Taux de vitamine D et démence : ce que révèle une nouvelle étude de 2026 sur la santé cérébrale
Et si ton taux de vitamine D entre 30 et 49 ans pouvait avoir une incidence sur la santé de ton cerveau des décennies plus tard ? Les chercheurs s'intéressent de plus en plus au lien entre la vitamine D et la santé cérébrale, et cherchent notamment à savoir si le statut en vitamine D au début de la vie peut influencer le vieillissement cognitif des décennies plus tard. Une nouvelle étude publiée en 2026 a révélé que les adultes présentant […]
Une nouvelle étude chez l'homme a montré que le NMN liposomal entraînait une augmentation des taux de NAD+
Une étude récente menée en 2025 sur des humains a comparé le NMN liposomal au NMN classique non liposomal et à un placebo sur une période de 4 semaines. Les chercheurs voulaient voir comment ces différentes formes influençaient les taux de NAD+ dans le sang — une molécule impliquée dans la production d'énergie cellulaire et l'activité mitochondriale, dont les niveaux baissent naturellement avec l'âge. Le résultat ? Les participants qui prenaient […]
Étude : Facteurs de risque d'AVC, de démence et de dépression chez les personnes âgées
On associe souvent la santé cérébrale à l'âge et à la génétique, mais les recherches montrent que la réalité est plus nuancée. Une vaste étude de 2025 publiée dans le Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry a identifié plusieurs facteurs de risque modifiables communs aux AVC, à la démence et à la dépression chez les personnes âgées — ce qui laisse penser que certains aspects de la santé cérébrale peuvent être influencés à long […]
Conclusion de l'étude : le resvératrol protège la peau de l'intérieur.
En vieillissant, les changements cutanés deviennent plus visibles. Les ridules s'accentuent, le teint peut paraître moins uniforme et la peau est souvent plus sèche au fil du temps. Même si ces changements font partie du processus naturel de vieillissement, les gens s'intéressent toujours autant aux méthodes qui aident à réduire les signes visibles du vieillissement cutané. Chaque année, on investit pas mal de ressources […]
Quand les cellules perdent le NAD⁺ : Une nouvelle étude montre une réponse surprenante semblable à celle d'un virus
Une étude récente publiée dans Aging Cell en 2025 offre un aperçu détaillé de ce qui se passe lorsque les cellules perdent leur approvisionnement en NAD⁺, l'une des molécules les plus essentielles de l'organisme pour l'énergie et la réparation. Les chercheurs ont notamment découvert que lorsque les cellules perdent du NAD⁺, elles ne se contentent pas de ralentir - elles activent un mécanisme de défense [...]
Étude sur l'alpha-cétoglutarate : La molécule oubliée qui pourrait t'aider à mieux vieillir
Des scientifiques de la Vrije Universiteit Amsterdam ont récemment publié une étude approfondie intitulée "Alpha-Ketoglutarate dietary supplementation to improve health in humans [1]." Ils y explorent une question qui façonne discrètement le domaine de la recherche sur la longévité : une simple molécule que notre corps produit déjà pourrait-elle être l'une des clés pour rester en bonne santé en vieillissant ? table [...]
Le resvératrol et la santé des os : Étude sur les femmes ménopausées
À mesure que les femmes vieillissent, leurs os perdent progressivement de leur densité. Ce processus s'accélère après la ménopause, lorsque le taux d'œstradiol chute et que l'équilibre entre la construction et la dégradation des os se modifie [1]. Il peut en résulter un affaiblissement lent mais constant du squelette, qui conduit souvent à l'ostéoporose et à un risque accru de fractures plus tard dans la vie. table des matières [...]
La vitamine D3 et le vieillissement biologique : Ce qu'une étude de 4 ans révèle sur les télomères
Nous connaissons la vitamine D comme la "vitamine du soleil" qui soutient la solidité des os, l'immunité et la vitalité en général. Mais de nouvelles preuves scientifiques suggèrent qu'elle pourrait également jouer un rôle dans la façon dont nous vieillissons au niveau cellulaire. Une nouvelle étude majeure de 2025 publiée dans The American Journal of Clinical Nutrition a examiné si la vitamine D3 quotidienne (2 000 [...]
Étude : Comment la GlyNAC améliore les signes du vieillissement chez les personnes âgées
table des matières La population mondiale vieillit rapidement. D'ici 2050, plus de 20 % des personnes dans le monde auront plus de 60 ans. OMS, 2024 Cette évolution entraîne des défis évidents pour les systèmes de santé - mais elle met également en évidence quelque chose de plus fondamental : l'importance de maintenir la santé, et pas seulement de prolonger la vie. La longévité en bonne santé n'est pas atteinte [...]
