Studie: Hoe GlyNAC de kenmerken van veroudering bij ouderen verbetert

Het onderzoek

Een dubbelblind, placebogecontroleerd RCT Sinds 2022 wordt onderzocht of deze biologische veranderingen beïnvloed kunnen worden door suppletie met GlyNAC – een combinatie van twee aminozuren: glycine en N-acetylcysteïne.

De verbeteringen waren opmerkelijk. Na slechts 16 weken GlyNAC-supplementen vertoonden de oudere deelnemers meetbare vooruitgang in 7 van de 9 erkende kenmerken van veroudering — Lees verder om te ontdekken wat GlyNAC in je lichaam doet – en waarom deze combinatie misschien wel bij uitstek geschikt is om gezond ouder worden te ondersteunen.

Wie hebben er aan het onderzoek meegedaan?

Aan het onderzoek deden zowel oudere als jongere volwassenen mee om de effecten van GlyNAC in verschillende levensfasen te onderzoeken. Alle deelnemers werden bij aanvang, na 2 weken en na 16 weken van het supplement onderzocht.

Groepsoverzicht:

Dankzij deze opzet konden de onderzoekers:

• Vergelijk de effecten van GlyNAC met die van een placebo
• Kijk eens hoe de waarden van de ouderen zijn veranderd ten opzichte van de waarden van de jongere groep
• Onderzoek of GlyNAC voordelen biedt voor jonge volwassenen die al gezond zijn

Wat werd er in het onderzoek gemeten?

Om te begrijpen hoe GlyNAC werkt, hebben de onderzoekers onderzocht hoe veroudering het lichaam op verschillende niveaus beïnvloedt – van energieproductie tot ontstekingen en celherstel. Dit is wat ze hebben onderzocht:

De resultaten

Glutathion en oxidatieve stress

Oudere deelnemers hadden veel lagere glutathionwaarden, zowel in de spieren als in het bloed, in vergelijking met jongere volwassenen. GlyNAC bracht deze waarden weer op een normaal niveau. In de placebogroep waren er geen veranderingen te zien. Dit ging gepaard met een afname van meer dan 70% in de markers voor oxidatieve stress, wat erop wijst dat GlyNAC niet alleen antioxidanten aanvoert, maar het lichaam ook helpt om zelf antioxidanten aan te maken.

Mitochondriale functie

Mitochondriën worden vaak de “krachtcentrales” van de cel genoemd, omdat ze voedsel omzetten in energie. Naarmate je ouder wordt, hebben ze de neiging om minder vet te verbranden en meer op suiker te vertrouwen, wat minder efficiënt is. Uit dit onderzoek bleek dat oudere volwassenen minder vet verbrandden en te veel glucose gebruikten.

⟶ Na GlyNAC nam de vetverbranding toe met 78% en de afhankelijkheid van glucose af met 65%. Deze verschuiving is belangrijk, want het betekent dat cellen efficiënter energie kunnen produceren, wat van invloed kan zijn op van alles, van uithoudingsvermogen tot hersenfunctie.

Chronische ontsteking

Lichte chronische ontsteking neemt toe naarmate je ouder wordt en wordt in verband gebracht met hartziekten, diabetes, de ziekte van Alzheimer en meer. Bij oudere deelnemers aan het onderzoek waren ontstekingsmarkers zoals IL-6 tot 820% hoger dan bij jonge volwassenen.

⟶ GlyNAC zorgde ervoor dat IL-6 met 78%, TNF-α met 54% en CRP met 41% daalden. Dit wijst erop dat het het immuunsysteem hielp om van een constante “alarmtoestand” over te gaan naar een gezondere, evenwichtige toestand.

Insuline en energieverbruik

Insulineresistentie betekent dat cellen niet goed reageren op insuline, waardoor het voor het lichaam moeilijker wordt om de bloedsuikerspiegel onder controle te houden. Dit kan leiden tot vermoeidheid, gewichtstoename en een verhoogd risico op diabetes type 2. De oudere volwassenen in het onderzoek hadden een meer dan vier keer zo hoge insulineresistentie als de jonge volwassenen.

⟶ Met GlyNAC daalde de insulineresistentie met 64% en daalden de nuchtere insulinespiegels met 65%, wat wijst op een veel betere bloedsuikercontrole en een betere stofwisseling.

