Vitamina C este adesea asociată cu sistemul imunitar, însă rolul ei în organism este mult mai amplu. Această vitamină solubilă în apă contribuie, de asemenea, la formarea colagenului și la apărarea antioxidantă,
Metabolismul este adesea redus la creșterea în greutate, arderea caloriilor sau la ideea de a avea un metabolism rapid sau lent. În realitate, acesta are o influență mult mai mare.
Trăim într-o lume concepută pentru confort. Mâncarea ne este livrată la ușă, mișcarea este adesea opțională, iar disconfortul este ceva ce majoritatea dintre noi încercăm
Forța musculară și mobilitatea joacă un rol important în menținerea unui stil de viață activ și independent pe măsură ce îmbătrânim. Cu toate acestea, în timp, corpul își pierde treptat
Pentru multe persoane, sănătatea și longevitatea pot părea repede copleșitoare. Adesea ne confruntăm cu programe de antrenament lungi, reguli alimentare complexe și ideea că
Îmbătrânirea este adesea descrisă ca un proces lent, în care corpul se schimbă puțin în fiecare an. Mulți oameni își imaginează că schimbările biologice se produc treptat și
Când vorbim despre îmbătrânirea sănătoasă și longevitate, discuția se concentrează adesea pe dietă, activitate fizică și mecanisme biologice. În ultimii ani, însă, cercetările au
Cu toții cunoaștem expresia „Ai grijă la tensiunea arterială!”, adesea rostită pe jumătate în glumă, ca un îndemn de a încetini ritmul. Dar ce înseamnă de fapt să ai grijă la tensiunea arterială?
Ritmul circadian este programul de 24 de ore încorporat în organismul dumneavoastră. Acesta ajută la reglarea momentelor în care vă simțiți treaz și a momentelor în care vă simțiți obosit, dar afectează și
Luați testul nostru rapid pentru a descoperi cel mai bun produs pentru obiectivele dvs. de sănătate.
Planurile Start includ 3 livrări lunare și continuă lunar după aceea, cu excepția cazului în care sunt anulate.
Înainte de 3 livrări
Puteți anula în orice moment, dar planul va rămâne activ până când toate cele 3 livrări lunare vor fi finalizate.
După 3 livrări
Puteți anula în orice moment înainte de următoarea reînnoire. Planul nu se încheie automat și trebuie anulat manual.
Pauză sau reprogramare
Puteți întrerupe sau modifica data livrării în orice moment din contul dvs.
Retururi și rambursări
Comenzile cu abonament nu sunt eligibile pentru rambursare odată ce au fost expediate. Produsele deja livrate ca parte a unui plan Start nu pot fi returnate.
Puteți gestiona planul dvs. în orice moment prin Contul meu → Abonamente sau ne puteți contacta la [email protected].
Înscrieți-vă pentru o perioadă de testare gratuită de 7 zile a aplicației noastre bazate pe inteligență artificială și faceți primul pas către o persoană mai tânără și mai sănătoasă.
sau obțineți acces complet cu abonamentul dvs. la produs!
Prof. Dr. Andrea Maier este medic internist și profesor de îmbătrânire ("medicina longevității") la Vrije Universiteit din Amsterdam și la Universitatea din Melbourne, Australia. Ea studiază îmbătrânirea organismului și caută tratamente anti-îmbătrânire. Conduce Centrul pentru Longevitate Sănătoasă din Singapore.
De ce declinăm treptat pe parcursul vieții noastre medii de peste 80 de ani? Putem opri acest proces? Sau poate chiar să-l inversăm? Și în ce măsură ar trebui să ne dorim cu adevărat acest lucru? Maier oferă sfaturi practice cu privire la modul în care ne putem prelungi durata de viață, rămânând totodată sănătoși.
Andrea Maier a absolvit Medicina la Universitatea din Lübeck în 2003. S-a specializat în medicină internă la Centrul Medical al Universității din Leiden și ulterior a ales subspecialitatea de medicină geriatrică. Aici și-a început cercetările în domeniul îmbătrânirii.
Beneficii exclusive
Conveniență
Consistență
Economisirea timpului
