazione con NMN sulla biochimica del sangue

Il numero di piastrine nel sangue è salito da 25 a 27 µL, mentre i livelli di amilasi sono scesi da 75 a 69 µL. I biomarcatori del metabolismo, come l’HbA1c (biomarcatore del metabolismo del glucosio), sono scesi da 5,3 a 5,21 TP3T. L’HDL (biomarcatore del metabolismo dei lipidi) è scesa da 67 a 72 mg/dL. Tuttavia, i risultati non hanno mostrato variazioni nell’osteocalcina e nel collagene di tipo 1 (biomarcatori del metabolismo osseo).

Effetti dell'integrazione con NMN sugli ormoni

L'adiponectina, secreta dalle cellule adipose e che agisce come molecola inibitoria contro i disturbi legati allo stile di vita, è aumentata da 13 a 16 µg/mL. D'altra parte, non si è osservato alcun effetto evidente sul cortisolo, sugli ormoni tiroidei e sull'estradiolo.

Effetto dell'integrazione con NMN sulla sintesi del NAD+

I risultati hanno mostrato un aumento significativo della sintesi di NAD+ nelle cellule dopo l'integrazione con NMN. La produzione di NAD+ è passata da 15 a 17 ng/mL.

Effetti degli integratori con NMN sulla pelle

I risultati mostrano una diminuzione significativa di sei parametri relativi alla pelle nei soggetti dello studio. I parametri erano: idratazione, tensione, imperfezioni, desquamazione, eruzioni cutanee e ruvidità della pelle.

Effetto dell'integrazione con NMN sulle sensazioni corporee

Al termine dello studio, i ricercatori hanno osservato diverse sensazioni fisiche nei soggetti coinvolti. Ad esempio, un miglioramento della pelle, un sonno migliore, meno stanchezza e meno dolori muscolari dopo il lavoro. Inoltre, sono emersi altri risultati positivi, come una migliore visione notturna, meno aumento di peso e una maggiore sensazione di calore corporeo, come indicato nella tabella 1. Tuttavia, i risultati hanno evidenziato alcuni effetti negativi in due partecipanti, tra cui diarrea, sonnolenza e vertigini.

In conclusione

Lo studio ha evidenziato diversi cambiamenti positivi in vari biomarcatori legati all'età. Ad esempio, un aumento dell'IMC, un miglioramento delle condizioni della pelle, una diminuzione dell'HbA1c e dell'HDL, una migliore qualità del sonno, una vista migliore e un NAD+ potenziato sintesi. Quindi, i risultati suggeriscono che l’integrazione con NMN possa essere un aiuto per rallentare l’invecchiamento e aumentare l’aspettativa di vita in stato di salute ottimale. Inoltre, la FDA dovrebbe approvare questo composto e stabilire il dosaggio corretto per l’uso quotidiano. Tuttavia, i suoi vantaggi Rendilo interessante e invoglia le persone a usarlo tutti i giorni.

Bibliografia

• https://www.jstage.jst.go.jp/article/gsr/9/2/9_33/_article/-char/ja/