Wir kennen Vitamin D als das "Sonnenscheinvitamin", das die Knochenstärke, das Immunsystem und die allgemeine Vitalität unterstützt. Aber neue wissenschaftliche Erkenntnisse legen nahe, dass es auch für die
Obwohl Vitamin D so wichtig für unsere Gesundheit ist, nehmen viele Menschen nicht genug von diesem Nährstoff über ihre Ernährung auf. Tatsächlich sind schätzungsweise
Wenn du dich durch die endlosen Listen von Anti-Aging-Präparaten und Hautpflegeprodukten wühlst, ist es leicht, überwältigt zu werden. Eine Creme, die deine Falten verschwinden lässt
Vitamin D3 ist weithin für die Unterstützung der Knochengesundheit bekannt, aber sein Einfluss reicht weit über das Skelettsystem hinaus. Eine Studie aus dem Jahr 2023 sammelte umfangreiche Forschungsergebnisse über
Das Altern wird oft als unvermeidlicher Prozess angesehen, aber wie wir altern, wird weitgehend von den Entscheidungen beeinflusst, die wir treffen. Während der Körper Veränderungen erfährt
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Prof. Dr. Andrea Maier ist Internistin und Professorin für Altersforschung (" longevity ") an der Vrije Universiteit in Amsterdam und der University of Melbourne, Australien. Sie erforscht den alternden Körper und sucht nach Anti-Aging-Behandlungen. Sie leitet das Center for Healthy Longevity in Singapur.
Warum werden wir im Laufe unseres durchschnittlichen Lebens von mehr als 80 Jahren immer älter? Können wir diesen Prozess aufhalten? Oder vielleicht sogar umkehren? Wie sehr sollten wir das erstreben? Maier gibt praktische Tipps, wie wir unsere Lebensspanne verlängern und gleichzeitig gesund bleiben können.
Andrea Maier schloss 2003 ihr Medizinstudium an der Universität Lübeck ab. Sie spezialisierte sich auf Innere Medizin am Medizinischen Zentrum der Universität Leiden und wählte anschließend das Fachgebiet Geriatrische Medizin. Hier begann sie mit der Forschung zur Lebensverlängerung.
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