L-Ergothionein ist eine einzigartige Verbindung und ein starkes Antioxidans, das deinen Körper vor oxidativem Stress schützt - der Art von Schäden, die
Anthocyane sind natürliche, von Pflanzen produzierte Pigmente, die Obst und Gemüse wie Blaubeeren, Rotkohl, black Karotten und lila Mais
Anthocyane sind vielleicht der Grund dafür, dass deine Blaubeeren so hübsch und lebendig aussehen - aber ihre wahre Magie geht weit über die Farbe hinaus. Anthocyane,
Glycin ist eine einfache, aber essentielle Aminosäure, die eine große Rolle für die Gesamtfunktion deines Körpers spielt. Sie hilft
Glycin ist die kleinste Aminosäure, aber sie spielt eine große Rolle in deinem Körper. Sie ist wichtig für die Kollagenproduktion,
Glycin mag die kleinste Aminosäure sein, aber lass dich nicht von ihrer Größe täuschen - sie spielt eine große Rolle in deinem
Selen spielt eine wichtige Rolle für die allgemeine Gesundheit, auch wenn der Körper nur geringe Mengen benötigt. Viele Lebensmittel enthalten von Natur aus
Hyaluronsäure ist eine natürlich vorkommende Substanz im Körper, die vor allem in der Haut, den Augen und im Bindegewebe vorkommt. Sie
Inhaltsverzeichnis Warum schlafen wir? Hast du gut geschlafen? Das ist oft die erste Frage, die wir hören - oder uns stellen - wenn wir
Die meisten Longevity-Nahrungsergänzungsmittel sind für eine regelmäßige Einnahme gedacht.
Viele Menschen benötigen mehrere Monate, um Veränderungen sinnvoll einschätzen zu können.
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Prof. Dr. Andrea Maier ist Internistin und Professorin für Altern (" longevity ") an der Vrije Universiteit in Amsterdam und der University of Melbourne, Australien. Sie erforscht den alternden Körper und sucht nach Anti-Aging-Behandlungen. Sie leitet das Center for Healthy Longevity in Singapur.
Warum werden wir im Laufe unseres durchschnittlichen Lebens von mehr als 80 Jahren immer älter? Können wir diesen Prozess aufhalten? Oder vielleicht sogar umkehren? Und inwieweit sollten wir das wirklich wollen? Maier gibt praktische Tipps, wie wir unsere Lebensspanne verlängern und gleichzeitig gesund bleiben können.
Andrea Maier schloss 2003 ihr Medizinstudium an der Universität Lübeck ab. Sie spezialisierte sich auf Innere Medizin am Medizinischen Zentrum der Universität Leiden und wählte anschließend das Fachgebiet Geriatrische Medizin. Hier begann sie mit der Erforschung des Alterns.
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