Of je nu je voeding wilt optimaliseren, de rol van micronutriënten wilt begrijpen of door het complexe landschap van supplementen wilt navigeren, onze inhoud is op maat gemaakt om je welzijnsreis te verlichten en krachtiger te maken.
Dit onderzoek naar het onderwerp voeding en supplementen biedt een grondig overzicht van de wetenschap, veelvoorkomende misvattingen en praktische factoren die een rol spelen. Door inzicht te bieden in het maken van weloverwogen beslissingen, wil deze verkenning je leiden naar gezondere keuzes die bijdragen aan de longevity.
De molecule waar je cellen op draaien - en hoe je het op peil houdt als je ouder wordt Inhoudsopgave Wat is NAD+? Het is het co-enzym dat je cellen gebruiken om energie te maken, DNA te repareren en veerkrachtig te blijven. Deze gids legt uit wat NAD is, waarom het niveau daalt, een opfrissing van NAD vs NADH, hoe
Meld je aan voor een 7-daagse gratis versie van de Purovitalis AURA AI-app en zet de eerste stap naar een jongere, gezondere jij.
of krijg volledige toegang met je productabonnement!
Prof. Dr. Andrea Maier is internist en hoogleraar veroudering (“longevity medicine”) aan de Vrije Universiteit in Amsterdam en de Universiteit van Melbourne, Australië. Ze bestudeert het verouderende lichaam en zoekt naar anti-verouderingsbehandelingen. Ze leidt het Center for Healthy Longevity in Singapore.
Waarom gaan we geleidelijk achteruit tijdens ons gemiddelde leven van meer dan 80 jaar? Kunnen we dat proces stoppen? Of misschien zelfs omkeren? En in hoeverre zouden we dat eigenlijk moeten willen? Maier geeft praktische tips over hoe we onze levensduur kunnen verlengen en tegelijkertijd gezond kunnen blijven.
Andrea Maier studeerde in 2003 af in Geneeskunde aan de Universiteit van Lübeck. Ze specialiseerde zich in interne geneeskunde aan het Leids Universitair Medisch Centrum en koos vervolgens voor de subspecialisatie Geriatrie. Hier begon haar onderzoek naar veroudering.
Exclusieve extraatjes
Gemak
Consistentie
Tijdbesparend
