NMN supplementen verbeteren spierfuncties | Purovitalis

NMN-supplementen verbeteren de spierfuncties

NMN-supplementen verbeteren de spierfuncties

Nicotinamide mononucleotide (NMN) supplementen zijn effectief in het verbeteren van de spiermobiliteit en -functies bij oudere volwassenen. Verschillende dierstudies hebben aangetoond dat de inname van de precursormolecule (NMN) het niveau van nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+) in het lichaam aanzienlijk kan verhogen. Bovendien kan een leeftijdsgerelateerde afname van NAD+ leiden tot verschillende gezondheidsproblemen, waaronder stofwisselingsziekten, neurodegeneratieve ziekten en hart- en vaatziekten, samen met een afname van de spierfuncties.

Er werd dus een onderzoek uitgevoerd door Yamauchi en collega's van de Universiteit van Tokio om uit te zoeken of NMN-supplementen de spierfuncties bij mensen verbeteren? Laten we eens kijken hoe het onderzoek werd uitgevoerd en wat de conclusie was.

Worden NMN-supplementen goed verdragen?

Voordat de effectiviteit van NMN tegen spierzwakte werd gecontroleerd, werd eerst de veiligheid ervan vastgesteld. Het onderzoeksteam voerde gewone bloedtesten uit. Die wijzen op de toxiciteit zoals markers van nierfuncties en leverenzymen na een twaalf weken durende dagelijkse inname van NMN. En de resultaten van de laboratoriumtests lieten geen verandering zien, waaruit bleek dat de NMN supplementen veilig zijn en goed worden verdragen.

Oraal NMN verhoogt NAD+ niveaus

Verschillende eerdere onderzoeken hebben aangetoond dat orale toediening van NMN de NAD+ niveaus in oude ratten aanzienlijk kan verhogen. En deze verhoogde niveaus verbeteren gerelateerde gezondheidsaandoeningen. Om hetzelfde effect bij mensen te controleren, gaven onderzoekers 12 weken lang NMN aan oudere mannen. Volgens Yamauchi en collega's is dit de eerste studie die meldt dat de orale inname van NMN supplementen effectief is in het verbeteren van NAD+ metabolieten in het menselijk bloed.

Verdere analyse toonde aan dat de NMN supplementen het metabolisme van NAD+ verhogen door de omzetting van NMN in NAD+ te verbeteren. En de omzetting van andere metabolieten van NMN in NAD+ door een speciale NAD+ syntheseroute (algemeen bekend als de novo route). Deze resultaten toonden ook aan dat NMN de NAD+ synthese bevordert door verschillende NAD+ biosynthese routes te activeren.

Figuur (A) toonde een duidelijke stijging van de NMN-bloedspiegels vergeleken met placebo, terwijl figuur (B) een stijging van de NAD-bloedspiegels liet zien.
Figuur 1: De dagelijkse inname van NMN supplementen gedurende 12 weken verbetert de bloedspiegels van NAD+ en NMN significant. Figuur (A) toonde een duidelijke stijging van de NMN-bloedspiegels vergeleken met placebo, terwijl figuur (B) een stijging van de NAD-bloedspiegels liet zien. NMN supplementen verbeteren de spierfuncties.

NMN verhoogt de spierprestaties bij mannen van 65 jaar en ouder

Om na te gaan of het door NMN geïnduceerde NAD-niveau de lichaamsfuncties verbetert, testten onderzoekers de spierprestaties en spierkracht. De resultaten lieten zien dat de dagelijkse 250 mg NMN supplementen veilig zijn. Ze worden goed verdragen en verbeteren de spierkracht door het vergroten van de grijpkracht, de loopsnelheid en het aantal keren dat iemand zich gedurende dertig seconden uit een stoel kan optrekken.

De essentie

De bevindingen van het onderzoek suggereren dat de suppletie van 250 mg NMN per dag gedurende 12 weken bij oudere volwassenen goed wordt verdragen, veilig is en de NAD+ metabolieten in het bloed aanzienlijk verbetert. Bovendien verbetert het de spierprestaties en spierkracht.

Referenties

  1. https://assets.researchsquare.com/files/rs-455083/v1_covered.pdf
  2. https://www.nmn.com/news/12-weeks-of-nmn-supplementation-improves-muscle-function
  3. https://www.researchsquare.com/article/rs-455083/v1
  4. https://www.nmn.com/news/metabolic-benefits-of-nmn-shown-for-first-time-in-humans

NMN-supplementen Europa Levering via liposomen

Onze NMN supplementen zijn er voor jou om je te helpen stralen en je op je best te voelen! Probeer het uit!

Delen:

Afbeelding van Purovitalis Nieuws

Purovitalis Nieuws

Sluit

Purovitalis AURA

Exclusieve toegang tot persoonlijke gezondheidsinzichten

Meld je aan voor een 7-daagse gratis versie van de Purovitalis AURA AI-app en zet de eerste stap naar een jongere, gezondere jij.

of krijg volledige toegang met je productabonnement!

Prof. Dr. Andrea Maier

Prof. Dr. Andrea Maier is internist en hoogleraar veroudering (“longevity medicine”) aan de Vrije Universiteit in Amsterdam en de Universiteit van Melbourne, Australië. Ze bestudeert het verouderende lichaam en zoekt naar anti-verouderingsbehandelingen. Ze leidt het Center for Healthy Longevity in Singapore.
Waarom gaan we geleidelijk achteruit tijdens ons gemiddelde leven van meer dan 80 jaar? Kunnen we dat proces stoppen? Of misschien zelfs omkeren? En in hoeverre zouden we dat eigenlijk moeten willen? Maier geeft praktische tips over hoe we onze levensduur kunnen verlengen en tegelijkertijd gezond kunnen blijven.

Onderwerpen waar Andrea Maier over praat

  • Gezondheid
  • Veroudering en verjonging
  • Interventies om veroudering tegen te gaan
  • Gerontologie
  • Innovatie in de geneeskunde
  • Geneeskunde


Achtergrond Andrea Maier

Andrea Maier studeerde in 2003 af in Geneeskunde aan de Universiteit van Lübeck. Ze specialiseerde zich in interne geneeskunde aan het Leids Universitair Medisch Centrum en koos vervolgens voor de subspecialisatie Geriatrie. Hier begon haar onderzoek naar veroudering.

Waarom een abonnement?

Exclusieve extraatjes

Gemak

Bespaar 16% bij elke verlenging

Consistentie

Tijdbesparend