Studiu: Suplimentul NMN crește fertilitatea pentru femei?

NMN (mononucleotida de nicotinamidă) este o moleculă importantă prezentă în interiorul tuturor celulelor corpului dumneavoastră, cunoscută și sub numele de NAD+. Celulele folosesc această moleculă în mai multe funcții importante, în special în producerea de energie. Iar această energie este utilizată pentru a activa proteina, care repară ADN-ul deteriorat. Dar odată cu înaintarea în vârstă, această moleculă scade în celulele corpului dumneavoastră. Să discutăm dacă suplimentul NMN crește fertilitatea la femei?

Scăderea calității ouălor odată cu vârsta

Când o femeie se naște, toate ovocitele sale sunt deja prezente în organism și vor îmbătrâni odată cu ea pe tot parcursul vieții. Deși o femeie în vârstă de 30 de ani poate fi în formă și sănătoasă din punct de vedere fizic, este probabil ca ovocitele sale să fie de calitate scăzută din cauza îmbătrânirii. Această condiție reduce șansele de a rămâne însărcinată și crește riscul de tulburări cromozomiale la nou-născuți.

Potrivit profesorului Homer, există o creștere continuă a problemelor de sarcină la femeile în vârstă de 40 de ani sau mai târziu; de aceea, fiecare 1 din 4 femei urmează un tratament FIV pentru a rămâne însărcinată. Așadar, există o oportunitate de a îmbunătăți calitatea ovulelor prin administrarea orală a agentului de stimulare a NAD, care este neinvaziv în comparație cu FIV.

Suplimentul NMN crește fertilitatea?

Cercetările au arătat, de asemenea, că NMN ajută la îmbunătățirea calității ovocitelor la șobolanii în vârstă prin restabilirea nivelurilor adecvate de nicotinamidă adenină dinucleotidă (NAD+). În cuvinte simple, ovocitele sunt începutul vieții tale. Acestea sunt celule ovocitare imature, care se maturizează și se transformă în ovul, cunoscut în mod obișnuit sub numele de ou. Cu toate acestea, odată cu înaintarea în vârstă, există o scădere a calității lor. Deci, există întotdeauna o abordare eficientă pentru a îmbunătăți calitatea lor prin suplimente sau dietă. Potrivit profesorului Hayden Homer, ovulele de bună calitate sunt importante pentru o sarcină reușită, deoarece furnizează toate elementele de bază necesare unui embrion.

Un studiu recent a arătat că administrarea orală de suplimente de NMN la șoareci în vârstă timp de patru săptămâni îmbunătățește în mod eficient calitatea ouălor. Cercetarea oferă o strategie potențială pentru îmbunătățirea capacității de reproducere a femeilor la vârste înaintate. Universitatea din Queensland a constatat că tratamentele neinvazive (cum ar fi suplimentarea cu NMN) sunt bune pentru restabilirea și menținerea cantității și calității ovulelor și pentru prevenirea celei mai mari bariere a sarcinii la vârste înaintate.

Potrivit experților în sănătate, ovocitele de înaltă calitate sunt obligatorii pentru o fertilizare reușită și o dezvoltare embrionară adecvată. La mamifere, îmbătrânirea reproductivă la femele este definită de o scădere a calității și cantității de ovocite și de un sac plin de lichid care conține foliculii ovarieni. Un studiu a arătat că ovocitele de calitate slabă sunt cea mai frecventă cauză de infertilitate la femeile în vârstă. Și, de asemenea, un motiv principal pentru rezultate suboptimale în materie de reproducere.

Impactul suplimentării cu NMN asupra calității ovocitelor

În studiu, un cercetător a observat că există o scădere vizibilă a ovocitelor ovulate odată cu înaintarea în vârstă. Simultan, mai multe ovocite fragmentate (ovocite imature defecte) cresc și se sparg ușor și, în cele din urmă, mor. Cu toate acestea, atunci când un cercetător a tratat un ovocit îmbătrânit cu un supliment de NMN, acesta și-a restabilit nivelul de NAD+, a îmbunătățit rata de maturare și a eliminat în mod eficient ovocitele îmbătrânite defecte și fragmentate. În plus, cercetătorul a observat că îmbătrânirea afectează grav dezvoltarea foliculilor la femei, dar suplimentarea cu NMN a îmbunătățit numărul de foliculi.