DNA-schade en celopruiming

DNA-schade stapelt zich op naarmate je ouder wordt en houdt verband met ziektes en celveroudering.

⟶ GlyNAC zorgde voor een afname van de markers voor DNA-schade met 73% en hielp je lichaam om oude of beschadigde celonderdelen en mitochondriën op te ruimen. Met andere woorden: tekenen van actief celherstel.

Lichamelijke functie en lichaamssamenstelling

Naarmate je ouder wordt, loop je vaak langzamer, heb je minder grip en minder uithoudingsvermogen. Dit zijn niet alleen maar laboratoriummetingen – ze hebben direct invloed op je zelfstandigheid en je kwaliteit van leven.

⟶ Na GlyNAC liepen ouderen sneller, hadden ze meer grijpkracht en was hun uithoudingsvermogen tijdens de 6-minuten-looptest verbeterd. In sommige gevallen kwamen hun prestaties in de buurt van die van jonge volwassenen.

Bloeddruk

De systolische bloeddruk is de druk in de slagaders wanneer het hart samentrekt, en die stijgt vaak naarmate je ouder wordt. Hogere waarden verhogen het risico op hartziekten en een beroerte.

⟶ GlyNAC zorgde voor een daling van de bovenste bloeddruk bij ouderen, wat wijst op een betere hartgezondheid.

Waarom GlyNAC werkt – en waarom NAC alleen niet werkt

Volgens het onderzoek werkt GlyNAC omdat het je lichaam voorziet van de bouwstenen die nodig zijn om glutathion aan te maken – de antioxidant die cellen nodig hebben om gezond te blijven. De onderzoekers omschrijven dit als volgt:

Deze combinatie maakt het verschil.
Uit het onderzoek blijkt dat proeven met alleen NAC of kant-en-klaar glutathion vaak weinig of geen verbetering laten zien. In sommige dierstudies verergerde NAC alleen zelfs de oxidatieve stress. De conclusie van de onderzoekers is dat je lichaam de juiste bouwstenen in de juiste balans nodig heeft – niet slechts één ervan. Je lichaam heeft de juiste bouwstenen in de juiste balans nodig – niet slechts één ervan.

Is GlyNAC veilig?

Ja. Er zijn tijdens het onderzoek geen bijwerkingen gemeld. De lever- en nierwaarden bleven stabiel. GlyNAC is gemaakt van natuurlijke aminozuren die je lichaam toch al gebruikt – het wordt alleen in de juiste hoeveelheid en combinatie toegediend om het verouderingsproces van binnenuit te ondersteunen.

Gezond ouder worden met GlyNAC

De wereldbevolking vergrijst snel — in 2050 zal meer dan 20% van de mensen ouder zijn dan 60 (WHO, 2024). Daardoor is gezond ouder worden een van de belangrijkste doelen van onze tijd, en dat begint met het beschermen van de biologische systemen die ons sterk, actief en met weerstand houden.

Uit het klinische GlyNAC-onderzoek bleek dat de combinatie van glycine en NAC — door onderzoekers ook wel de “Power of 3” genoemd als je ze samen met glutathion gebruikt, dat ze helpen aanmaken — het glutathiongehalte kan herstellen, oxidatieve stress kan verminderen, de mitochondriale energie kan verbeteren en belangrijke herstelprocessen kan ondersteunen. Uit het onderzoek bleek zelfs dat er bij 7 van de 9 erkende kenmerken van veroudering.

Purovitalis GlyNAC biedt een veganistische, suikervrije capsule — 300 mg pure L-glycine en 300 mg NAC — geproduceerd in de EU volgens strenge GMP-normen en door een onafhankelijke instantie getest op kwaliteit. Het is wetenschappelijk onderbouwd en speciaal ontwikkeld om je cellen van brandstof te voorzien, je herstel te ondersteunen en je te helpen investeren in je eigen longevity — van binnenuit.

Benieuwd hoe GlyNAC je kan helpen om gezond ouder te worden? Lees hier meer over ons GlyNAC-supplement:

• GlyNAC en betere slaap
• GlyNAC voor cognitieve en geestelijke gezondheid
• Beste voedingsbronnen van L-cysteïne voor de aanmaak van NAC