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Los suplementos antioxidantes desempeñan un papel crucial en la lucha contra el estrés oxidativo y la protección de las células frente a los daños causados por los radicales libres.
NMN (mononucleótido de nicotinamida): Este compuesto es esencial para aumentar los niveles corporales de NAD+, una molécula vital implicada en la producción de energía y la salud celular. Como antioxidante, el NMN favorece la reparación celular y el metabolismo energético, por lo que resulta beneficioso para el envejecimiento y el bienestar general.
Resveratrol: Presente en la piel de las uvas rojas, el resveratrol es conocido por sus beneficios contra el envejecimiento y las enfermedades. Ayuda a proteger el corazón y puede reducir la inflamación, proporcionando un amplio apoyo antioxidante contra las enfermedades crónicas.
Espermidina: Este compuesto natural tiene potentes propiedades antienvejecimiento. Al promover la autofagia, el proceso de renovación celular del organismo, la espermidina ayuda a limpiar las células de oxidantes dañinos.
Debería plantearse empezar a tomar suplementos antioxidantes si corre el riesgo de sufrir estrés oxidativo por factores ambientales, si su ingesta dietética de antioxidantes es inadecuada o si está expuesto a altos niveles de estrés. Estos suplementos son especialmente beneficiosos para las personas que envejecen, las que padecen enfermedades crónicas o cualquiera que desee mejorar su salud general y su longevidad.
Se recomienda consultar con un profesional sanitario antes de iniciar cualquier nuevo régimen de suplementos para asegurarse de que es adecuado en función de las necesidades y condiciones de salud individuales. Estos suplementos antioxidantes pueden mejorar significativamente la salud si se utilizan correctamente y en combinación con una dieta equilibrada.
Los suplementos antioxidantes incluyen vitaminas como la C y la E, minerales como el selenio y sustancias derivadas de plantas como los flavonoides y los carotenoides. Entre los suplementos antioxidantes más populares se encuentran también el resveratrol, el NMN, la espermidina y la quercetina, que ayudan a proteger las células de los daños causados por los radicales libres.
Los suplementos antioxidantes son beneficiosos cuando la ingesta dietética de antioxidantes es insuficiente o cuando una persona está expuesta a altos niveles de estrés oxidativo debido a los contaminantes ambientales, el tabaquismo o el estrés crónico. También se recomiendan a quienes buscan reforzar su sistema inmunológico, mejorar la salud de la piel y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.
Aunque en general son seguros, los suplementos antioxidantes pueden ser perjudiciales en dosis elevadas o cuando se toman sin orientación médica. Una ingesta excesiva puede interferir con la eficacia de los medicamentos y podría provocar problemas de salud como una menor resistencia muscular en los atletas y desequilibrios en los mecanismos de defensa antioxidante. Consulte siempre a un profesional sanitario antes de empezar a tomar suplementos.
Las declaraciones sanitarias aún no han sido establecidas oficialmente por las autoridades. Los productos Purovitalis no están destinados a tratar o prevenir enfermedades. El resultado del uso del producto puede variar de una persona a otra. Purovitalis no proporciona asesoramiento médico.
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La Prof. Dra. Andrea Maier es internista y profesora de envejecimiento (" medicina de la longevidad ") en la Universidad Libre de Ámsterdam y en la Universidad de Melbourne, Australia. Estudia el envejecimiento del organismo y busca tratamientos antienvejecimiento. Dirige el Centro de Longevidad Saludable de Singapur.
¿Por qué nos deterioramos gradualmente durante nuestra vida media de más de 80 años? ¿Podemos detener ese proceso? ¿O incluso darle la vuelta? ¿Y hasta qué punto deberíamos desearlo? Maier da consejos prácticos sobre cómo podemos alargar nuestra esperanza de vida al tiempo que nos mantenemos sanos.
Andrea Maier se licenció en Medicina por la Universidad de Lübeck en 2003. Se especializó en medicina interna en el Centro Médico de la Universidad de Leiden y posteriormente eligió la subespecialidad de Medicina Geriátrica. Aquí es donde comenzó su investigación sobre el envejecimiento.
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