În plus, cercetătorii au observat că suplimentarea cu NMN a îmbunătățit capacitatea de fertilizare a ovocitelor în vârstă, precum și cantitatea și calitatea acestora. De asemenea, suplimentele de NMN au îmbunătățit semnificativ dezvoltarea embrionară a ovocitelor fertilizate. În plus, aceștia au observat o îmbunătățire vizibilă a ratei de producție a blastocitelor (o colecție de celule la momentul dezvoltării timpurii la om) din ovocite fertilizate. Astfel, studiul a arătat că suplimentarea cu NMN la femelele în vârstă poate îmbunătăți semnificativ capacitatea de fertilizare și dezvoltarea embrionară a ovocitelor în vârstă.

Cum crește NMN fertilitatea? Mecanismul molecular

În cele din urmă, cercetătorii au constatat că NMN revitalizează ovocitele vechi prin restabilirea distribuției și a funcției mitocondriilor (centrala electrică a celulei). Ei au observat că NMN inhibă semnificativ depunerea de radicule libere (molecule instabile, care pot deteriora proteinele, ADN-ul și ARN-ul) în mitocondrii, ceea ce duce la moartea celulelor. Simultan, suplimentele de NMN scad deteriorarea ADN-ului și, în cele din urmă, moartea celulară.

Aceste constatări oferă o abordare eficientă pentru a crește fertilitatea la femeile în vârstă și pentru a primi ovocite de mai bună calitate pentru tehnologia de reproducere asistată. În mod colectiv, rezultatele cercetării au arătat că suplimentele NMN protejează în mod eficient ovulele de modificările și deteriorările legate de vârstă.

Suplimentele NMN sunt sigure?

Nu există încă studii la om legate de fertilitate. Dar studiile pe animale nu au raportat niciun efect secundar al suplimentelor de NMN. Cercetările au arătat că administrarea orală a dozelor de 100, 200 și 500 mg de NMN sunt sigure și bine tolerate. Nu provoacă nicio modificare clinică vizibilă a ritmului cardiac, a temperaturii corpului, a tensiunii arteriale și a saturației de oxigen. Citiți mai multe despre siguranța și efectele secundare ale mononucleotidei de nicotinamidă aici.

Efectul secundar și măsurile de precauție ale suplimentelor NMN

Singura problemă raportată cu suplimentele NMN a fost depozitarea lor. Atunci când au fost depozitate într-un mediu cald și fierbinte, acesta a fost degradat în Nicotinamidă, o otravă care poate fi dăunătoare pentru corpul dumneavoastră. Deci, pentru a preveni această deteriorare, ar trebui să fie depozitate corespunzător la temperaturi scăzute, în special în frigidere.

Cercetările recente au arătat că efectele secundare minore, inclusiv reducerea somnului și a memoriei, sunt observate prin utilizarea NMN timp de șapte zile. În aceste condiții, acordați o pauză organismului dumneavoastră; consultați-vă dieteticianul și începeți din nou să luați suplimentul în conformitate cu indicațiile acestuia.

Concluzie

Suplimentul NMN crește fertilitatea la femei? Dovezile științifice au arătat că egalitatea ouălor scade odată cu vârsta la femei, ceea ce creează o problemă în obținerea unei sarcini. Suplimentarea cu NMN poate crește semnificativ nivelurile de NAD+, ceea ce este important în îmbunătățirea fertilității la femeile în vârstă. Aceste suplimente îmbunătățesc calitatea ouălor, cantitatea, rata de fertilizare și dezvoltarea embrionară. Suplimentele de NMN sunt sigure și bine tolerabile, dar au probleme cu depozitarea. Astfel, pentru a preveni efectele lor secundare, acestea ar trebui să fie depozitate la temperaturi scăzute.

Un alt studiu care v-ar putea interesa: Spermidina pentru fertilitate - îmbunătățirea calității ouălor.