Quellen für Antocyanine - Die besten Lebensmittel und Ergänzungsformen

Anthocyane sind natürliche, von Pflanzen produzierte Pigmente, die Obst und Gemüse wie Blaubeeren, Rotkohl, schwarze Karotten und lila Mais ihre tiefroten, violetten und blauen Farbtöne verleihen. Sie gehören zur Familie der Flavonoide - einer Gruppe von über neuntausend identifizierten Pflanzenstoffen, die für ihre schützende Wirkung auf die Pflanzen und die menschliche Gesundheit bekannt sind [1]. [...]
5 Gründe, warum jeder, der gesünder altern will, auf NMN-Ergänzungsmittel umsteigt

Wenn es einen Neujahrsvorsatz gibt, der jedes Jahr wieder auftaucht, dann ist es dieser: gesünder leben.Aber was wäre, wenn du nicht nur gesünder leben, sondern auch langsamer altern könntest? In einer Sendung von Jinek wurde eine bahnbrechende Forschung besprochen: Das Nahrungsergänzungsmittel NMN (Nicotinamide Mononucleotide) verlängerte die Lebensspanne von Mäusen um 60%. Und was noch wichtiger ist: Es ist jetzt [...]