NAC e glicina nei processi tumorali
Negli ultimi anni, due semplici composti - la glicina e la N-acetilcisteina (NAC) - hanno attirato una crescente attenzione per il loro potenziale ruolo nella biologia del cancro. Sono noti per supportare i sistemi antiossidanti dell'organismo e mantenere l'equilibrio cellulare. Ma nella ricerca sul cancro, i loro effetti sono tutt'altro che semplici. Potrebbero aiutare a proteggere le cellule sane o potrebbero [...]
La creatina: Più di un semplice integratore per la palestra
Indice Forse stai già aggiungendo un misurino al tuo shaker prima di andare in palestra, o forse hai appena sentito il rumore e ti stai chiedendo se la creatina merita davvero un posto nel tuo scaffale degli integratori. Il fatto è che la creatina è uno degli integratori più discussi al giorno d'oggi, e per una buona ragione. Per [...]
GlyNAC e salute del fegato - Cosa fa la glicina + NAC al fegato
Il fegato è il "laboratorio" dell'organismo, con oltre 500 funzioni conosciute: scompone i prodotti di scarto, regola l'energia, produce proteine essenziali e protegge dalle tossine. Quando il fegato non funziona correttamente, l'intero organismo ne risente, dal metabolismo all'immunità . Una scarsa funzionalità del fegato è legata a una durata di vita più breve, mentre [...]
Berberina e PCOS: Un supporto naturale per la salute riproduttiva
Indice "La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) colpisce circa il 6-13% delle donne in età riproduttiva e fino al 70% dei casi non viene diagnosticato". - OMS, 2023 La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) colpisce milioni di donne in tutto il mondo. Può causare cicli irregolari, aumento di peso, problemi di fertilità e problemi metabolici. Mentre i cambiamenti nello stile di vita e i farmaci come la metformina [...]
Peptidi di collagene bovino: tipi, benefici e sicurezza
Indice Introduzione al collagene Per comprendere meglio il ruolo dei peptidi di collagene bovino, è utile dare prima un'occhiata più da vicino al collagene stesso: cos'è, come funziona e perché è una parte fondamentale della nostra salute generale. Il collagene è la proteina strutturale più abbondante nella pelle e rappresenta [...]
I benefici della vitamina B6
indice La vitamina B6 è un nutriente idrosolubile presente in molti alimenti di consumo comune, il che la rende relativamente facile da includere in una dieta equilibrata. Come per la maggior parte delle vitamine idrosolubili, l'organismo immagazzina solo quantità limitate di B6. Questo significa che dipendiamo da un apporto costante attraverso la dieta, oppure da integratori quando l'apporto dietetico [...]
Tossicità e dosaggio della vitamina B6 - la guida alla sicurezza
indice La vitamina B6 è essenziale per il sistema nervoso, il metabolismo energetico e la funzione immunitaria. È una vitamina importante e averne a sufficienza è importante. Ma come in molte altre cose della vita, eccedere non è sempre meglio. Assumere troppa vitamina B6, soprattutto sotto forma di integratori, può causare effetti collaterali e in alcuni casi [...]
I benefici della L-Ergotioneina basati sulla ricerca
La L-Ergotioneina è un composto unico e un potente antiossidante che aiuta a proteggere l'organismo dallo stress ossidativo, il tipo di danno legato all'invecchiamento e a molte malattie croniche. Ciò che lo rende ancora più interessante è che l'organismo non può produrre L-Ergotioneina da solo. È necessario assumerla attraverso la dieta, principalmente da funghi e […]
5 motivi per cui tutti coloro che vogliono invecchiare in modo più sano stanno passando agli integratori NMN
Se c'è un proposito per il nuovo anno che si ripete ogni anno è questo: vivere in modo più sano.Ma cosa succederebbe se potessi non solo vivere in modo più sano, ma anche invecchiare più lentamente? In una trasmissione di Jinek è stata discussa una ricerca rivoluzionaria: l'integratore NMN (Nicotinamide Mononucleotide) ha prolungato la durata della vita dei topi del 60%. Ancora più importante: ora è [...]
