Klinisk forskning viser: NMN’s indvirkning på stofskiftet

Baggrund for undersøgelsen

Aldring og fedme medfører ofte et fald i NAD+-niveauerne, som spiller en afgørende rolle i energiproduktionen og stofskiftet. Tidligere dyreforsøg har vist, at NMN kan øge NAD+-niveauerne og dermed bidrage til at afhjælpe stofskifteproblemer som insulinresistens og nedsat glukosetolerance. Den undersøgelse, vi ser nærmere på her, er den første, der undersøger, hvordan NMN påvirker stofskiftet hos mennesker.

Hvordan forskerne gennemførte undersøgelsen

Forskerne gennemførte et 10-ugers randomiseret, dobbeltblindet, placebokontrolleret forsøg med 25 postmenopausale kvinder, der havde prædiabetes og et BMI på mellem 25,3 og 39,1. De inddelte deltagerne i to grupper:

• NMN-gruppen: Jeg indtog 250 mg NMN dagligt i 10 uger.
• Placebogruppe: Tog et placebo hver dag i 10 uger.

Hvad der blev målt

Ved undersøgelsens start og slutning målte forskerne:

• Forandringer i muskelcellerne: Muskelprøverne blev analyseret for at påvise eventuelle forskelle i cellefunktionen.

• Kropsfedt og muskelmasse: For at se, om der er sket ændringer i kropssammensætningen.

• Insulinfølsomhed: Undersøgt med en hyperinsulinæmisk-euglykæmisk clamp-test for at se, hvor godt kroppen reagerede på insulin.

Resultaterne af undersøgelsen

• NAD+ og NMN-metabolitter: Kvinderne, der fik NMN, havde højere NAD+-niveauer i blodcellerne og flere metabolitter knyttet til NAD+-omsætningen i musklerne. Placebogruppen viste ingen forandring.

Insulinfølsomhed: NMN-gruppen oplevede en markant forbedring af musklernes insulinfølsomhed med en stigning på 25% i forhold til udgangsværdien. Der blev ikke observeret ændringer i insulinfølsomheden i leveren eller fedtvævet. Placebogruppen viste ingen ændringer.

• Genekspression: NMN øgede antallet af aktive gener markant under insulininfusionen (308 gener i NMN-gruppen sammenlignet med kun 5 i placebogruppen). Forskerne fandt ud af, at disse gener primært var knyttet til vævsreparation og -regenerering.

• Ingen ændringer i kropsvægt eller kropssammensætning: Der var ingen betydelige ændringer i kropsvægt, fedtmasse eller muskelmasse i nogen af grupperne efter 10 ugers behandling.

• Sikkerhed: Forskerne rapporterede ikke om nogen bivirkninger, og alle standardblodprøver viste normale resultater.

Konsekvenser af resultaterne

Dette er den første kliniske undersøgelse, der viser, at NMN kan forbedre insulinfølsomheden hos mennesker. Resultaterne viser NMN’s potentiale som målrettet behandling af aldersrelaterede stofskiftesygdomme og prædiabetes, især hos kvinder efter overgangsalderen, som ofte har en højere risiko for disse tilstande.

Studiet viser, at NMN kan spille en vigtig rolle i at forbedre muskelfunktionen ved at optimere blodsukkerreguleringen og fremme vævsreparation. Dette kan bidrage til forebyggelsen af type 2-diabetes og mindske de langsigtede komplikationer, der er forbundet med insulinresistens.

De positive resultater, kombineret med en stærk sikkerhedsprofil og fraværet af bivirkninger, gør NMN til en lovende kandidat til yderligere forskning. Fremtidige undersøgelser kunne undersøge, om NMN også har en gavnlig virkning på andre væv, såsom leveren og fedtvævet, og afklare, om længere behandlingsforløb og højere doser kan forstærke virkningerne.

Dette baner vejen for nye tilgange til behandling af stofskiftesygdomme og giver håb om, at NMN kan bidrage til sund aldring og forbedre livskvaliteten.

Andre resultater om muskelfunktionen med NMN

A undersøgelse En undersøgelse fra Tokyo Universitet i 2022 kiggede på virkningerne af 250 mg NMN om dagen i 12 uger hos mænd på 65 år og derover. Resultaterne viste, at NMN øgede muskelstyrken betydeligt, herunder grebsstyrken, ganghastigheden og evnen til at rejse sig fra en stol på under 30 sekunder. Forskerne fandt ud af, at kosttilskuddet blev godt tolereret og var sikkert.

Læs hele artiklen her: NMN-kosttilskud forbedrer muskelfunktionerne.

Flere positive resultater vedrørende insulinfølsomhed med NMN

En nylig anmeldelse Flere undersøgelser bekræfter NMN’s gavnlige virkning på muskelfunktion, leversundhed og insulinfølsomhed hos ældre voksne. Kosttilskud med NMN forbedrede ganghastigheden med op til 20% og styrkede leverfunktionen ved at reducere nøgleenzymerne med 15%. Undersøgelsen viste desuden, at NMN forbedrede insulinfølsomheden med 8–10%, hvilket potentielt kan mindske risikoen for at udvikle diabetes. Forskerne fandt ud af, at tilskuddet blev godt tolereret, og der var ingen alvorlige bivirkninger. Fundene understreger NMN’s rolle i at understøtte muskelstyrke, metabolisk sundhed og generel vitalitet.

Læs hele artiklen her: Gennemgang af undersøgelser af NMN hos mennesker: Fordele for muskel- og leversundheden.

Det her kunne måske også interessere dig: Tips fra Glucose Goddess: Få styr på blodsukkeret for bedre helbred og longevity

Kilde:
1. Yoshino, M., Yoshino, J., Kayser, B. D., Patti, G. J., Franczyk, M. P., Mills, K. F., Sindelar, M., Pietka, T., Patterson, B. W., Imai, S.-I., & Klein, S. (2021). Nikotinamidmononukleotid øger musklernes insulinfølsomhed hos kvinder med prædiabetes. Science, 372(6547), 1224–1229. https://doi.org/10.1126/science.abe9985

2. Wang, J.-P., Wang, L., Wang, T., Zhang, Y.-D., Zhou, A.-J., Wang, Z.-P., & Xiong, Z.-E. (2024). Virkninger af kosttilskud med nikotinamidmononukleotid på muskel- og leverfunktioner hos midaldrende og ældre. En systematisk gennemgang og metaanalyse af randomiserede kontrollerede forsøg. Aktuel farmaceutisk bioteknologi. https://doi.org/10.2174/0113892010306242240808094303

3: Igarashi, M., Miura, M., Nakagawa-Nagahama, Y., Yaku, K. og 12 andre. (2024). Langvarigt tilskud af nikotinamidmononukleotid øger nikotinamidadenindinukleotid-niveauerne i blodet og ændrer muskelmotiliteten hos raske ældre mænd. Forudtryk. https://doi.org/10.21203/rs.3.rs-455083/v1