Beneficios de la L-Ergotioneína basados en la investigación
La L-ergotioneína es un compuesto único y un potente antioxidante que ayuda a proteger el cuerpo del estrés oxidativo, el tipo de daño asociado con el envejecimiento y muchas enfermedades crónicas. Lo que lo hace aún más intrigante es que el cuerpo no puede producir L-ergotioneína por sí solo. Debe obtenerse a través de la dieta, principalmente de hongos y […]
Comprende la mitofagia: la defensa de tu cuerpo contra el envejecimiento
¿Te has preguntado alguna vez cómo mantiene tu cuerpo sus niveles de energía y se mantiene sano a medida que envejeces? La respuesta está en tus mitocondrias, las pequeñas centrales eléctricas del interior de tus células que proporcionan energía para todo lo que hace tu cuerpo. Pero cuando estas mitocondrias se desgastan o se dañan, entra en juego un descubrimiento relativamente nuevo: la mitofagia. [...]
