Indice Chi è il Dr. Steven Gundry? Steven Gundry, nato nel 1950, è un medico americano ed ex cardiochirurgo noto per le sue teorie
Introduzione Il modo in cui viviamo ogni giorno influisce sulla nostra salute e longevità a lungo termine. Le scelte più piccole, come ad esempio ciò che mangiamo, includono gli Omega-3 e la vitamina D,
La vitamina D3 è ampiamente riconosciuta per il supporto alla salute delle ossa, ma la sua influenza si estende ben oltre il sistema scheletrico. Uno studio del 2023 ha raccolto un'ampia ricerca su
L'invecchiamento è spesso visto come un processo inevitabile, ma il modo in cui invecchiamo è largamente influenzato dalle scelte che facciamo. Mentre il corpo subisce dei cambiamenti
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La Prof.ssa Andrea Maier è internista e docente di invecchiamento ("medicina della longevità ") presso la Vrije Universiteit di Amsterdam e l'Università di Melbourne, in Australia. Studia l'invecchiamento del corpo e ricerca trattamenti anti-invecchiamento. Dirige il Center for Healthy Longevity di Singapore.
Perché il nostro corpo invecchia gradualmente durante la nostra vita media di oltre 80 anni? Possiamo fermare questo processo? O forse addirittura invertire la rotta? E fino a che punto dovremmo volerlo? Maier fornisce consigli pratici su come allungare la durata della nostra vita rimanendo in salute.
Andrea Maier si è laureata in Medicina all'Università di Lubecca nel 2003. Si è specializzata in medicina interna presso il Centro Medico dell'Università di Leida e successivamente ha scelto la sottospecialità di Medicina Geriatrica. È qui che ha iniziato la sua ricerca sull'invecchiamento.
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