inhoudsopgave Heb je je ooit afgevraagd hoe je lichaam zijn energieniveau op peil houdt en gezond blijft als je ouder wordt? Het antwoord ligt in je mitochondriën - de kleine krachtpatsers in je cellen die energie leveren voor alles wat je lichaam doet. Maar als deze mitochondriën versleten of beschadigd raken,
De Foxo-genenfamilie, met name FOXO3, heeft in wetenschappelijke kringen veel aandacht gekregen vanwege de fundamentele rol die het speelt bij veroudering en het bestrijden van leeftijdsgerelateerde ziekten. Forkhead box O3, of FOXO3, is een eiwit dat fungeert als een cellulair controlecentrum dat kritieke functies beheert zoals celgroei, DNA-reparatie en het afvoeren van de cellen.
Onder gezondheidsgerichte individuen neemt de belangstelling voor het Longevity toe. mTOR staat voor "mechanistic target of rapamycin". Het is een eiwit dat de celgroei en het energieverbruik regelt. Het fungeert als een interne sensor die cellen stuurt om uit te breiden met voldoende voedingsstoffen of om hulpbronnen te sparen als ze schaars zijn. De responsieve aard van mTOR
Heb je wel eens nagedacht over hoe ons lichaam energie en stofwisseling beheert? De kern van deze mechanismen is een enzym dat bekend staat als Adenosine monofosfaat-geactiveerd proteïne kinase, of kortweg AMPK. Het werkt als een energiedetector en heeft een grote invloed op hoe ons lichaam met energie omgaat. Bij het onderzoeken van AMPK
Mensen hebben lang gezocht naar manieren om hun leven te verlengen. Van de epische verhalen uit het oude Griekenland tot de nieuwste kaskrakers en page-turners, het verlangen naar onsterfelijkheid is door de hele geschiedenis heen een hardnekkig thema geweest. Maar in tegenstelling tot de fantastische verhalen van vroeger is het geheim van een lang leven niet
inhoudsopgave Hoe blijf jij fit en actief? Misschien ga je wandelen, gewichtheffen of volg je een gestructureerd programma. Beweging is er in vele vormen - en het goede nieuws is dat bijna alles je gezondheid ondersteunt. Toch blijkt uit onderzoek dat sommige soorten en hoeveelheden
Inhoudsopgave Een longevity dieet speelt een belangrijke rol in hoe we ouder worden. Van bescherming tegen chronische ziekten tot ondersteuning van cellulair herstel en metabolisch evenwicht, de voedingskeuzes die we dagelijks maken kunnen een directe invloed hebben op zowel de levensduur als de gezondheid. Deze gids onderzoekt hoe voeding voor longevity en voeding en longevity
Een overzichtsartikel, gepubliceerd in het tijdschrift Heliyon, geeft een uitgebreid overzicht van de huidige stand van kennis over liposomale toediening en de klinische toepassingen van liposomen in de geneeskunde. Liposomen zijn kleine bolvormige structuren die bestaan uit een lipidenbillaag die kan worden gebruikt om geneesmiddelen en andere stoffen af te leveren.
Inleiding Verschillende levensstijl- en gezondheidsgerelateerde blootstellingen, waaronder alcoholgebruik, roken, voeding, lichaamsbeweging en opleiding, zijn sterk gekoppeld aan leeftijdgerelateerde gezondheidseffecten. Enkele veel voorkomende leeftijdgerelateerde gezondheidsproblemen zijn hartaandoeningen en kanker. Daarnaast leiden sommige blootstellingen aan leefstijl ook tot verandering van epigenetica, die uiteindelijk van invloed zijn op genexpressie met betrekking tot
Meld je aan voor een 7-daagse gratis versie van de Purovitalis AURA AI-app en zet de eerste stap naar een jongere, gezondere jij.
of krijg volledige toegang met je productabonnement!
Prof. Dr. Andrea Maier is internist en hoogleraar veroudering (“longevity medicine”) aan de Vrije Universiteit in Amsterdam en de Universiteit van Melbourne, Australië. Ze bestudeert het verouderende lichaam en zoekt naar anti-verouderingsbehandelingen. Ze leidt het Center for Healthy Longevity in Singapore.
Waarom gaan we geleidelijk achteruit tijdens ons gemiddelde leven van meer dan 80 jaar? Kunnen we dat proces stoppen? Of misschien zelfs omkeren? En in hoeverre zouden we dat eigenlijk moeten willen? Maier geeft praktische tips over hoe we onze levensduur kunnen verlengen en tegelijkertijd gezond kunnen blijven.
Andrea Maier studeerde in 2003 af in Geneeskunde aan de Universiteit van Lübeck. Ze specialiseerde zich in interne geneeskunde aan het Leids Universitair Medisch Centrum en koos vervolgens voor de subspecialisatie Geriatrie. Hier begon haar onderzoek naar veroudering.
Exclusieve extraatjes
Gemak
Consistentie
Tijdbesparend
