Onderzoek: NMN verlengt de levensduur en verbetert de darmgezondheid bij oudere muizen

Uitgebreide analyse van het onderzoek

Levensduurverlenging: NMN verlengt de levensduur met 20%

In het onderzoek kregen muizen die genetisch zijn aangepast om vroegtijdig te verouderen NMN toegediend om te zien wat het effect is op de levensduur. Deze muizen vertonen meestal symptomen van snelle veroudering, wat leidt tot een kortere levensduur. Suppletie met Liposomal NMN Dit leidde tot een aanzienlijke verlenging van hun levensduur met 20%. Dit effect wordt toegeschreven aan de rol van NMN bij het stimuleren van de energieproductie en de herstelmechanismen in de cellen, die van cruciaal belang zijn voor het behoud van de gezondheid en het functioneren van de cellen.

Bovendien verminderde NMN de leeftijdsgebonden fysieke achteruitgang bij deze muizen. De behandelde muizen waren actiever en gezonder dan de onbehandelde muizen. Dit suggereert dat NMN niet alleen de levensduur verlengt, maar ook de levenskwaliteit tijdens het ouder worden verbetert.

Het onderzoek keek ook naar verschillende biomarkers die verband houden met veroudering. Daaruit bleek dat NMN hielp om deze markers op een jeugdiger niveau te houden. Er waren verbeteringen in de stofwisseling en een afname van markers voor ontstekingen en oxidatieve stress, die allebei vaak in verband worden gebracht met veroudering. Deze resultaten ondersteunen samen de hypothese dat NMN de effecten van snelle veroudering kan verzachten en longevity verlengen.

Zie ook: Een onderzoek bij mensen toont de werkzaamheid en veiligheid van NMN aan

Verbeteringen in het darmmicrobioom

Je darmmicrobioom speelt een cruciale rol in je algehele gezondheid. NMN zorgde voor meer goede bacteriën, vooral Akkermansia muciniphila en Bifidobacterium pseudolongum. Deze bacteriën staan bekend om hun ontstekingsremmende eigenschappen en hun rol bij het behouden van een gezonde stofwisseling. De toename van deze nuttige bacteriën kan helpen de spijsvertering te verbeteren, ontstekingen te verminderen en een gezondere immuunrespons te ondersteunen. Deze verandering in de samenstelling van het darmmicrobioom wijst op een evenwichtiger en met weerstand uitgeruste darmmilieu, wat essentieel is voor bescherming tegen leeftijdsgebonden darmstoornissen.

Het in evenwicht brengen van het eiwitgehalte

NMN helpt de eiwitten in je lichaam in balans te brengen die verband houden met veroudering. Het verhoogt de concentratie van beschermende eiwitten zoals SIRT1 en NMNAT2 en verlaagt die van eiwitten die bijdragen aan veroudering, zoals P53. Door de concentratie van beschermende eiwitten te verhogen, ondersteunt NMN het herstel en onderhoud van je cellen. Omgekeerd helpt NMN, door het gehalte aan eiwitten te verlagen die veroudering kunnen versnellen, schade en stress in de cellen te verminderen. Deze evenwichtige eiwitregulatie is cruciaal om de gezondheid en functie van je cellen op de lange termijn te behouden, en draagt zo bij aan je algehele longevity en vitaliteit.

Gezondheid van de dikke darm

De dikke darm verandert flink met het ouder worden. Dit leidt vaak tot problemen zoals een verhoogde doorlaatbaarheid en ontstekingen. NMN-supplementen verbeterden de structuur en functie van de dikke darm bij oudere muizen. Dit kwam onder andere tot uiting in een betere integriteit van de darmbarrière, meer slijmbekercellen (die beschermend slijm produceren) en hogere concentraties van ontstekingsremmende factoren. Deze veranderingen dragen bij aan een gezondere omgeving in de dikke darm, wat cruciaal is voor de algehele gezondheid.

Conclusie

Uit het onderzoek blijkt dat NMN-supplementen de levensduur aanzienlijk kunnen verlengen en de gezondheid van de dikke darm bij oudere muizen kunnen verbeteren. Door de integriteit van de darmbarrière te versterken, het aantal nuttige bacteriën te verhogen en belangrijke eiwitten en stofwisselingsprocessen te beïnvloeden, draagt NMN bij aan een gezonder en langer leven. Deze bevindingen wijzen op mogelijke voordelen van NMN bij ouderdomsgerelateerde gezondheidsproblemen, met name wat betreft het behoud van een gezonde darmflora en de algehele vitaliteit.

Voor gedetailleerde inzichten en gegevens kun je het volledige onderzoek bekijken hier.

Referenties

Gu Y, Gao L, He J, Luo M, Hu M, Lin Y, Li J, Hou T, Si J, Yu Y. Supplement met β-nicotinamide-mononucleotide verlengt de levensduur van vroegtijdig verouderde muizen en beschermt de darmfunctie bij ouder wordende muizen. Food Funct. 6 maart 2024. doi: 10.1039/d3fo05221d. Online gepubliceerd vóór druk. PMID: 38445897.