Vitamine D-spiegel en dementie: wat een nieuwe studie uit 2026 onthult over de gezondheid van de hersenen.
Wat als je vitamine D-niveau in je dertiger- en veertigerjaren invloed kan hebben op je hersengezondheid tientallen jaren later? Onderzoekers zijn steeds meer geïnteresseerd in de connectie tussen vitamine D en hersengezondheid, met name of de vitamine D-status op jongere leeftijd van invloed kan zijn op cognitieve veroudering tientallen jaren later. Een nieuwe studie, gepubliceerd in 2026, toonde aan dat volwassenen met […]
Liposomaal NMN vertoonde hogere NAD+-niveaus in een nieuwe studie bij mensen.
Een recent onderzoek uit 2025 vergeleek liposomaal NMN met gewoon niet-liposomaal NMN en een placebo gedurende een periode van 4 weken. De onderzoekers wilden zien hoe de verschillende vormen de NAD+-spiegel in het bloed beïnvloedden – een molecuul dat betrokken is bij de cellulaire energieproductie en mitochondriale activiteit, en dat van nature afneemt met de leeftijd. Het resultaat? Deelnemers die […]
Studie: Risicofactoren voor beroerte, dementie en depressie op latere leeftijd
De gezondheid van de hersenen wordt vaak in verband gebracht met leeftijd en genetica, maar onderzoek toont aan dat het beeld flexibeler is. Een grote studie uit 2025, gepubliceerd in het Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry, identificeerde verschillende beïnvloedbare risicofactoren die een rol spelen bij beroerte, dementie en depressie op latere leeftijd. Dit suggereert dat sommige aspecten van de hersengezondheid mogelijk al op de lange termijn beïnvloed worden […]
Inzicht uit onderzoek: Resveratrol beschermt de huid van binnenuit.
Naarmate we ouder worden, worden veranderingen in de huid steeds zichtbaarder. Fijne lijntjes worden dieper, de teint kan minder egaal lijken en de huid voelt na verloop van tijd vaak droger aan. Hoewel deze veranderingen een natuurlijk onderdeel van het ouder worden zijn, blijft de interesse in methoden om zichtbare tekenen van huidveroudering te verminderen groot. Elk jaar worden aanzienlijke middelen geïnvesteerd […]
Wanneer cellen NAD⁺ verliezen: Een nieuwe studie toont een verrassende virusachtige reactie aan
Een recent onderzoek, gepubliceerd in Aging Cell in 2025, biedt gedetailleerd inzicht in wat er gebeurt wanneer cellen hun voorraad NAD⁺ verliezen, een van de meest essentiële moleculen voor energie en herstel in het lichaam. De onderzoekers ontdekten onder andere dat cellen niet alleen vertragen wanneer ze NAD⁺ verliezen, maar ook een verdedigingsmechanisme activeren […]
Onderzoek naar alfa-ketoglutaraat: het vergeten molecuul dat je mogelijk kan helpen om beter ouder te worden.
Wetenschappers van de Vrije Universiteit Amsterdam hebben onlangs een uitgebreid overzicht gepubliceerd met de titel “Alpha-Ketoglutarate dietary supplementation to improve health in humans [1].” Daarin onderzoeken ze een vraag die het onderzoeksveld van de levensduurverlenging stilletjes vormgeeft: zou een eenvoudig molecuul dat ons lichaam al aanmaakt een van de sleutels kunnen zijn tot een goede gezondheid naarmate we ouder worden? tabel […]
Resveratrol en botgezondheid: onderzoek onder vrouwen na de menopauze
Naarmate vrouwen ouder worden, verliezen hun botten geleidelijk aan dichtheid. Dit proces versnelt na de menopauze, wanneer de oestradiolspiegel daalt en het evenwicht tussen botopbouw en botafbraak verschuift [1]. Het resultaat kan een langzame maar gestage verzwakking van het skelet zijn, wat vaak leidt tot osteoporose en een verhoogd risico op fracturen op latere leeftijd. Inhoudsopgave […]
Vitamine D3 en biologische veroudering: Wat een vierjarige studie onthult over telomeren
We kennen vitamine D als de 'zonnevitamine' die de botsterkte, het immuunsysteem en de algehele vitaliteit ondersteunt. Maar nieuw wetenschappelijk bewijs suggereert dat het ook een rol kan spelen in hoe we op cellulair niveau verouderen. Een belangrijk nieuw onderzoek uit 2025, gepubliceerd in The American Journal of Clinical Nutrition, onderzocht of dagelijkse inname van vitamine D3 (2000 […]
Studie: Hoe GlyNAC de kenmerken van veroudering bij oudere volwassenen verbetert
Inhoudsopgave De wereldbevolking vergrijst snel. Tegen 2050 zal meer dan 20% van de mensen wereldwijd ouder zijn dan 60 jaar. WHO, 2024 Deze verschuiving brengt duidelijke uitdagingen met zich mee voor de gezondheidszorg, maar benadrukt ook iets fundamentelers: het belang van het behoud van gezondheid, niet alleen van het verlengen van het leven. Een gezonde levensduur wordt niet bereikt […]
