Negli ultimi anni, due semplici composti - la glicina e la N-acetilcisteina (NAC) - hanno attirato una crescente attenzione per il loro potenziale ruolo nella biologia del cancro. Sono noti
Indice dei contenuti Il mantenimento di un peso sano va ben oltre l'aspetto esteriore. Influisce sull'energia, sulla mobilità e sulla salute a lungo termine. Eppure, per milioni di persone,
Il fegato è il "laboratorio" dell'organismo, con più di 500 funzioni conosciute: scompone i prodotti di scarto, regola l'energia, produce proteine essenziali,
Indice La popolazione mondiale sta invecchiando rapidamente. Entro il 2050, oltre il 20% delle persone nel mondo avrà più di 60 anni. OMS,
Il tuo corpo non ottiene NAC o glutatione dagli alimenti, ma può produrli entrambi, se ha abbastanza L-cisteina.
Quando dormiamo bene, il sonno è un pilastro fondamentale della salute e del benessere e un fattore chiave per vivere a lungo,
circa il 14% degli adulti di età pari o superiore ai 60 anni soffre di un disturbo mentale. - Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS), 2023. Vivere più a lungo è
Indice Cosa influisce sulla salute del cervello? La salute del cervello è determinata da un'interazione complessa di fattori genetici e di stile di vita, ognuno dei quali ha un ruolo importante nel determinare la salute del cervello.
Anche se non è possibile fermare il tempo, molti fattori possono influenzare l'invecchiamento delle persone. La dieta, in particolare, gioca un ruolo fondamentale nel promuovere un invecchiamento sano.
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La Prof.ssa Andrea Maier è internista e docente di invecchiamento ("medicina della longevità") presso la Vrije Universiteit di Amsterdam e l'Università di Melbourne, in Australia. Studia l'invecchiamento del corpo e ricerca trattamenti anti-invecchiamento. Dirige il Center for Healthy Longevity a Singapore.
Perché il nostro corpo si deteriora gradualmente durante la nostra vita media di oltre 80 anni? Possiamo fermare questo processo? O forse addirittura invertire la rotta? E fino a che punto dovremmo volerlo? Maier fornisce consigli pratici su come possiamo prolungare la nostra durata di vita rimanendo in salute.
Andrea Maier si è laureata in Medicina all'Università di Lubecca nel 2003. Si è specializzata in medicina interna presso il Centro Medico Universitario di Leiden e successivamente ha scelto la sottospecialità di Medicina Geriatrica. Qui ha iniziato la sua ricerca sull'invecchiamento.
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