Când celulele pierd NAD⁺: Un nou studiu arată un răspuns surprinzător asemănător virusului
Un studiu recent publicat în Aging Cell în 2025 oferă o perspectivă detaliată asupra a ceea ce se întâmplă atunci când celulele își pierd rezerva de NAD⁺, una dintre cele mai esențiale molecule ale organismului pentru energie și reparații. Cercetătorii au descoperit, printre altele, că atunci când celulele pierd NAD⁺, ele nu doar încetinesc - ele activează un mecanism de apărare [...]
Studiul Alpha-Ketoglutarat: Molecula uitată care te-ar putea ajuta să îmbătrânești mai bine
Oamenii de știință de la Vrije Universiteit Amsterdam au publicat recent o analiză cuprinzătoare intitulată "Suplimente alimentare cu Alpha-Ketoglutarat pentru îmbunătățirea sănătății la om [1]". În aceasta, ei explorează o întrebare care a modelat în liniște domeniul cercetării longevității: ar putea o moleculă simplă pe care corpul nostru o produce deja să fie una dintre cheile pentru a rămâne sănătoși pe măsură ce îmbătrânim? tabel [...]
Resveratrolul și sănătatea oaselor: Studiu pe femei aflate în postmenopauză
Pe măsură ce femeile îmbătrânesc, oasele își pierd treptat densitatea. Acest proces se accelerează după menopauză, când nivelurile de estradiol scad și echilibrul dintre construirea și descompunerea oaselor se modifică [1]. Rezultatul poate fi o slăbire lentă, dar constantă a scheletului, ducând adesea la osteoporoză și la un risc crescut de fracturi mai târziu în viață. cuprins [...]
Vitamina D3 și îmbătrânirea biologică: Ce dezvăluie un studiu de 4 ani despre telomeri
Cunoaștem vitamina D drept "vitamina soarelui" care susține rezistența oaselor, imunitatea și vitalitatea generală. Dar noi dovezi științifice sugerează că ar putea juca, de asemenea, un rol în modul în care îmbătrânim la nivel celular. Un nou studiu major din 2025 publicat în The American Journal of Clinical Nutrition a examinat dacă vitamina D3 zilnică (2.000 [...]
Studiu: Modul în care GlyNAC îmbunătățește semnele de îmbătrânire la adulții în vârstă
masa de materii Populația mondială îmbătrânește rapid. Până în 2050, mai mult de 20% din populația lumii va avea peste 60 de ani. OMS, 2024 Această schimbare aduce provocări clare pentru sistemele de sănătate - dar subliniază, de asemenea, ceva mai fundamental: importanța menținerii sănătății, nu doar a prelungirii vieții. Longevitatea sănătoasă nu se obține [...]
Studiu clinic: Pot omega-3, vitamina D și exercițiile fizice să încetinească îmbătrânirea biologică?
Introducere Modul în care trăim în fiecare zi ne afectează sănătatea și longevitatea pe termen lung. Alegeri minore, cum ar fi ceea ce mâncăm, inclusiv Omega-3 și vitamina D, și cât de activi suntem prin exerciții fizice, pot avea un impact de durată asupra corpului nostru. Pe măsură ce interesul pentru o îmbătrânire sănătoasă crește, oamenii de știință analizează modul în care schimbările stilului de viață pot duce […]
Cercetările clinice relevă: Efectul NMN asupra metabolismului
Cum poate NMN să contribuie la o sănătate metabolică mai bună? O echipă de cercetare de la Facultatea de Medicină a Universității Washington din St. Louis a investigat acest subiect într-un studiu clinic publicat în revista Science. Studiul se concentrează pe potențialul NMN de a îmbunătăți metabolismul la femeile aflate la postmenopauză, cu vârste cuprinse între 55 și 75 de ani, cu prediabet. Contextul studiului Îmbătrânirea […]
Studiile NMN la om revizuite: beneficii pentru sănătatea musculară și hepatică
NMN (mononucleotida de nicotinamidă) câștigă recunoaștere pentru potențialul său de a îmbunătăți diverse aspecte ale sănătății. În special la persoanele de vârstă mijlocie și vârstnice. O analiză recentă a mai multor studii științifice pe oameni oferă informații despre modul în care suplimentele NMN pot susține funcția musculară, sănătatea ficatului și sensibilitatea la insulină. Studiile NMN pe oameni au evidențiat aceste beneficii semnificative. Principalele aspecte ale NMN […]
NMN: Un supliment potențial pentru fertilitatea legată de vârstă
Pe măsură ce tot mai multe femei aleg să întemeieze familii mai târziu în viață, preocupările legate de fertilitate au devenit din ce în ce mai importante. Studiile anterioare au indicat deja că NMN (Nicotinamida Mononucleotidă) poate crește fertilitatea la femei. Puteți citi mai multe despre acest lucru în articolul nostru detaliat despre modul în care suplimentele NMN pot îmbunătăți fertilitatea la femei aici. Un studiu complet nou [...]
